Секрет сохранения молодости в том, чтобы избегать некрасивых эмоций.
Вопросом омоложения кожи женщины начинают задаваться с первым появлением первых морщин на лбу, в области губ и глаз.
Кто-то бросается скупать чудо - омолаживающие крема от известных производителей, кто-то решается на косметологические процедуры, обещающие эффективное и быстрое действие. Есть ещё один очень действенный способ сделать кожу упругой, разгладить морщины и продлить её молодость - это специальный массаж лица от морщин, который можно сделать и дома собственными силами.
Проведение массажа для лица - это своеобразный пусковой механизм. Во время которой, кожа получает механическое воздействие, толчок к ускорению движения крови и межклеточных процессов обмена. Кожа лица получает больше питательных веществ (особенно эластина и коллагена. В конечном итоге эпидермис более упругим становится. И финал - разглаживаются морщинки.
Процедуру массажа лица не рекомендуется проводить, если вдруг на нем есть очаги воспалений, необычное покраснение или незажившие ранки. Нельзя его проводить и при наличии бородавок и больших родинок, при заболеваниях гемофилией, герпесом или угревой сыпи. Ну а если все хорошо - вперед, к предварительной подготовке.
Подготовка кожи:
Тщательно очистите эпидермис перед сеансом! Иначе остатки макияжа и мелкие частички грязи забьются в поры. Идеально будет, если за 30 минут до процедуры вы сделаете горячий компресс на травах: подержите вафельное полотенце над паром и наложите его на лицо на 10 минут.
Массаж от морщин никогда не делают на сухую поверхность. На лицо необходимо предварительно нанести соответствующее массажное масло:
* для жирной кожи - масло виноградных косточек, масло авокадо.
* для сухой - масло персиковых косточек, масло семян клюквы, масло зеленого кофе.
* для чувствительной - масло миндаля, масло абрикосовых косточек, .
* для нормальной - масло жожоба, масло гранатовых косточек, масло сливовой косточки.
Массаж и основные движения:
Каждую часть лица перед основным массажным воздействием нужно слегка разогреть. Кончиками пальцев сделайте несколько раз легкие поглаживания, постепенно усиливая надавливание. Усилится приток крови к ее поверхности, что даст оптимальный эффект от процедур.
Сами движения при процедуре делаются подушечками пальцев нежно и деликатно, строго по специальным массажным линиям. (См. Фото 2).
Когда вы заканчиваете массировать одну часть лица и переходите к следующему упражнению, выполняйте такую процедуру: надавите на область виска подушечками пальцев. Висок - это центр обменных процессов. Весь массаж лица от морщин при этом будет протекать плавно и гармонично. Все движения мы выполняем по 10 раз.
1. растирание. Помогает устранять отеки, стимулировать кровообращение и рассасывать жировую ткань. Растирание подушечками пальцев по спирали выполняется.
2. разминание. Это легкий, щипковый поперечный захват мышц лица. Эпидермис усиленное питание из-за улучшения обмена веществ получает.
3. похлопывания. Быстрые и короткие удары подушечками пальцев улучшат тонус мышц и теплообмен, стимулируют работу внутренних желез.
4. вибрация. По выполнению это движение похоже на похлопывание, только делается оно всей ладонью. В результате кожа лица получает более глубокое воздействие, что улучшает ее состояние.
После завершения массажа, излишки масла необходимо промокнуть бумажным полотенцем.
Массаж для лица против морщин необходимо делать с перерывами. Например, неделю вы проводите сеансы, потом несколько дней отдыхаете. И вскоре вы будете гордиться сияющим цветом кожи, внутренней силой лица и его безукоризненными чертами?
