13 главных вопросов о менструальных чашах. Между нами, девочками: все о менструальных чашах

13 главных вопросов о менструальных чашах. Между нами, девочками: все о менструальных чашах

В наше время тема месячных – способов избавления от болей, проживания эмоций, удобства и экологичности гигиенических средств – выходит из сумрака полного замалчивания.

Сейчас у нас есть огромный арсенал разнообразных средств гигиены. Супервпитывающие, ультратонкие прокладки, тампоны анатомической формы, удобные в использовании и совершенно незаметные.

Но главным трендом становятся менструальные чаши (капы), которые стали альтернативой для поклонниц принципа zero waste (ноль отходов). В среднем одна женщина за всю жизнь использует около 11000 прокладок. А если учесть, что обычная прокладка разлагается 200 лет… Получается, что все прокладки с момента изобретения еще где-то лежат на нашей планете. В этом смысле менструальная капа, служащая до 15 лет, стала решением этой экологической проблемы.

Удобство чаш также оценили женщины, предпочитающие активный образ жизни, когда ничто не стесняет движения и нет необходимости каждые 3-4 часа задумываться о смене гигиенического средства. Опытные пользовательницы чаш отмечают, что с ними гораздо удобнее заниматься йогой и другими видами физической активности.

Чаши безопаснее прокладок и тампонов?

Если сравнивать с привычными средствами гигиены из масс-маркета, то да.

Из чего состоит прокладка? Верхний слой – из полипропилена или вискозы, отбеленных хлором. Внутри – целлюлозное волокно и химически синтезированные впитывающие вещества. Нижний слой – пластик, ведь именно благодаря ему “жидкость надежно удерживается внутри”.

А тампон? Казалось бы, из хлопка и древесной целлюлозы. Однако, для выращивания хлопка используются пестициды, которые, как показали исследования, частично остаются в тампонах. Продукты распада пестицидов – это вероятные канцерогены. Что еще есть в тампонах? Пластиковый аппликатор и нить из полиэстера.

У науки нет точных данных о том, как влияет использование прокладок и тампонов из масс-маркета на женское репродуктивное здоровье. Но один только факт, что область половых органов в 10 раз лучше впитывает, чем кожа на других районах тела, дает повод задуматься.

Менструальная чаша представляет собой резервуар, сделанный из безопасного медицинского материала, чаще всего это медицинский силикон. Он водонепроницаемый, мягкий и, самое главное, гипоаллергенный.

Менструальные капы – это дорого?

Конечно, чаша – не тот продукт, на котором стоит экономить. С ростом популярности кап начали появляться дешевые аналоги, безопасность материалов которых стоит под вопросом. Поэтому выбирать средства за 100-200 рублей - точно не вариант!

В среднем чаши стоит от 600 до 3000 рублей в зависимости от производителя и материала.

Например, у американского бренда NDCG вполне хорошее соотношение цена/качество. Силикон, из которого изготовлены чаши NDCG, не содержит латекса, бисфенола А, фталатов, а значит, чаша абсолютно безопасна для здоровья.

Менструальная чаша: вред. Менструальная чаша и синдром токсического шока

В 2015 году в канадском журнале «Инфекционных заболеваний и медицинской микробиологии» были опубликованы материалы, в которых описывались подтвержденные случаи синдрома токсического шока (СТШ), развившегося в результате использования менструальной чаши. После этого стали проводиться лабораторные экспериментальные исследования. Результаты были неожиданными.

