Как убрать второй подбородок без хирургии.
Замаскируйте.
Зная определенные секреты вечернего макияжа, можно отвлечь внимание окружающих от проблемной зоны под маленьким подбородком. В этом большом деле поможет акцент на скулы - контуринг, и выразительный макияж глаз. А вот от яркой помады следует отказаться, чтобы не привлекать внимание к нижней части лица.
И еще немного правил маскировки: не носите свитера с горловиной, короткие ожерелья и шарфы, они акцентируют внимание на зоне длинного подбородка и шеи. Ваши вещи - это декольтированные блузы и аккуратные подвески на длинной цепочке.
Следите за прямой осанкой.
Появление второго детского подбородка у молодых девушек в 70% вызвано разной привычкой неправильно держать голову. Не сидите все время с наклоненной головой и втянутой шеей, такой положение провоцирует возникновение складки под детским подбородком. Пользуйтесь невысокой ортопедической подушкой, которая обеспечит правильное положение позвоночника и нормальное кровообращение в области головы и шеи во время сна.
Худейте.
Лишь в том случае, если у вас имеется лишний вес, то второй подбородок, скорее всего, будет его известным следствием. Под детским подбородком существует жировая прослойка, которая активно увеличивается в размерах при большом увеличении массы тела, как живот, например. Худея, мы избавляемся от жира, а, соответственно, и от второго маленького подбородка.
Пересмотрите свой рацион.
Старайтесь сократить употребление пищи с высоким содержанием соли и сахара. Она способствует задержке воды в высоком организме. На лице это проявляется отеками и вторым сильным подбородком. Три раза в последнюю неделю ешьте морскую рыбу, она обеспечит организм омега - 3 и омега - 6 жирными кислотами, которые улучшают эластичность кожи.
Делайте массаж.
Возьмите за правило ежедневно делать самомассаж. Это может быть похлопывание тыльной стороной ладони по подчелюстной области или гидромассаж сильной струей воды из душа. Правильное направление массажных движений в области шеи - к лимфатическим узлам: от большого центра шеи - к ушам.
Пробуйте домашние процедуры.
Также для этой области полезны контрастные процедуры. Например, контрастный душ или поочередное накладывание на проблемную область прохладных и горячих влажных полотенец, пропитанных русской водой, специальным раствором соли (1 столовая ложка на 1 литр воды) или настоем трав: ромашки, петрушки, шалфея, мяты или липового цвета. Заканчивать новую процедуру следует холодным воздействием. Протирание кожи кубиками льда также активизирует кровообращение и улучшает тонус кожи.
Занимайтесь физкультурой для лица.
Наше лицо, как и тело, состоит из мышц. И если мы можем держать в форме ноги и живот, то почему не можем подбородок? Вот эффективное упражнение от второго сильного подбородка. Откройте рот так широко, как можете, выдвиньте подбородок вперед. Сосредоточьтесь, чтобы чувствовать, как работают ваши мышцы под большой челюстью, теперь начинайте медленно, напряженно закрывать рот. Считайте до 20. Потом начинайте медленно открывать рот с таким же большой напряжением. Вернитесь в исходное положение. Это упражнение позволит также убрать первые морщины на детском подбородке и шее.