Эти советы помогут вам продержаться на праздничной вечеринке до самого утра!
Жуйте.
Жевательная резинка сразу две зоны головного мозга задействует. Во-первых, это движение челюстями. То есть работает кора лобной доли, отвечающая за двигательные функции. Во-вторых, у жвачки обычно сильно выраженный вкус, особенно если она ментоловая. За счет этого стимулируется теменная зона, отвечающая за распознавание вкусов. В результате, пожевав мятную или ментоловую жвачку, вы продлите свою бодрость еще на несколько часов.
Аналогичного эффекта можно достичь, почистив зубы термоядерной ментоловой пастой в тот момент, когда чувствуете, что начинаете засыпать.
Полная иллюминация.
Наши биологические часы настроены так, что, как только становится темно, начинают вырабатываться гормоны сна. Ограничиться гирляндой на елке не получится. Яркий свет нужен. Он попадает на сетчатку глаза, импульс идет в височную долю коры, и мозг постоянно работает, анализируя поступивший сигнал. Включайте светильники - особенно если перевалило за полночь.
Нюхните "Газку".
Резкий запах поможет преодолеть сонливость. Над распознаванием запахов у нас в организме трудится очень большая зона мозга. Чувствуете, что отключаетесь, - вдохните пары нашатырного спирта. Сонливость снимет как рукой. Таким образом, если выйти из-за стола неудобно, попросите передать вам специи - хотя бы перец. Насыпьте чуть-чуть на тыльную сторону ладони и вдохните.
Лед и пламень.
Чтобы привести себя в бодрое состояние, можно принять контрастный душ. В том случае, если боитесь испортить прическу и макияж, устройте контрастные ванночки для рук - окунайте их то в горячую, то в холодную воду. В случае если отмечаете новый год в гостях или ресторане и ванночки не вариант, захватите с собой из дома ментоловую мазь. Почувствовав, что уже невмоготу, нанесите немного мази на кисть, например. Холодок ментола будет стимулировать рецепторы, а те - разбудят головной мозг. Еще один способ включить осязание - подержать в руках кусочек льда из ведерка с шампанским.
Танцуйте.
Громкая музыка стимулирует височные доли головного мозга и не дает заснуть. Так что включайте музыку, танцуйте и пойте до самого рассвета.
Больше информационных статей о темном макияже глаз http://makiyazhglaz.com/vidy-makiyazha-glaz/temnyy-makiyazh-glaz