Как правильно наносить маски.

Выделите для себя 0, 5-1 час времени (5-10 мин. на подготовку, 15-20 мин. на саму процедуру и 20-30 мин. на отдых после!

Обязательно предупредите домашних, что в маске Вы будете выглядеть как инопланетянка, но это ненадолго! Попросите, чтобы они оставили Вас в покое во время процедуры!

Вспомните, что маски нужно наносить по массажным линиям. Вы их видите на рисунке.

Очень эффективно и приятно совместить сразу несколько дел – лежа с маской на лице можно прекрасно отдохнуть, или послушать какую-то музыку - медитативную или релаксационную, может быть, мантры, аффирмации, ободряющий аудионастрой, расслабляющий аудионастрой или просто музыку, которая Вам нравится. Хотя иногда хочется просто полежать в тишине!

Заранее подготовьте и поставьте в ванной состав (отвар, настой, кипяченую воду) и салфетки (косметические непропитанные, махровые, фланелевые или бязевые) чтобы снимать маску.

Перед нанесением маски нужно снять макияж и очистить кожу лица очищающим кремом или туалетным мылом, или специальным скрабом для лица.

Можно предварительно сделать паровую ванночку или компресс, которые улучшат действие маски на кожу лица.

Приготовьте маску согласно рецепту. Наносить ее нужно сразу после приготовления, если нет каких-то других рекомендаций.

Заведите будильник (или настройте Ваш мобильный телефон) на время, требующееся для воздействия маски, чтобы каждую минуту не отвлекаться, не подниматься и не смотреть на часы. Положите сотовый телефон на место, откуда его легко достать – вдруг кто-нибудь позвонит!

Наносите маску, включайте музыку, и ложитесь на диван, на глаза положите ватные тампоны, смоченные в кипяченой воде, минеральной воде, подобранном настое трав или в чайной заварке комнатной температуры, которые Вы приготовили заранее.

По прошествии необходимого времени нужно смыть маску заранее приготовленным отваром, настоем или водой.

Вытереть лицо промокательными движениями полотенца или салфетки.
16. Посмотреть на себя помолодевшую, посвежевшую, радостную! Сказать себе:
- Какая же я красавица! Какая я молодец! (или то позитивное и веселое, что Вам кажется нужным)

И обязательно нужно будет еще отдохнуть, чтобы зафиксировать результат. Не нужно сейчас заниматься ни массажем, ни гимнастикой лица, и вообще двигать мышцами лица – разговаривать и смеяться. Полежите спокойно еще минут 20-30!
красота_здоровье