Как правильно летать: что с собой брать и о чем лучше забыть?

1. освежающий спрей для лица, бутылочка воды, увлажняющий крем для лица, глаз и губ; это поможет увлажнить и освежить уссушенуную самолетным воздухом кожу;.
2. маска для сна, надувной воротник под шею и беруши; как правило крепко поспать во время полёта без этих вещей, практически, невозможно;.
3. тёплый свитер, который можно будет надеть в прохладной кабине самолёта;.
4. пара носочков помогут расслабиться после хождения по аэропорту, особенно в неудобной обуви;.

А теперь несколько вещей, которые не следует включать в ваше путешествие:
1. не наедайтесь перед полетом, особенно жирной и соленой пищей, так будет легче перенести перелет;.
2. не летайте с макияжем; лучше нанесите мейк после приземления;.
3. пейте много воды, еще больше, чем привыкли это делать дома; высокое давление и сухой воздух негативно сказываются на виде кожи и кровообращении;.

Подробнее читайте о правильном макияже глаз здесь http://makiyazhglaz.com/makiyazh-glaz-poshagovo/pravilnyy-makiyazh-glaz