Гены лишнего веса, правда или миф?

Так называемые "Гены Лишнего Веса" есть абсолютно у всех людей, у кого-то они в более активном состоянии у кого-то в менее активном. И не стоит во всём обвинять природу и генетику, я уже говорила об этом и повторю ещё раз: задница это не кость.

Тем, кто считает, что у них плохая наследственность, стоит в первую очередь обратить внимание на своё питание. Может быть, дело в том, что вы едите больше жиров и быстрых углеводов, чем требуется вашему организму? Гены лишнего веса можно как включить, так и выключить.

Питайтесь правильно, не превышайте необходимую для вас индивидуальную норму калорий и занимайтесь, регулярными физическими нагрузками, и никакие гены вам не помешают обрести тело мечты.

Далее читайте о правильном макияже глаз по ссылке http://makiyazhglaz.com/makiyazh-glaz-poshagovo/pravilnyy-makiyazh-glaz