Макияж глаз

Уроки, фото, инструкции, отзывы. Как правильно сделать макияж для глаз.

10 проблем с ногами и простые способы их избежать.

13.03.2018 в 17:29

Чтобы ножки выглядели идеально к моменту, когда ты окончательно сменишь теплую одежду на легкие весенние платья, обрати внимание на эти советы.

Проблема номер 1: целлюлит.
Нет, мы врать не будем: окончательно и бесповоротно избавиться от целлюлита невозможно, потому что его наличие естественно для женского организма. Но уменьшить внешние проявления - очень даже возможно. Для начала - пей побольше воды. Сколько именно? Рассчитай сама по формуле "30 миллилитров на каждый килограмм веса"
. Обильное питье поможет организму быстрее избавляться от продуктов распада, улучшить эластичность кожи. А чтобы избавиться от лишней жидкости, добавь в рацион продукты, содержащие калий (это зеленые овощи, бананы, орехи и сухофрукты. Так ты одновременно снизишь вес, уменьшишь объем бедер и добьешься гладкости рельефа, решив одну из главных проблем с ногами у женщин.
Проблема номер 2: сосудистые звездочки.
Во-первых, запомни: если у тебя на ногах есть сосудистая сеточка, это еще не значит, что у тебя варикоз. Соответственно, ни кремы, ни мази, ни таблетки, которые назначает врач при варикозе, тебе не нужны. А поможет сеанс лазерной коагуляции: врач - дерматолог точечно обработает сосудистых "Паучков" лазерными импульсами, в результате чего они сначала потемнеют, затем превратятся в тонкие корочки, а потом отшелушатся, оставив кожу ног гладкой и без малейших следов сосудистой сетки.
Проблема номер 3: варикоз.
Выступающие вены на ногах, образующие некрасивые бугры - серьезная проблема, и, как правило, наследственная. Но решаемая! Обратись к флебологу, который назначит тебе узи вен, получи его разрешение на склеротерапию и приготовься 2-3 недели носить компресионное белье. После оперативного удаления поврежденных участков вен тебе придется около 3 недель соблюдать предписанный врачом режим, носить утягивающее белье, а потом еще какое-то время прятать синяки, оставшиеся на месте венозных узлов, но все это стоит того, чтобы к лету ты могла ходить в коротких юбках и демонстрировать безупречные ноги!
Проблема номер 4: растяжки.
Только в том случае, если ты резко набрала вес или резко сбросила его, кожа может деформироваться, образуя стрии: участки с деформированными волокнами коллагена. Как бороться с этой проблемой ног? От стрий можно избавиться с помощью лазера: 5-7 сеансов - и кожа отшлифовывается, а на месте поврежденных волокон начинают расти молодые, упругие и эластичные. Процесс не быстрый, но эффективность доказана!
Проблема номер 5: сухость стоп.
В обуви ноги потеют, особенно, если ты носишь колготки не из 100%-го хлопка, затем сохнут, ведь в помещениях работает отопление, и даже качественного педикюра хватает на 7-10 дней, а пятки - грубые и шершавые? Сразу после очередного посещения салона измени уход за кожей стоп. Используй антиперспиранты, медицинскую пудру с антибактериальным эффектом и обязательно наноси на ночь смягчающий крем для стоп. Ты удивишься, насколько эти простые методы эффективны!
Проблема номер 6: неровный цвет кожи на ногах.
Что делать, если после депиляции или эпиляции кожа ног выглядит пятнистой? Используй пилинги и скрабы! Обязательно обрабатывай ноги перед удалением нежелательных волос и через сутки после, чтобы верхний слой кожи регулярно обновлялся.
Проблема номер 7: вросший ноготь.
Внимание! Только в том случае, если ты слишком коротко обрезаешь ногти и при этом носишь тесную обувь, край ногтевой пластины может врезаться в околоногтевой валик, вызывая болезненные ощущения и воспаление. Врач - подолог подложит под ноготь специальную пленку, скобу или пластику, чтобы отделить ноготь от кожи, а тебе назначит теплые ванночки с антибактериальными растворами, чтобы победить воспаление. Ноготь отрастет здоровым и вернет правильную форму, если ты будешь носить свободную обувь.
Проблема номер 8: вросшие волоски.
В случае если волосы врастают, значит, верхний слой кожи слишком плотный и сухой, и даже тонкому и острому кончику волоса не пробиться сквозь него. Увлажняй! Наноси смягчающий, питательный или увлажняющий крем на кожу ног так часто, как можешь: тут не переборщишь! А эффект заметным уже через неделю станет.
Проблема номер 9: натоптыши на ступнях ног.
Причина их образования - плоскостопие, неудобная обувь или лишний вес, что приводит к смещению центра тяжести и неравномерной нагрузке на стопы при хождении. Удалить натоптыши можно на процедуре педикюра, а чтобы они не появились вновь, старайся выбирать удобную обувь, при необходимости - с корректирующей стелькой, а шпильки и туфли с узким мысом оставь для особых случаев.
Проблема номер 10: подошвенные бородавки.
Внешне напоминающие мозоли, эти образования возникают снова и снова, даже если ты сменила обувь. Отличить бородавку от мозоли ты можешь, проведя простой тест: бородавка чувствительна к прикосновению, а мозоль - нет. Бородавку вызывает вирус папилломы человека, и единственный способ избавится от них - удалить хирургически, впоследствии проведя антигрибковое и противовирусное лечение, которое назначит дерматолог.