Как подобрать эфирное масло для ванны?

Ванна с эфирными маслами расслабляет мышцы тела, снимает напряжение и успокаивает нервную систему. Это один из вариантов ухода за кожей. Все зависит от выбранного компонента.
Эфирные масла высокую концентрацию всех веществ содержат. Для того, чтобы предотвратить аллергическую реакцию кожи - сделайте тест-драйв средства на тыльной стороне руки.

Как выбрать эфирное масло и на что обратить внимание?
Герань, роза, мускат (повышают чувственность, расслабляют мышцы.

Вербена, розмарин, имбирь (приводят тело в тонус.

Цитрусовые (апельсин, грейпфрут, мандарин) - добавляют бодрости и хорошего настроения, тонизируют, воздействуют на целлюлит.
Мята, можжевельник (успокаивают.
Эвкалипт, лимон (снимают головную боль.

Ромашка, эвкалип, календула (уменьшают воспаления на коже.

Роза, жасмин, лотос, Сандал (обладают омолаживающим эффектом.

Для того, чтобы приготовить расслабляющую ванну с эфирным маслом, нужно использовать базу, так как этот компонент не растворяется в воде. Один из вариантов: возьмите основу и добавьте 4 капли лавандового и 2 капли ромашкового масла. Используйте не больше 5-9 капель и всегда проверяйте компоненты на индивидуальную чувствительность.
Всегда делайте тест-драйв всех компонентов, чтобы предотвратить аллергические реакции кожи.
Вы можете смешивать разные виды эфирных масел. Например, жасмин и апельсин или ромашку. Все зависит от того, какой эффект вы ожидаете. Некоторые из компонентов могут менять свой запах.