1. Живительная влага.

Принимаем душ, вода – это жизнь, смоем с себя заботы и огорчения, уныние и хандру! Сначала расслабляемся под теплым душем, а затем получаем заряд бодрости –холодный. Если есть сила воли – чередуем пару раз, если нет – холодная вода в финале, включая голову! Такой контрастный душ усиливает кровообращение, успокаивает нервы, коже придает свежий, отдохнувший вид. 2. Свежее дыхание. Помните? Для того чтобы избавиться от проблем и улучшить настроение – помой голову! Но таким же чудодейственным свойством обладает простая чистка зубов, добавьте к ней использование ополаскивателя для полости рта. Теперь вы абсолютно уверены в свежести дыхания, а значит можно болтать, смеяться и шутить от души и без всяких ограничений! 3. А что внутри? Продолжаем поднимать самооценку. Меняем удобное и привычное х/б белье на атласное белье с кружевами умопомрачительного цвета! Сама мысль о том, что такая красота скрывается под вашим платьем, придаст взгляду и всему облику пикантную загадочность. 4. Держи лицо! В каком стиле вы сделаете макияж –нарисуете ли роковые стрелки или предпочтете макияж в стиле Марлен Дитрих – не важно. Главное, чтобы ваша кожа была нежной, без красных пятен, покраснений и прочей ерунды, которая рождает комплексы и портит настроение. Нанесите на увлажненное лицо тональный крем, аккуратно растушуйте, убрав эффект маски и чуть припудрите! Отлично, учимся выглядеть на все 100 дальше! 5. Каблуки. «Так вонзай же, мой ангел вчерашний, В сердце — острый французский каблук! » —писал Блок своей любимой. Конечно, речь идет о красивых туфлях на каблуках. Достаточно просто сменить домашние тапочки на туфли на высоком каблуке, пройтись в них по комнате, присесть и закинуть ногу на ногу, по-моему, ощущение потрясающее! 6. Свет, мой зеркальце… Подойдите к зеркалу, улыбнитесь и задайте вопрос своему отражению «Кто на свете всех милее? ». Никакой самокритики, на вас смотрит принцесса, нет, не принцесса –королева! Найдите в себе то, что особенно нравится, например, глаза, губы, волосы, и чем они привлекательны, любая установка должны быть конкретной, тогда она станет частью подсознания. Глядя в зеркало, полюбуйтесь собой. 7. Завершающий победный штрих. Ваш любимый аромат — капелька духов подарит положительные эмоции, поднимет настроение и сделает ваш образ неотразимым. Но только капелька, пусть аромат нежно окутает вас, нанесите духи за уши, на запястья, на локтевой сгиб. Обязательно наденьте платье (никаких брюк) и сделайте яркий модный маникюр! Выглядеть на все 100 очень просто, главное не забывать, что вы женщина — красивая, желанная, счастливая!