Макияж глаз

Уроки, фото, инструкции, отзывы. Как правильно сделать макияж для глаз.

красивый макияж глаз

Не утешайте себя мыслью о том, что для борьбы с лишним весом и просто работы над собой необходимы абонемент в фитнес, тонус - платформы, тренажеры и прочая спорт - атрибутика. А еще лучше - грозный инструктор с бамбуковой палкой. Это все пустое: для продуктивных тренировок вам понадобятся только ваше тело и хорошая мотивация.

Кардио.

У меня для вас две хорошие новости и одна неприятная. Начну с плохой. Вы никогда не будете самой красивой на земле. Самой стройной, самой яркой, с самыми блестящими волосами. Ни - ко - гда. Хотя бы потому, что на планете 7 млрд человек, и примерно половина из них - женщины. Всегда найдется кто-то более привлекательный, умный, харизматичный. Это неизбежно.

День свадьбы является одним из важнейших дней в нашей жизни. Поэтому, мы делаем все, чтобы выглядеть более очаровательно, чем когда-либо. Мы выбираем идеальное платье, красивые аксессуары и конечно самую лучшую прическу. Подобрать идеальную прическу не всегда просто. Поэтому мы хотим дать вам несколько советом, чтобы облегчить вам эту задачу и сделать день свадьбы незабываемым.

15 февраля последний день лунного месяца идеален для подведения итогов. Приняв решение немного скорректировать длину волос, вы принимаете условия того, что в вашу жизнь в самое ближайшее время придут существенные перемены. В окрашивании придерживайтесь проверенной гаммы.

16 февраля новолуние не лучший момент для кардинальных перемен во внешности. От стрижки стоит в принципе отказаться, а при окрашивании выбирать натуральные красители. Лучшим вариантом станет легкая укладка.

1. перед нанесением туши на ресницы необходимо их обезжирить, потому что тушь плохо ложится на жирное.
2. щёточка для туши должна иметь правильную форму. Отдайте предпочтение коротким, густым щёточкам конусообразной формы.
3. не следует набирать на щёточку чрезмерно много краски, это приведёт к склеиванию ресниц. При высококачественной туши на щёточку попадает именно столько жидкости, сколько нужно.

Идеальный дневной макияж - это в первую очередь максимально естественная цветовая палитра, с помощью которой создается так называемый эффект no Make up. Визажист Domenico Castello Татьяна Банникова составила пошаговую инструкцию, которая поможет без лишних усилий сделать идеальный макияж на каждый день.

"Шпагат - это не только красиво, но и функционально. В ходе регулярных тренировок улучшается подвижность суставов, мышцы удлиняются, а вероятность появления артроза уменьшается вдвое - вот лишь малые достоинства растяжки. Еще один большой плюс - сесть на шпагат можно как в студии, так и в домашних условиях. Совместно с Самирой мустофаевой мы подготовили специальный комплекс упражнений, выполняя которые вы постепенно сядете на продольный шпагат

Упражнения для ягодиц.

1. исходное положение - ноги расставлены на ширине плеч, руки вытянуты вперед.

Выполняем приседания до прямого угла, не отрывая пяток от пола, спину мы держим прямо, чуть прогнув поясницу. Выполните 3-4 подхода по 15-25 раз в зависимости от подготовленности.

2. исходное положение - ноги вместе, руки вытянуты вперед или вдоль туловища (если в руках отягощения.

Это болгарская питательная маска для кожи лица.
После неё кожа становится бархатистой и приобретает.
Красивый оттенок. Берётся.
- 1 ст. л. белой глины (продаётся в аптеках).
- 1 ст. л. пюре помидора (помидор протереть через сито).
Нужно добавить минеральной воды до состояния.
Сметаны или, если кожа сухая, то ряженки.
Маску наносят на чистое лицо и держат 20 минут.

Как ни крути, а хороший маникюр - неотъемлемая часть безукоризненного образа девушки. Длинные и ухоженные ногти - залог красивого маникюра, ведь если ногтевая пластина хорошо отросла - Nail - art'у есть где разгуляться.

1. прислонись к стене.
Лучше, если стена будет фактурной или яркой. Попроси снимающего расположить кадр так, чтобы ты была не по центру, а чуть слева или справа от него. Держи в руках шляпу, сумку или что-то приметное. Одну ногу чуть согни, так талия будет казаться более тонкой, а ноги - длиннее.
2. поиграй с длинной юбкой.
Покрутись туда-сюда, чтобы ткань не висела мертвой занавеской, а разлеталась на ветру.
3. поправь очки.

