«кедровая бочка» плюсы и минусы. В чём суть

«кедровая бочка» плюсы и минусы. В чём суть

Кедровая бочка — вертикальная мини-сауна, по форме напоминающая бочку с дверью. Она выполнена из натуральной древесины — сибирского кедра. Он богат фитонцидами, которые обладают антимикробными и омолаживающими свойствами.

Внутри капсулы на удобной скамейке со специальными подлокотниками располагается человек. При этом его голова остается снаружи, чтобы исключить вредное воздействие горячих паров на сосуды мозга. Это делает данную процедуру приемлемой для похудения тем, кто не переносит жаркую баню.

Ход процедуры

1. Человек садится на скамейку, голову высовывает наружу через специальное отверстие вверху капсулы.
2. Чтобы не выпускать из кабинки пар, вокруг шеи наматывается плотное полотенце.
3. Идёт подача пара с целебными сушёными травами и эфирными маслами . Они размещаются в специальном отсеке возле парогенератора.
4. Таким образом создаётся эффект парилки, плюс к этому вы ещё вдыхаете аромат трав и масел, которые способствуют похудению.
5. Весь процесс занимает не более 15-20 минут: 10 — на разогрев и 5-10 — на конденсирование пара.
6. При отсутствии массажа и ванны принимается лёгкий душ без мочалок и моющих средств. Тело слегка промакивается полотенцем (но не растирается).
7. Выпивается зелёный чай .
8. Для восстановления сил нужно отдохнуть около получаса — полежать на диване, укутавшись в плед, чтобы закрепить действие процедуры.

Чтобы усилить эффект, после неё обычно выполняется антицеллюлитный ароматический массаж или предлагается принять успокаивающую ванну на травах .

Слава первооткрывателя. Кедровая фитобочка была изобретена в 1970 году целителем В. Г. Потребковым.

Фитобочка, как проходит процедура. Польза кедровой бочки

Теперь, когда вы знаете, что это такое - фитобочка, пришло время рассказать о её полезных свойствах. Здоровье для каждого человека является залогом успеха, поэтому для его поддержания придумано огромное количество способов. Процедура «Фитобочка» - один из них. Посещать кедровую мини-сауну полезно для профилактики разного рода заболеваний, для лечения простудных заболеваний и астмы. Пребывание в кедровой бочке оказывает много полезных эффектов для организма, к ним относятся:

• Повышение общего иммунитета благодаря воздействию кедрового эфирного масла.
• Профилактика раннего увядания кожи.
• Снижение уровня сахара в крови.
• Укрепление нервной системы.
• Похудение.
• Увеличение уровня эндорфинов, которые способствуют хорошему настроению.
• Прогревание и распаривание кожи, происходит так называемый лёгкий процесс очищения пор.
• Активизация обмена веществ.
• Улучшение кровотока и расширение сосудов.
• Улучшение общего состояния кожи тела – сокращаются растяжки, целлюлит становится менее заметным.
• Снижение веса и объёмов – ускоряется процесс похудения, особенно если сочетать кедровую фитобочку с правильным питанием и физическими нагрузками.

Последние два пункта очень привлекают представительниц прекрасной половины человечества, поскольку многие страдают от проблем с лишним весом и целлюлитом. Эффект от использования фитобочки для похудения получается за счёт применения в процессе процедуры эфирных масел, которые способствуют выведению токсинов из организма. О применении в качестве метода борьбы с целлюлитом и лишним весом о фитобочке отзывы в основном положительные.

Польза мини-сауны из кедра для здоровья очевидна, однако даже в этом случае существуют свои показания и противопоказания, с которыми необходимо ознакомиться в обязательном порядке.

Распаривание в кедровой бочке. Что это такое и чем распаривание в фитобочке отличается от традиционной русской бани

Действие русской бани на тело, конечно, благотворно. Но кедровая бочка — это другое. Изобретенная в 70-х годах прошлого века, она действует более мягко, но и более эффективно. Основные отличия следующие:

• Температура ниже. Если в традиционном варианте —  60-70-100 градусов, то здесь достаточно 43-45. Этот фактор не влияет на эффективность, просто процедура становится менее травмоопасной. Органы и системы имеют возможность более плавно войти в нужное состояние. Влажность на уровне 100% — гарантия качественности сеанса.
• Голова парильщика находится вне емкости, а значит, сосуды головного мозга испытывают меньшую нагрузку. Уменьшается риск.
• Уменьшается время на подготовку. Парогенератор нагревает воздух и воду за 10-15 минут. В салонах именно столько нужно для подготовки к приему. Печка требует более длительного нагрева.

Помимо этого, стенки фитобочки протирают специальными дезинфицирующими растворами. Это более гигиенично, чем полок в бане или сауне. По крайней мере, в фито бочке сразу понятно, в какой части располагалась филейная часть предыдущего парильщика (на скамье). Там — полотенце.

• Есть возможность подобрать индивидуальную программу, добавить нужные лечебные травы непосредственно в пар. Открытые поры воспримут это как подарок. Естественное воздействие. Таким образом, кедровую бочку по праву можно отнести к самым гармоничным способам оздоровления. Этакая гремучая смесь официальной медицины с народной..

Как выбрать кедровую бочку для бани

Современный ритм жизни часто сказывается на нашем самочувствии и здоровье, к огромному сожалению, не в лучшую сторону. Стрессы, домашняя рутина, постоянно недовольный начальник, который так и норовит испортить настроение с самого утра.

