Макияж глаз

Уроки, фото, инструкции, отзывы. Как правильно сделать макияж для глаз.

Винегрет - диета. Трехдневная винегретная диета любителям этого полезного и сытного салата понравится.

18.12.2017 в 08:26

Рецепт винегрета: мы смешиваем свеклу, картофель, морковь (вареные и резаные, естественно) с консервированным горошком. Посыпаем зеленью. Солить не нужно, но если очень хочется, посолите чуть-чуть. Заправляем любым нежирным молочным продуктом, например, творогом.

Меню на день:

В течение дня едим винегрет и пьем несладкие кисломолочные продукты жирностью до 3%. В качестве перекусов предлагаем съедать по 1 фрукту 3-4 раза в день.

Винегрет - диета.  Трехдневная винегретная диета любителям этого полезного и сытного салата понравится.
Вечером можно выпить чашечку зеленого чая с медом (1 столовая ложка.

Результат:

В случае если не будете жульничать, за три дня похудеете на два килограмма.