Макияж глаз

Уроки, фото, инструкции, отзывы. Как правильно сделать макияж для глаз.

Новости о макияже глаз

1. маски из яблока. Смеси из яблок хорошо укрепляют и очищают лицо. Яблоко, натертое на мелкой терке, дает прекрасный увлажняющий эффект, освежает и витаминизирует. Подходит для ухода за всеми типами кожи. Яблочный сок также очень полезен и часто используется в домашней косметике.

1. очерчиваем форму карандашом.
2. заполняем пробелы тенями или карандашом.
3. плоской кистью наносим под бровь тональный крем или консилер, чтобы форма была более четкая

То, что качественная экокосметика должна стоить миллионы, - миф. Переплачивать за бренд и красивую упаковку не имеет смысла. Важно - знать неприметные на первый взгляд, но эффективные натуральные средства.

Забирай на стеночку?

1. каждый день прибирайтесь в своей комнате, выкидывая ненужный хлам и поливая любимые растения.
2. протирайте лицо замороженным отваров ромашки (т. е. кубиками льда).
3. напрочь откажитесь от Фаст - фуда.

4. делайте утреннюю зарядку.
5. медитируйте - просто расслабьтесь, включите приятную музыку, не думайте ни о чём.
6. узнавайте что-нибудь новое каждый день.
7. читайте. Хотя бы по 10-15 страниц ежедневно.

Для того, чтобы добиться эффективного похудения необходимо прежде всего разобраться с причинами образования подкожного жира в районе живота.
Также исключить факторы способствующие этому процессу.
Врачи - диетологи выделяют следующие причины локальных отложений в зоне талии:
Несбалансированное питание. Сюда можно отнести переедание, многочисленные перекусы или, наоборот, слишком редкие приемы пищи. Избыток в рационе жирного и сладкого.
Недостаточная физическая активность.

Лишь в том случае, если вы решили заниматься дома, то для тренировок подойдет такой комплекс упражнений:
Лечь на спину, расположив кисти рук под ягодицами. Оторвать от пола ноги, согнуть их в коленях и поднять таз, дотянувшись коленями до плеч. Вернуться в исходную позицию. Это должны быть плавные движения, без промежуточных остановок.
В той же исходной позиции поднять ровные ноги к потолку и, оторвав таз от рук, потянуться вверх. Затем плавно занять исходную позицию.

Хотя, на первый взгляд, плетение улитки кажется сложным, как только вы ее сделаете один раз, убедитесь, что эта прическа на самом деле очень проста.
Плетение всегда можно разнообразить, украсив центр "Улитки" заколкой цветком.
1. отделите прядь волос над правым ухом и поделите ее на 2 части. Начните плести французскую косичку рыбий хвост от правого уха к левому.

Как плетется такая коса? Есть несколько вариантов. Для прически с косой улиткой техника очень простая:

По мнению доктора Липмана, три главных продукта, от которых нужно отказаться людям, страдающим акне, - это молоко, сахар и все, что содержит глютен (клейковина злаковых.
О том, что молоко провоцирует воспаления, известно давно. Американский актер Вуди харельсон в интервью русскому изданию журнала "Максим" как-то признался, что смог избавиться от прыщей как только перестал употреблять молочное.

То, как вы наносите тональное средство, имеет большое значение не только для визуального эффекта, но и для состояния вашей кожи, особенно если вы боретесь с акне. Сегодня мы поговорим о том, каких ошибок следует избегать.

Традиционно осенью в маникюре яркую цветовую гамму сменяет более приглушенная пастельная. Однако это совершенно не означает, что нужно сконцентрироваться на монохромных оттенках в бежево - коричневой палитре. Экперты уверены, что начало сезона - идеальный момент для экспериментов. О том, какие тренды в маникюре будут особенно актуальны этой осенью.

Cпреи для сухих волос, приготовленные в домашних условиях, выпрямят сухие посеченные кончики и придадут волосам блеск! Попробуйте эти простые, но эффективные рецепты, и убедитесь в их действии!

Спрей для эффективного укрепления волос.

Нам потребуется:
1 желатин - 1 ст. Ложка.
2 горячая вода - 3 ст. Ложки.
3 бальзам для волос - 1/2 ст. Ложки.
Берём 1 столовую ложку желатина, высыпаем её в стеклянную посуду, добавляем три столовых ложки горячей воды, для растворения желатина, активно размешиваем до полного растворения. Даём смеси остыть, а в это время моем голову и наносим свою любимую маску/бальзам, всё смываем, вытираем волосы полотенцем и идём к нашему зелью

1. совершите 10-минутную прогулку. Это поможет телу расслабиться и сбросить напряжение, ведущее к тревоге.

2. послушайте релаксационную или хотя бы обычную музыку, которая вам нравится. Это поможет вам отвлечься от размышлений о стрессорах.

3. остановите навязчивые мысли. Еще лучше будет интенсивно поработать на природе.

Лотос - символ великой матери, возрождения и плодородия. Одновременно являясь ключом к мудрости и процветанию, энергия лотоса дарует силу духа и исцеление.

Особенно сильный и благоприятный эффект она может произвести на представительниц женского пола.

* для чего эта мудра?

Итак, вам понадобиться:

1 ампула витамина в 6;.
1 ампула витамина в 12;.
1 гр. витамина с (продаётся в пакетах);.
2 ст. л. касторового или репейного масла;.
2 ст. л. мёда (мы разогреваем на водяной бане);.
2 ст. л. любого бальзама для волос.

Всё смешиваем. Наносим на волосы за 1 час до мытья сначала на корни, а затем равномерно распределяем по всей длине. Надеваем на голову чепчик и укутываем полотенцем (добиваемся эффекта "Сауны".

Выполняйте комплекс 3 раза в неделю по 20 повторений каждого упражнения?

Вам понадобится: шпильки, вода, лак для волос, расчёска с редкими зубьями, обычная расчёска.
1 побрызгайте немного водой сухие, чистые волосы.
2 расчешите.

3 распределите на 5-7 придей (чем меньше прядей тем крупней кудри).
4 заплетите каждую прядь в култышку, так чтоб прядь не была на друг - друге (как домик улитки).
5 закрепите шпильками.
6 немного побрызгайте лаком на растоянии 30 см.
7 оставте на ночь.

Выполняйте каждое упражнение по 20 повторений, 3 подхода!

Мы предлагаем вам сделать себе красивый живот не в тренажерном зале, а на коврике для йоги! Йога позволит вашему телу расслабиться, обрести внутренний покой и в то же время улучшит работу организма, выведет токсины, и, конечно же, сделает мышцы живота более упругими.
Большинство упражнений йоги для пресса - это медленные и устойчивые движения. Находите время для этого комплекса каждый день, и уже через 2 недели вы увидите результаты.
Навасана.