Полный релакс: как устроить спа - салон на дому.

В том случае, если из квартиры выходить не хочется (во время новогодних праздников такое часто бывает), но при этом ты чувствуешь непреодолимое желание порелаксировать, то всего за пару минут твой дом может превратиться в крутой спа - салон.

"Спа - процедуры - это отдых и расслабление не только для тела, но и для души. Поэтому стоит начать с небольшой уборки. Можно не пылесосить и не мыть пол, достаточно просто прибрать вещи. После этого включи какую-нибудь медитативную музыку, только очень тихо. Никаких громких звуков! Замедли свою скорость передвижения, не спеша. Приглуши свет, чтобы квартира погрузилась в полумрак, и зажги ароматические свечи.

Любой спа - уход обязательно включает в себя расслабляющую ванну. Набери воду, добавь в нее морскую или специальную соль для ванн. Перед погружением очисти лицо молочком или любым другим привычным тебе средством, затем нанеси охлаждающую маску (до применения держи ее в холодильнике, чтобы усилить тонизирующий эффект.
Удели внимание и волосам - намочи их, слегка промокни полотенцем и нанеси маску, подходящую твоему типу волос. Таким образом, если кончики секутся, добавь в нее пару капель свежего кедрового масла. Оберни голову пищевой пленкой или надень шапочку для душа, затем заверни всю конструкцию в банное полотенце.
После этого ложись в ванну и постарайся отключиться на 15-20 минут. По истечении этого времени переходи к уходу за телом с помощью скраба. Нанеси его, стоя прямо в ванне, уделяя особое внимание проблемным зонам. После этого включи душ с комфортной температурой воды, смой все средства с лица, тела и волос и затем проведи несколько контрастных процедур, включая попеременно теплую и ледяную воду (акцент, как всегда, на проблемные зоны, а также на икры и стопы - для профилактики проблем с венами. Ты поразишься, как быстро расслабленное состояние сменит прилив сил и бодрости!
Заверши домашний спа - уход питательным коктейлем для кожи. В случае если планируешь остаться дома - нанеси средство на влажное тело и затем легкими массажным движениями вотри в кожу свежее кедровое масло холодного отжима. А если ты собираешься в гости или на свидание, то воспользуйся кремом, который быстро впитывается, увлажняет, придает коже упругость и окутывает ее приятным ароматом.
Нанеси свой обычный крем для лица, высуши волосы и улыбнись своему отражению в зеркале - перед тобой новая отдохнувшая ты! Анастасия Волкова, бренд - менеджер спа - салонов Fresh SPA by Natura Siberica.