Макияж глаз

Уроки, фото, инструкции, отзывы. Как правильно сделать макияж для глаз.

Макияж глаз пошагово

Попробуйте 7-минутную тренировку, которая по эффективности не уступает полноценному занятию в тренажерном зале!

Эта зарядка впервые была опубликована в журнале The New York Times и стала настолько популярна, что по ней уже разработаны специальные приложения для Android и iOS (все бесплатно), в которых представлены подробные инструкции по выполнению каждого упражнения.

Авторами программы стали ученые американского института спортивной медицины.

Самое приятное то, что вы можете сделать ее своими руками!
Лучше всего начинать с волос, не мытых 1 день. Кристально чистые волосы могут быть слишком скользкими, если локоны слишком чистые, попробуйте использовать сухой шампунь для правильный текстуры.

Шаг 1: мы начнем с деления волос на 3 секции.
Шаг 2: начиная снизу, возьмите прядь и начните скручивать волосы в жгут, затем в пучок.
Шаг 3: закрепите спиральной шпилькой (или обычными шпильками.

Даже если вы строго раз в месяц посещаете парикмахера и делаете продвинутые процедуры для волос, время от времени вы замечаете, что кончики волос предательски раздваиваются. Причин такого поведения может быть несколько:
- Частое окрашивание, химическая завивка, ежедневная термоукладка.
- В теплое время года - воздействие ультрафиолета. В холодное - ваше пренебрежение головными уборами. Кстати, если волосы в мороз просто выбиваются из-под шапки или капюшона, они тоже будут сечься.

Как сделать:

1. соберите волосы в высокий хвост.
2. разделите его на две равные части (верхнюю и нижнюю).
3. небольшую часть верхнего хвоста свяжите прозрачной резиночкой.
4. пропустите через связанную часть нижний хвост так, чтобы он оказался сверху.
5. повторите до тех пор, пока позволяет длина волос.

Остальные закалываем в "хвост".

Перебрасываем все волосы на одну сторону и начинаем плести французскую косичку, захватывая волосы с двух сторон. Заканчиваем плетение простой косой. Прячем конец косички под распущенными волосами.

1. станьте прямо, ноги должны стоять на ширине слегка шире плеч, стопы чуть повернуты в сторону. Спину держите ровно: не старайтесь как - то неестественно ее выравнивать или делать что - то еще, просто держите ее прямо. Взгляд направьте немного вверх, либо смотрите вперед перед собой, ни в коем случае не вниз.

2. теперь приседайте вниз при этом следите за следующими правилами:

Казалось бы, что здесь сложного - взяла щипчики, выдернула пару - тройку волосков и готово. Однако на деле все гораздо сложнее. Существует несколько правил, которыми следует руководствоваться создавая идеальные брови.

Шаг 1: определи подходящую форму.

Идеальная бровь должна иметь определенную длину - ее начало должно быть над внутренним углом глаза, а хвостик - над внешним. Проведи воображаемые линии и отметь точки соприкосновения при помощи карандаша для глаз.

1. пищевая сода является замечательным эксфолиантом, который бережно очистит вашу кожу и убьет бактерии, которые являются причиной возникновения угревой сыпи. Для этого возьмите немного соды, добавьте теплую воду в таком количестве, чтобы получилась паста. Полученное средство нанесите на кожу и втирайте подушечками пальцев. Через несколько минут смойте соду прохладной водой.

(На волосы короткой и средней длины).

Как вы можете догадаться, вам понадобится лента (чуть больше одного метра) и несколько шпилек.
Шаг 1: возьмите ленту в две руки и закручивайте кончики в разные стороны, затем сложите ее посередине так, чтобы она закрутилась в косичку. Закрепите так, чтобы у вас получилась цельная повязка.
Шаг 2: расчешите волосы, сделайте пробор (лучше посередине) и наденьте повязку.

Я о нём мечтала все свои 20 лет! Я никогда не могла отрастить волосы ниже плеч. Они ужасно секлись и ломались.
Неделю назад я наткнулась в интернете на редкий спрей для восстановления волос "Ultra Hair Spray".
Заказать здесь? {link0} Результаты шокировали меня? Волосы выросли, стали длинными и густыми? Это лучший подарок для себя любимой? Кстати, волосы теперь не ломаются и не секутся. Налетайте на средство пока действует халява?

Заказать можно тут? {link1}.

