Как похудеть в области лица: массаж цоган.

1. начните с легких поглаживаний от центра подбородка по направлению вверх к вискам.
2. потом согните пальцы и подушечками похлопайте по лицу по направлению к ушам.

3. осторожно пощупайте лицо.
4. легко помассируйте кожу вокруг глаз.

5. и последний этап - "Пройдитесь" пальцами вокруг шеи от подбородка по направлению к позвоночнику.