tobewoman. Отчет: 32 задание. День 71.
24/12/2013 06: 13
"Инсайты"
Эксперт это человек, который больше уже не думает; он знает. Фрэнк Хаббард.
Эксперт это человек, который совершил все возможные ошибки в очень узкой специальности. Нильс Бор.
Наткнулась на эти две цитаты. Сколько же в них правды! Недавно услышала критику в адрес передачи "Давай поженимся": "Сябитову муж избивал, Гузеева три раза была замужем, да еще и пила. И эти люди теперь объясняют, как быть счастливыми в браке? "
Почему бы и нет? На ошибках учаться и полагаясь на свой опыт, люди дают советы, чтобы их учести избежали другие. Я тоже насовершала ошибок, теперь я не имею права что-либо говорить? Это бред. Для меня ценнее мнение тех, кто прошел через это и неважно, с наличием ли плюсов или минусов. Они знают, о чем говорят, они уверены в своих словах. И глупо слушать человека, который объясняет, что яйца надо варить 5-10 минут, он так где-то вычитал, но сам не пробовал, нежели того, кто рассказывает, что после 2-ух минутной варки, они просто вытекли у него после разбиения.
"Набираемся сил у природы"
Прогулялась. как хорошо. Вытащила Марусу вместе. Дрожала как банный лист, не привыкла к холоду) Я люблю выходить по вечерам на улицу и смотреть на небо, благодарить Боженьку за все, что имею, доходит и до слез.
Хорошо, что погода теплая. Ранее никак не могла заставить вылезти себя на улицу. Жалею, что лыж нет у меня(
"Ежедневные показатели"
1. Вчера я легла.
21: 10
Не помню, во сколько впала в сон.
2. Сегодня я встала.
00: 55
3. Что я сегодня ела в течение дня? (записывать все)
Какао, молочный суп, запеченая картошка с рыбой, салат.
4. Что я сегодня носила в течение дня?
Сарафан с кофточкой.
5. Что я сегодня сделала для себя?
Ух. как я люблю себя сегодня) С утра уложила волосы, сделала прическу себе, макияж и накрасила ногти Похвалила себя и побаловала конфеткой)
6. Мое настроение по десятибалльной шкале в течение дня
10
7. Десять благодарностей за сегодняшний день (Жизни, Богу, мужу, себе - как угодно)
Спасибо участницам марафона за такие вдохновляющие отчеты;
Спасибо всем тем, кто дает полезные советы;
Тете Наде за общение;
Алине за переписку;
Марусе за то, что не дает скучать;
Богу за сегодняшний день;
Богу за то, что помогает мне;
Мне за то, что пытаюсь себя менять;
Алине за хорошие советы;
Сашке за сообщение;
Сашке за его любовь;
Папе за то, что помог с уборкой;
Сарафану за то, что он нашелся.
"Мои цели"
1. Выполнять данные себе обещания
Пообещала себе сделать инвентаризацию дома) Была проделана. В общем, выкинули очень много вещей и все равно шкафы забиты( Года три назад я потеряла сарафан, была уверена, что выкинула его случайно. А тут нашелся! Я просто не поверила своим глазам! Оказывается, он был под пиджаком на вешалке. И видимо, этот пиджак никто не беспокоил. Я минут десять скакала с этим сарафаном) Папа смеялся просто надо мной) Помог мне сжечь ненужные вещи, которые уже непригоды для чего-либо.
Завела тетрадку для мечтаний. Записываю в ней все хорошее и приятное, рисую) Будем таким образом теперь визуализировать. Сегодня купила еще несколько тетрадок)
Убралась на кухне. Завтра выкину всю ненужную утварь, прихватки. Уборка, как нестранно, меня на многое вдохновила. Понравилось очищать пространство для чего-то нового.
Даю себе обещание не копаться в своем прошлом. У меня появилась дурная привычка- быть сво*очью. Я виню во многом себя, прежде всего за то, что не сумела для многих быть хорошей, хоть для тех, кто любил меня. И я сделала на прощание многим плохо, чтобы им было проще меня забыть. Это стопроцентный вариант. Мне не так важно сейчас, кто я для них, я рада, что меня забыли, и теперь для них есть лучшие варианты. Так они не вспоминают меня, и даже если вспомнят, возникнет одна мысль"Слава Богу, мы разошлись". Нетрудно оставлять хорошее впечатление. Труднее забыть человека, который его оставил. Я полная С*олочь для своих бывших. Я постаралась для этого изрядна. Вчера мне пишет человек о том, что у одного из них появилась девушка. Зачем мне это писать, я не понимаю. Но я была так рада, что меня забыли. И я уверена, что найдя с ней счастье, он не будет меня вспоминать, потому что я-плохое воспоминание. Так будет проще всем. Моя семья, любимый человек- вот для кого я хочу быть лучшей, хорошей. Остальное-неважно. Важно, чтобы меня забыли и были счастливы с теми, кто рядом.
Пора вылезать из всего этого
2. Заняться творчеством и саморазвитием, поменять себя, молиться
-Боженька, прости за то, что я такая неблагодарная. Я страшно неблагодарная. У меня есть все: любимый человек, мама, папа, Алина, Ирина, Сонечка, дядя Слава, Маруся, Мухтар, у меня была потрясающая кошка, у меня много идей в голове, я способна творить, есть руки ноги, есть еда, одежда. Я могу позволить себе отдыхать в доме родителей, гулять по зимнему саду, готовить все, что вздумается, экспериментировать, заводить новых друзей. Я всемогуща, имея все это. А я еще иногда копаюсь, надо ли мне все это? Надо, конечно, надо! Это все - это я. Меня бы не было без всего этого, без этих безумных идей, без любви к близким, без падений, свершений и тд. Я люблю каждый шрамик на своем теле. Я все люблю, что имею. Прости меня, пожалуйста. Лишь об одном могу просить, чтобы у всех, кто нуждается в Твоей помощи, поскорее все наладилось. Помоги им. Спасибо Тебе за все, я люблю Тебя.
3. Решать и делать все по - женски
Я умаливаю просто папу не покупать конфеты. Он их прячет, а я, входе уборки нахожу. 5 минут и их нет Я фокусница, оказывается) Мгновенное исчезновение конфет и фантиков, чтобы никто не узнал. Наконец-то сошлись на том, что он их не будет покупать на НГ) потому что съедаю даже то, что он купил для себя) эти конфеты "Шерби". я голову от них теряю) Надеюсь, и в самом деле не купит)
4. Избавиться от созависимости
Как сказать. то, что перестала в ненужные группы залезать, на страницы людей - это радует уже. хочу перестать писать одному человеку- теперь это главная цель.
5. Вести ЗОЖ
Сделала зарядку. Выпила воду с медом