? 30. Самых полезных продуктов для тела?

Для кишечника?
- Чернослив.
- Йогурт.

Для мозга?
- Лосось.
- Тунец.
- Сардины.
- Грецкий орех.

Для мышц?
- Красное мясо.
- Яйца.
- Тофу (соевый сыр).
- Рыба для наращивания мышц.

Для легких?
- Брокколи.
- Брюссельская капуста.
- Китайская капуста.

Для кожи?
- Черника.
- Лосось.
- Зеленый чай.

Для волос?
- Темно-зеленые овощи.
- Фасоль.
- Лосось.

Для глаз?
- Кукуруза.
- Яичные желтки.

- Морковь.

Для сердца?
- Помидоры - печеный картофель - сливовый сок? Для костей? - Апельсины - молоко - сельдерей.