Как маме в декрете не потерять себя и быть счастливой.

Собираясь в декретный отпуск, вы наверняка видели фотосессии молодых мамочек. Радостные улыбки, легкий макияж и сплошное счастье. Ура, теперь вы тоже мама в декрете.
Но кто это в зеркале? Кто эта уставшая женщина в растянутом халате с непричесанными волосами? Давайте поговорим о том, как остаться собой в отпуске по уходу за ребенком.

Декретный отпуск подводных камней полон. Вы больше не принадлежите себе. Маленький комочек счастья требует внимания, заботы, тепла. Хочется отдать ему все время, всю нежность и всю любовь. И вы отдаете. Растворяетесь в потоке кормлений, стирок, уборок, прогулок. Мама в декрете не замечает, как перестает обращать внимание на свою внешность, развитие, отношение с мужем.
А потом из зеркала смотрит странная унылая тетка. В случае если вам удалось избежать подобного зрелища, тогда примите искренние поздравления. Лишь в том случае, если нет - давайте вместе разбираться, как сделать отражение по-прежнему красивым, а ум ясным.
Да, я согласна. Времени не хватает, а муж и ребенок? Разве они не заслуживают привлекательной мамы?
У вас есть полчаса на очередную серию любимого сериала или телепередачи? Таким образом, если да, то 15 минут уделите на макияж и прическу.
Не ленитесь, ведь ухоженный вид добавляет уверенности в себе и улучшает настроение.
Мы вспомним об одежде. Никто не говорит вам одеваться, как на работу. Но ответьте на вопрос: приятно ли мужу видеть меня в растянутой старой футболке? Ищите компромисс: пусть одежда будет недорогой, удобной, но приличной. От этого, кстати, зависит настроение.
Найти время для спорта маме в декрете непросто. Таким образом, если некому посидеть с ребенком, то постарайтесь ввести в режим дня 15 минут утренней зарядки.
И, конечно, главным секретом сияющих глаз должна быть улыбка вашего ребенка. В моменты, когда вам тяжело и нет сил, просто посмотрите на него и подумайте, что этот миг неповторим. Каждым днем материнства наслаждайтесь. Бизнесмама еленасавина.