— В лабораторных условиях исследователи изучали вероятность развития синдрома токсического шока во время применения различного типа тампонов и менструальной чаши (официальный журнал Американского общества микробиологии Applied and environmental microbiology., 2018 г.). Оказалось, что современные тампоны, которые используют комбинацию органической и синтетической ткани, могут, наоборот, подавлять рост золотистого стафилококка. В то же время обнаружено некоторое повышение темпов его роста в менструальной чаше. Исследователи связывают это с тем, что при введении менструальной чаши во влагалище попадает большее количество воздуха, чем при введении тампона. Воздух способствует более активному размножению стафилококка и более массивной выработке основного токсина. Плюс в тампоне кровь впитывается в ткань, а в менструальной чаше находится в жидком состоянии. А это идеальная среда для размножения бактерий. Срабатывают сразу три фактора (длительное нахождение чаши во влагалище, попадание воздуха, жидкая кровь. Кстати, оказалось, что менструальные чаши из термопластического эластомера в этом плане более безопасны.

Менструальная чаша не раскрывается. Менструальная чаша

Девочки привет! Прошу совета: купила менструальную чашу,но никак не могу приноровиться к ней. Часа через 1.5-2 начинает подтекать. Два дня мучаюсь, ну не пойму что не так. И еще, не могу понять как можно проверить полностью ли она раскрылась? у меня не получается провести пальцем по ободку, и когда вынимаю ощущение что она не раскрылась. Протекает по передней поверхности. Складываю как букву С и еще раз пополам. Помогите советом. В интернете поискала информацию, вроде все понятно, а на практике ничего не получается. так обидно. Линзы научилась быстро вставлять, а тут ну никак. Чаша мелуна.

Наш выбор



В погоне за овуляцией: фолликулометрия

Оксана Александрова опубликовал(а) статью в Анализы и обследования ,

Фолликулометрия или УЗИ-мониторинг овуляции является хорошим дополнением к остальным способам слежения за овуляцией: измерением базальной температуры, проведением тестов.

• 21 ответ

Рекомендовано

BabyPlan.ru ,

Первые признаки беременности. Опросы.

Софья Соколова опубликовал(а) статью в Симптомы беременности ,

Существуют ли надежные признаки беременности, которые указывают на наступившую беременность уже до задержки? Мы провели опросы на нашем форуме. Все часто встречающиеся первые симптомы беременности.

• 163 ответа

Рекомендовано

BabyPlan.ru ,

Вобэнзим повышает вероятность зачатия

Ирина Широкова опубликовал(а) статью в Лекарственные препараты, травы, БАДы ,

Вобэнзим. Это - не БАД, а ферментный лекарственный препарат, который состоит из растительных и натуральных энзимов и назначается при лечении воспалительных процессов, а также регулирует иммунную систему.

• 46 ответов

Рекомендовано

BabyPlan.ru ,

Массаж гинекологический - эффект фантастический?

Ирина Широкова опубликовал(а) статью в Гинекология ,

Вы слышали о такой медицинской процедуре, как гинекологический массаж? Вполне обыденным считается массировать больные мышцы головы, ног, спины. Казалось бы, вполне логично прибегать к массажу и при "женских" болях, ведь в половых органах также присутствует мышечная ткань.

• 57 ответов

Рекомендовано

BabyPlan.ru ,

АМГ - антимюллеров гормон

Софья Соколова опубликовал(а) статью в Анализы и обследования ,

Биологические часы не стоят. Фертильность женщины (ее способность к зачатию) уменьшается с возрастом. Гормон антимюллера считается индикатором женской фертильности.

На какую глубину вставлять менструальную чашу. Менструальные чаши: за и против

На менструации приходится от 60 до 80 дней ежегодно. Какое средство гигиены выбрать во время менструации? Прокладки, тампоны или набирающие популярность менструальные чаши? Менструальные чаши собирают выделения, а не поглощают их, как прокладки и тампоны. Как и тампоны, их вводят во влагалище и опорожняют каждые 4-12 часов в зависимости от интенсивности выделений. В настоящее время их существует два типа: вагинальная чаша, которая обычно имеет форму колокола, и шейная чаша, которая расположена вокруг шейки матки высоко во влагалище, как диафрагма для контрацепции. Менструальные чаши изготавливаются из современных гипоаллергенных материалов: силикон медицинского назначения, резина, латекс. Срок службы доходит до 10 лет. Также существуют и одноразовые чаши.

