О красоте. Арт - терапия.

Каждый из нас стремится к красоте. Каждый вне зависимости от возраста хочет быть красивым. Что же такое красота? Какие критерии измерения красоты? И как внутренняя красота с внешней связана?
Вы в постоянном поиске и стремлении к красоте находитесь. Вспотели или устали от погони за не достижимым образом. Приостановитесь на пару минут. Глубокий и медленный вдох, а затем равный ему выдох.
Хочу поделиться с вами своими размышлениями … о красоте лица и тела.

В последний год много с женщинами возраст от 30-52 лет работала. И обнаруживала, что очень красивые и удивительные женщины не осознают, а самое страшное совершенно не знают ничего о своей силе красоты.
С каждым годом модные тенденции меняются. Например, быть с белой или загорелой кожей, быть худощавой или иметь пышные формы. Всю историю развития искусства и культуры стандарты и идеалы красоты были разными. Сознание красоту внешнюю определяет. Можно показаться красивой, сделав первоклассный макияж и правильно "по Всем Законам" подобрать одежду. Но быть красивой - это совсем другое качество.
Быть красивым:
1 осознавать свой внутренний свет и огонь.
2 ощутить любовь внутри и научиться ее проявлять.
3 позволить себе быть свободным и спонтанным.
4 проявлять грациозность и подвижность.
5 ощущать свою целостность.
6 увидеть свою связь с живой природой.
"Красота - это Вечное Великолепие"единого", свет которого сияет нам сквозь оболочку материального", - заметил Вернер гейзер.
Хочу привести один пример из своей практики. Женщина 27 лет, запрос у которой был осознание собственной красоты и женственности, изменение внешнего вида. На мой взгляд, с царственной красотой. Мы с ней работали дистанционно. Еще запись из ее электронного дневника публикую.
"Начала думать. У меня есть Глюк, будто красивую женщину не воспринимают всерьез. Будто мужчины на нее смотрят с одной - единственной целью, и никакой интеллектуальной ценности она для них не представляет. Никто не будет ее слушать всерьез, рисуя в голове эротические фантазии. Поэтому я позволяла себе иметь лишний вес, носить безликую одежду и не взрослеть, закостенев в бесполом коконе. Мысль врожденная ".

"Есть убежденность, что мир, несмотря на все изменения, внешний социальный мир, сугубо мужской. Есть мощная установка на реализацию в этом мужском мире из-за непростого положения в детстве в 90-е. как можно реализоваться, если коллеги не воспринимают всерьез? Никак. Мысль о том, что женщина может получить блага от мужа, от любимого, до последних трех месяцев не допускалась, так как зависимость, особенно финансовая, вызывала ужас сама по себе: как это я буду беспомощна? Плюс это усугубилось опытом семьи. В 90-е мы жили очень скромно. У меня замечательные родители, и они дали все, что могли. И отца я очень люблю, поэтому понимаю сейчас, что жить было тяжело, и такие нежности, как комплименты или подарки не по праздникам своим дочкам были невозможны. Да и воспитание другое у родителей, бабушки с дедушками родились в довоенное или в военное время, жили в деревнях, много работали. Так что мы сейчас, если оторваться от социальной ситуации, живем намного лучше. Чтобы бабушка как-то специально думала о женственности? Источник внутренней силы искала? Это смешно. Я же могу позволить себе думать об этом и искать.

Подсознательно есть мысль о несерьезности чистой, нефункциональной красоты, о несерьезности созерцания и любования в отношении себя. Зачем, если это не главное?
Сейчас только-только пробивается мысль о красоте как даре бога, и о том, что я неправильно реализую этот дар.
Только-только пробиваются чувства и мечты о семье, о детишках, о сидении дома с пеленками и смесями. Поэтому красота ценность обретает".
После арт - терапии на своем аккаунте она поменяла чужую картинку на свою фотографию.
Дорогой читатель, осознание своей природной красоты, это драгоценный подарок.
Красота успокоение и исцеление приносит. Красота мощной силой обладает.
Красота это проявление самой сути любви и движения жизни. За потребностью в красоте стоит потребность быть принятым и любимым. Чувствовать себя уверенно и свободно. Красота - это проявленная любовь в действии. По-настоящему красивое тело - это всего лишь следствие внутренней благодати.
Вы, наверное, замечали, что когда вы говорите о том, что любите и во что верите как преображается лицо. Блестят глаза, светится лицо и кожа. Этот свет вашей творческой и жизненной энергии. Будьте собой, будьте красивыми! Пусть этот свет прекрасной полноводной рекой в мир льется. Просто остановитесь. Замедлитесь. И вы его сияние увидите.
P. S. на фотографии моя спина. Я в тот день исследовала и наслаждалась своей красотой в творческом проекте.
Автор статьи - Александра Орлова.
Фотограф - Алиса белоцерковская * все права защищены. Полное или частичное копирование материалов запрещено, при согласованном использовании материалов необходима ссылка на ресурс.