И вот долгожданные выходные… и опять домашняя рутина. Как же хочется отдохнуть, отвлечься от всей этой суеты. Лучший способ снять стресс и напряжение, и, причем с пользой для организма, сходить в баню. Лучше организовать поход в сауну или баню с друзьями, но иногда хочется просто побыть с собой наедине, послушать тишину. И есть отличное решение! Баня у себя дома. Но не стандартная с вениками и огромным количеством пара, а достаточно купить кедровую бочку для бани.

Материалом для фитобочки служит высококачественная древесина сибирского кедра. Именно эта древесина может выдержать достаточно высокие температуры, не потеряв всех ее полезных свойств. По форме кабина бани может быть как круглой, так квадратной и овальной. Разницы, нет абсолютно ни какой, действие такой бочки от этого не зависит.

Она может быть сидячей и полусидячей, это зависит от предпочтения и эстетических вкусов. В бочке имеет сиденье, дверца и отверстие для головы сверху бочки. Для кедровых бочек необходим парогенератор, который, как правило, устанавливается рядом с самой бочкой. По этому, перед покупкой стоит определить, где вся эта конструкция будет стоять.

Фитобани можно ставить не только на дачах, но даже в квартирах. Устанавливают бочки в ванную комнату, лоджию, подвальные помещение. Но необходимо учитывать, что помещение должно хорошо проветриваться, допустимый уровень влажности не должен превышать 70 градусов. Это обязательное условие, иначе срок службы бочки сократится в несколько раз, то же самое применино если вы выбираете купель для бани. Не думаю, что стоит напоминать, что, как и за всеми приборами и устройствами нужен тщательный уход. Для установки бани нужно тщательно измерить дверной проем, это тоже немало важное условие. Так как кедровые бани это удовольствие не из дешевых, при покупке обязательно нужно требовать гарантийный талон на устройство. Как правило, это 12 месяцев.

О полезных свойствах кедровых фитобочек можно говорить бесконечно. Самым интересным фактом для женщин будет то, то такие бочки зарекомендовали себя как «борцы» против целлюлита. Такие бани рекомендованы людям с проблемами опорно-двигательного аппарата, нарушениями нервной системы и обмена веществ, заболеваниями половых органов и почек, болезни суставов, а также хороши такие процедуры в послеоперационный период.

Но не только лечебные, но и косметические свойства дарит кедровая баня. Как говорилось выше, бочка помогает устранить целлюлит, это замечательная профилактика преждевременного старения, отлично очищает кожу тела, выводит шлаки и токсины, повышает защитные свойства организма.

Но есть у этой волшебной бочки и противопоказания, их значительно меньше, но все-таки есть. Ни в коем случае нельзя посещать кедровую баню, да и обычную, людям со злокачественными опухолями и онкологическими заболеваниями вообще. Категорически противопоказанна данная процедура людям с острыми сердечно-сосудистыми болезнями, болезнью Паркинсона, эпилепсией, туберкулезом, грибковыми заболеваниями и беременным женщинам.

Результат виден уже после 2 процедур, самочувствие значительно улучшится, кожа приобретет ухоженный вид, проблемы со сном исчезнут.

Отдыхать нужно с пользой для здоровья! И, как говорится: «С легким паром!».

Кедровая бочка здравница инструкция. Кедровая бочка «Здравница»

Прогревание в кедровой бочке позволяет получить оздоровительный эффект за более короткие сроки и в более щадящих условиях, чем в сауне или русской бане.

Кедровая бочка «Здравница» (кедровая бочка) активизирует иммунную систему, тренирует сосуды, заставляет интенсивнее работать сердце, помогает снять усталость, избавляет от частых головных болей, повышает работоспособность. Кедровая бочка полезна при заболеваниях дыхательных путей, а после травмы или болезни может стать отличным способом восстановления жизненных сил. «Здравница» – это еще и эффективное средство для коррекции веса. Лечебные травяные бальзамы, которые применяются в кедровой бочке, делают кожу ровнее и мягче.

Кедровую бочку хорошо сочетать си обертыванием. Это многократно усиливает оздоровительный и профилактический эффекты после процедуры.

Мы предлагаем уникальные оздоровительные программы с применением фитоаромасауны «Здравница» :

• «Кедровый жар»– прогревание в кедровой бочке (базовая процедура). Рекомендуется для оздоровительных целей.
• «Благодарный позвоночник» – прогревание с последующим массажем спины с лечебным кедровым бальзамом. Рекомендуется при болях в спине, проблемах с позвоночником, а также как оздоровительная процедура.
• «Кедровый пилинг» – прогревание с последующим пилингом размолотой скорлупой кедрового ореха. Рекомендуется в комплексе процедур по уходу за телом.
• «Бамбуковое наслаждение» – прогревание с последующим вибрационным массажем бамбуковыми вениками. Рекомендуется любителям восточных процедур.

Прайс-лист: Арома-сауна «Здравница» (Кедровая бочка)

«Кедровый жар»
1	Прогревание в Кедровой бочке Отдых, фиточай	920 руб. /30 мин.
«Кедровый пилинг»
2	Прогревание в Кедровой бочке Пилинг тела Душ Отдых, фиточай	1 950 руб. /50 мин. *
«Благодарный позвоночник»
3	Прогревание в Кедровой бочке Массаж спины с лечебным бальзамом Отдых, фиточай	1 950 руб. /50 мин. *
«Бамбуковое наслаждение»
4	Прогревание в Кедровой бочке Перкуссионный массаж тела бамбуковыми вениками Отдых, фиточай	1 900 руб. /40 мин. *

* Указано общее время процедуры, с учетом переодевания и отдыха!

Видео кедровая бочка ОТЗЫВ, ПЛЮСЫ И МИНУСЫ. От компании Фитородник спа салоне.