Существует множество мнений относительно удобства и безопасности применения менструальных чаш. Что говорит на эту тему доказательная медицина? Первый серьезный обзор относительно использования менструальных чаш был опубликован в 2019 году в медицинском журнале Lancet. Он включил 43 исследования и данные о 3300 женщин и девочек и показал, что менструальные чаши безопасны для менструальной гигиены.

Какие преимущества имеют менструальные чаши по сравнению с прокладками и тампонами?

• отсутствует влияние на микрофлору влагалища, поскольку нейтральные материалы менструальной чаши не влияют на рН влагалища и микробиом;
• у пользователей менструальных чаш наблюдается более низкая распространенность бактериальных инфекций, бактериального вагиноза;
• что касается протекаемости, то при сравнении менструальных чаш, прокладок и тампонов не было отмечено разницы между ними, даже показано преимущество именно менструальных чаш;
• чаши способны собирать больший объем жидкости, чем прокладки и тампоны, поэтому подходят при обильных месячных;
• 2/3 женщин, однажды попробовавшие менструальные чаши, продолжают их использовать в течение длительного времени;
• экологичны по сравнению прокладками и тампонами.
• экономически эффективны.

Недостатки применения менструальных чаш:

• зафиксировано несколько случаев токсического шока у пользователей менструальных чаш(но значительно больше их наблюдается у пользователей тампонов);
• могут наблюдаться трудности в извлечении чаш;
• некоторые женщины используют их в сочетании с внутриматочными контрацептивами, и иногда удаление чаши приводит к смещению внутриматочной спирали;
• очень редко наблюдается травматизация слизистой влагалища;
• болезненные ощущения;
• также редко встречается цистит;
• аллергическая реакция на материал, из которого изготавливается чаша.

Как писать с менструальной чашей. Менструальная чаша - что это и как использовать

Менструационная чаша (или капа, колпачок) — это современный гаджет для женской гигиены, который признан гинекологами достойной альтернативой тампонам и прокладкам.

Чаша — это многоразовый гаджет, пользоваться которым хозяйка может до 5 лет. При грамотном использовании колпачок не позволит вам столкнуться с протеканиями и не будет причинять дискомфорта при ношении.

Капа вводится во влагалище, где собирает менструальную жидкость. Через регулярные промежутки времени ее нужно опорожнять и очищать. В конце цикла чашу можно стерилизовать.

Почему лучше пользоваться силиконовым колпачком, а не тампонами и прокладками

Самое очевидное достоинство капы — это то, что она гораздо дешевле в долгосрочной перспективе.

В отличие от тампонов, колпачок для месячных не может вызвать токсический шок у женщины.

Что касается прокладок, то они очень вредны для здоровья и окружающей среды. Гигиенические прокладки не разлагаются 500-800 лет и оказывают негативное воздействие на здоровье женщины в виде сыпи и даже долгосрочных болезней. Когда прокладки сжигаются, они выбрасывают токсичные газы в окружающую среду, что также приводит к многочисленным заболеваниям и проблемам со здоровьем.

Как правило, менструальные чаши изготовлены из силикона, они полностью безопасны для ношения внутри тела. Медицинский силикон очень похож на материал, из которого делают детские бутылочки и соски. Это очень мягкий материал.

Иногда женщины пугаются, так как им кажется, что менструальная капа огромная и как ей можно пользоваться? Но материал колпачка мягкий, так что его можно легко сложить и он станет намного меньше, а при вставке откроется.

Большинство женщин даже не чувствует, что он там. Во влагалище нет сенсорных датчиков. Как только чаша оказалась внутри, вы перестанете ее чувствовать. Точно так же, как вы не можете чувствовать свой желудок или мочевой пузырь.

Итак, если вы выбрали для себя это практичное средство гигиены, то следует подробно ознакомиться с полной инструкцией применения.