Эта инструкция для тех, кто хочет накачать красивый пресс "Кубиками" в домашних условиях … уделяя всего 10-20 минут в день.
Что нам понадобится:
1 диван.
2 сила воли и желание.
3 10-20 минут времени.
1 шаг.
Садимся на край дивана, руки упираем в диван и выпрямляем ноги перед собой (не касаясь пола) и начинаем сгибать ноги к себе и выпрямляем обратно и так 20 повторений.
2 шаг.

Женская грудь, как известно, состоит на 90% из жировой ткани. Поэтому при соблюдении диеты бюст стремительно в объеме теряет. С каждым потерянным килограммом лишнего веса, как правило, уходит 20 г массы вашей груди. И это притом, что общая масса молочных желез составляет 150-400 граммов. Похудание на 4-9 кг - и вы можете смело выбирать белье минимум на размер меньше

Регулярное применение домашних масок, оказывает положительное действие на состояние кожи тела, подтягивает контуры, оздоравливает и омолаживает. Для лучшего эффекта, маски используют после посещения бани или сауны или применяют после ванной. Главное, чтобы тело было чистым и распаренным. Итак, давайте мы рассмотрим самые популярные и эффективные маски, предназначенные для ухода за кожей тела:

& для очищения и смягчения.

Спаржа - 50-70 г, яйцо - 1 шт., оливковое масло - 1 ст. л., молотый кориандр - 1 ч. л., шалот - 1 шт., чеснок - 2-3 зубчика, зелёный лук - 2-3 веточки, винный уксус - 1 ч. л., Черри - 5-6 шт., соль, перец - по вкусу.
Приготовление:

Красивым рукам необходима физическая нагрузка. Чтобы поддерживать руки в тонусе, делайте упражнения. Упорно выполняя эти три упражнения каждый день, вы уже через несколько недель сможете порадоваться результату.

1. развитие бицепсов.

Это несложное упражнение можно делать, пока закипает чайник.
Встаньте прямо. Руки опущены вдоль тела, ноги - на ширине плеч.
Возьмите в каждую руку по гантели весом 1 кг или по консервной банке.
Согните руку, подняв гантель к плечу.

Чудодейственный крем для лица подарит вам небывалую красоту и нежность кожи лица, поможет разгладить морщинки и тонизировать кожу! Этот крем незаменим для тех, кто хочет оставаться красивой и желанной на протяжении большей части жизни. Уникальное сочетание природных компонентов подарит вам красоту и молодость лица!

Ингредиенты:
- 1/2 Яичного желтка.
- 1 чайная ложка морской соли.
- 2 чайные ложки отвара ромашки.
- 1 чайная ложка меда.

Без единственного грамма муки! Без дрожжей! Без разрыхлителя и кефира, вкуснейшая низкокалорийная и полезная пицца.
Ингредиенты:
Для "Теста".
500 гр куриной грудки.
1 яйцо.
Соль.
Перец.
Сухая (или свежая) зелень, я кладу орегано и укроп.

Для начинки:
Сладкого перца - 2 шт.
100 гр пармезана или другого сыра.
Маленький пучок зелёного лука.
Для соуса:
Томатная паста 200 гр.
2 зубчика чеснока.
Сметана нежирная или натуральный йогурт - 100 гр.

Я о нём мечтала все свои 20 лет! Я никогда не могла отрастить волосы ниже плеч. Они ужасно секлись и ломались.
Неделю назад я наткнулась в интернете на редкий спрей для восстановления волос "Ultra Hair Spray".
Заказать здесь? {link0} Результаты шокировали меня? Волосы выросли, стали длинными и густыми? Это лучший подарок для себя любимой? Кстати, волосы теперь не ломаются и не секутся. Налетайте на средство пока действует халява?

Заказать можно тут? {link1}.

Увлажнение - это залог красивых, блестящих и здоровых волос, вот почему увлажняющие маски для волос стали неотъемлемой частью ухода за волосами в домашних условиях.

Как правильно делать увлажняющие маски для волос в домашних условиях.

Очень часто женщины жалуются, что не видят эффекта от домашних увлажняющих масок для волос. Но если соблюдать технологию, увлажняющая маска для волос в домашних условиях будет не хуже подобной из салона красоты.