Случайно узнала об этих упражнениях, обещают за неделю - 10 см, вот решила попробовать, прошло два дня и результат уже есть! А что же будет дальше?
Девочки, правда без диет. Просто делала дыхательную гимнастику по 15 мин утром, натощак.
Удивляюсь на сколько все просто.
Упражнения.
Вдох - живот мы округляем.
Выдох - втягиваем, так 2 минуты.

Состояние организма также отражается на лице.

Подготовка к процедуре.

Перед тем как побаловать свое личико массажем, не забудь очистить его от косметики и, конечно же, помыть руки.
Вначале положи подушечки своих больших пальцев между бровями и проведи ими по щекам аж до челюсти. Так ты кожу лица к массажу подготовишь. Затем нанеси крем (можно воспользоваться массажным гелем или маслом. Кстати, можешь воспользоваться скрабом собственного приготовления

Сделайте два хвостика - так вам будет виднее, ровно ли вы поделили волосы. Резиночки должны крепко перехватывать хвостики, чтобы волосы не путались и не перемешивались при дальнейшем делении.
Распустите одну из резиночек и сделайте небольшой проборчик от центрального пробора к виску. Откуда именно начинать маленький проборчик - решать вам. Чем ниже вы начнете пробор, тем более острый угол получится между центральным и боковым проборами, и тем "Острее" будет форма будущего сердечка

Я о нём мечтала все свои 20 лет! Я никогда не могла отрастить волосы ниже плеч. Они ужасно секлись и ломались.
Неделю назад я наткнулась в интернете на редкий спрей для восстановления волос "Ultra Hair Spray".
Заказать здесь? {link0} Результаты шокировали меня? Волосы выросли, стали длинными и густыми? Это лучший подарок для себя любимой? Кстати, волосы теперь не ломаются и не секутся. Налетайте на средство пока действует халява?

Заказать можно тут? {link1}.

Цвет шоколада - идеальный вариант для шатенки, но бывает совсем не просто получить именно "тот Самый" оттенок. Мы собрали для тебя подборку из наиболее актуальных вариантов шоколадного окрашивания - просто покажи своему мастеру.

1. солнечные блики.
Почти балаяж, но не совсем! Шоколадный цвет оттени едва заметными светлыми прядями, будто шевелюра выгорела на солнце. Это и модно, и придает прическе фактурность.
2. легкий градиент.

1. приседания.

Приседания - одно из самых простых и эффективных упражнений. Это упражнее особенно результативно, если выполнять его с утяжелением, но делать это можно только при условии хорошей физической подготовки, в противном случае можно повредить коленные суставы. Лучше всего выполнять 2-3 подхода приседаний по 10-15 раз.

Исходное положение: стоя, ноги на ширине плеч, грудь расправлена, руки вытянуты вперед, плечи отведены назад.

Номер 1 кефирная маска.

Ингредиенты: кефир.

Способ приготовления: нанести кефир на волосы по всей длине, не оставляя сухих, необработанных мест; втереть в корни волос. Накрыть полиэтиленовой пленкой, она создаст эффект бани, и укутать полотенцем. Оставить на час - два, смыть теплой водой и шампунем.

Результат: увлажнение, питание. Волосы мягкие, гладкие и блестящие. Повторять раз в неделю.

Номер 2 майонезная маска.

Ингредиенты: майонез.

1. возьмите себе за правило делать очень простое упражнение: встаньте спиной к вертикальной поверхности, например к стене. Обязательно касайтесь ее одновременно затылком, немного опущенными плечами, Лопатками, ягодицами и пятками. Постойте около минуты, запомните положение тела и, сохранив его, отойдите от стены. Это и есть правильная осанка. Несколько раз в день поправляйте свою осанку. Пусть ваши мышцы " ее"Запомнят.

Схема тренировки.

Ваша тренировка должна состоять из трех пятиминуток. Каждая пятиминутка состоит из 30 секунд кардио (бег на месте, скакалка, просто прыжки и т. д. . остальное время (4 минуты 30 секунд) вы выполняете какое-то упражнение для тела. В итоге вы получаете комплекс их трёх различных упражнений для разных частей тела и кардио - разминку.

Нижняя часть тела: альпинист.

Секущиеся кончики.

Секущиеся волосы - признак сухих волос. Поэтому не забывай их регулярно увлажнять с помощью специальных кондиционеров и масок. К примеру, наноси перед сном на кончики смесь двух разогретых масел - оливкового и кокосового. Утром смой маску шампунем.

Перхоть.