10 "Правил" по полному уходу за собственной кожей.

Будьте здоровы и молоды долгие годы!

1 правило. Правильно снимать макияж.

Не стоит злоупотреблять модным поветрием, умываться на ночь косметическим молочком, это только навредит вашей коже. А все дело обстоит в том, что после этой процедуры, закупориваются поры, хорошая кожа перестает дышать, в большом результате появляются отеки, воспаления. Лучше всего используйте нейтральные: гели, косметическое мыло (на упаковке они будут обозначены), пенки. Вода при снятии яркого макияжа должна быть комнатной температуры. Таким образом, если она будет слишком горячей или холодной, хорошая кожа будет испытывать сильный стресс, появится сухость, сосудистые звездочки. По этой же причине не рекомендуется использовать кубики льда.

2 правило. Соблюдать режим.

Все это означает, что уже после 20.00 нужно будет отказаться от серьезных процедур по особому уходу за новой кожей. Только легкое питание кремами и умывание. А такие как химические маски, чистки, интенсивные манипуляции нужно отложить на другое время. Это говорит о том, что организм по биологическим часам, начиная с 20.00, переходит в состояние покоя. И в такое время встряска для эпидермиса, является излишней нагрузкой и психологическим стрессом. После чего утром хорошая кожа, которая не отдохнула "Порадует" нас таким неприятным явлением, как "мешки под глазами", расширенными порами и отеками. Эти проблемы возникнут, если мы будем наносить ночной крем позднее, чем за два часа до сна.

3 правило. Не переборщить с масками.

Золотую маску в домашних условиях нужно держать на лице не более 5 или 7 минут. Таким образом, если передержать, то собственная кожа начнет "Задыхаться" и перестанет дышать, вот тогда и появятся припухлости и отеки. Маски следует смывать обычной водой. Никаких не должно присутствовать минеральных вод, ведь в них содержатся минеральные соли, которые вызовут сухость кожи и аллергическую реакцию.

4 правило. Не торопить время.

Таким образом, если вам 30 лет не нужно хвататься за сыворотки, вам еще рано. Пользоваться подтяжками, активными масками нужно согласно большой состоянию кожи и возрасту. Лишь в том случае, если нет серьезных проблем с собственной кожей, то можно заняться всерьез своим лицом с 25 лет, просто достаточно будет защищать лицо от непогоды, очищать и увлажнять его. Консультируйтесь с профессионалами, внимательно читайте инструкции.

5 правило. Еда и питье - снижать обороты.

Придерживаться нужно правила 20.00, следите за своим полным питанием. Особенно если вы перешагнули 35 лет рубеж, то нужно уменьшить прием жидкости и пищи, ведь с этого высокого возраста замедляется обмен веществ. А если вам сильно хочется есть, то ешьте фрукты, только не кислые, они провоцируют аппетит и ешьте молочные продукты. Чай ограничить и кофе нужно.

6 правило . берегитесь появление второго детского подбородка.

Шея возраст выдает. И уже с юного возраста нужно, как следует тренировать ее мышцы. Не нужно для этого заниматься специальной зарядкой, соблюдайте некоторые правила:

- Когда сидите или ходите, нужно следить, чтобы ваш подбородок находился параллельно новому столу или полу, - спите без подушки или на маленькой подушке, - не нужно лежать на животе.

7 правило. Нужно правильно спать.

Мешки под глазами и бледный цвет лица часто появляются тогда, когда коже не хватает малого кислорода и свежего воздуха. Многие из людей страдают от недосыпа, или же наоборот. Следует прислушаться к своему новому организму, и ответить, сколько именно вам, нужно полного отдыха? В том случае, если вы будете спать по 12 часов в сутки, то это вовсе не будет означать, что вы выспались. Кроме того, важным моментом будет высокая температура большого воздуха в спальне, нормальной будет высокая температура от 15 до 25 градусов. Чтобы хорошая кожа дышала, нужно перед сном проветривать полную комнату.

8 правило. Будьте осторожнее с детским кремом.

Молодость новым признаком здоровья является. Таким образом, если большая женщина не здорова, то каким бы она не намазалась детским кремом, моложе от этого она не станет. Хотелось бы выдавить на себя полтюбика нового крема и после этого лечь спать, а потом проснуться прекрасной Еленой. Но все это не так, с кремами дело обстоит наоборот, чем больше специального крема, тем более сильные отеки могут появиться под глазами. Нужно взять на безымянные пальчики небольшую каплю хорошего крема и нанести на чистое влажное лицо. Почему влажное? Потому что сначала лучше протереть лицо последним кусочком льда или умыться талой водой из нового холодильника.

9 правило. Вода это жизнь.

Где можно взять воду? Приготовьте сами, если вода "из газового Крана" считается недостаточно чистой, тогда лучше отфильтровать воду или купить в большом магазине. Лишь в том случае, если вода будет хорошая, пусть она отстоится от хлора в течение суток. Потом разлить в пластмассовые бутылки и поставить в морозилку. Через сутки воду достать, разморозить, процедить от осадка (для этого ее можно осторожно перелить в другую емкость).

Теперь "Живая Вода" готова. Именно живая, она становится просто чудодейственной и меняет свою новую структуру. Она не только чудодейственная для кожи. Варите суп, мойте волосы, умывайтесь, пейте и так далее. Не нужно запасаться этой полной водой на год вперед. Лучше будет оттаявшая вода, которая недавно оттаяла, а не та, которая уже простояла большую неделю. 10 правило. Зеленый чай первый русский помощник в омоложении нового организма не Забы.

Читайте далее новости о правильном макияже глаз тут

http://makiyazhglaz.com/makiyazh-glaz-poshagovo/pravilnyy-makiyazh-glaz