кожа, в которой я живу.

Париже девочкам уже в школе закладывают правильное отношение к косметическим средствам. С 14 лет им читают лекции об умывании, очищении тоником и правильном нанесении крема на лицо. Созданы специальные линии для подростков и их нежной кожи. Статистика позволяет проследить, что проблема акне снижается до ничтожных цифр и “черными точками” страдают они реже. Пробегусь сразу, проблема акне - это обширная тема дерматологии и о ней, конечно, не в этом посте. Но так как я сталкиваюсь с этим постоянно, хочу сказать… Девочки! Бегите к гинекологу-эндокринологу (сдавайте на гормоны, выявляйте инфекции) ; проверяйте желудок и желчный пузырь; сдавайте на демодекс и соскоб на “грибы” - внутренняя проблема есть всегда! Косметолог может сколько угодно шлифовать вас пилингами и давить эти ничтожные прыщи, а вы будете отдавать кучу бабок и в итоге останетесь с рубцами на лице! Решать надо причину, а не проявление! А проявление это уже наша эстетическая задача и мы совместно с другими врачами можем грамотно и быстро ее решить!

А сегодня пост о правильном уходе дома! О каждодневном уходе. О каждобожеутрешнем и каждобожевечернем уходе за собой любимой. Крема, тоники, сыворотки - что зачем, и как это расставить не только в голове, но и на туалетном столике)

Итак, после бурного рабочего дня, стрессов, загазованности и других гадостей кожа, мягко говоря, в ауте. Начинаем восстанавливаться, очищаться, питаться.

Этап за этапом:

1) Демакияж.

У вас должно быть отдельное средство, обычно это молочко или двухфазное средствo для снятия макияжа. В идеале для глаз отдельно, для лица/шеи/декольте отдельно! Эти средства обязательно смываем водой! Никак нельзя оставлять их на коже лица, а сверху наносить тоник! Смываем все водой и “умывашкой”. Здесь кто какие любит по текстуре. Я обожаю гелевые основы, они номер один на моей полке, но как показывает практика, девочки с большим перевесом обожают пенки и безмыльное мыло. Мини-секрет; ) Пенки не экономно, расходуются быстрее, а безмыльное мыло очищает до скрипа (комбинированная и жирная кожа.

2) Тонизация

Многие пренебрегают этим этапом, но надо, Вася, надо! Во-первых, тоник отшелушивает омертвевшие клетки, обеспечивает клеточные микроструктуры энергией, увлажняет и повышает иммунный статус кожи. Во-вторых, убирает очищающие средства и другие последствия загрязнений и макияжа. К тому же и качество воды у нас ну не айс.

3) Сыворотка

Используется под крем, после тонизации. Наносить на все лицо. Сыворотка может быть так же основой под макияж, так как у них легкие текстуры и они практически не скатываются. Так же может использоваться по проблеме: купероз(укрепляем сосуды) , витамины С-антиоксидант (дает дополнительное свечение - курильщицам взять на вооружение) , мультивитаминные, с протеогликанами и др.

4) Крем под глаза

Должен идти отдельно от основного крема. Здесь так же по проблеме: кому от отеков, кому от сухости, кому лифтинг, кому от мелких морщин.

5) Завершающий крем

Наносится поверх сыворотки или после тоника. Крем может быть увлажняющий, питательный, для проблемной кожи, с лифтинг-эффектом и многомного другого. Лучше если он идет с SPF фактором. Предупреждаю, не бывает крема, чтоб и увлажнял, и прыщи лечил, и купероз убирал, и spf содержал; ) Все-таки, если есть несколько проблем, нужно брать два крема и пользоваться одним утром по одной, а другим вечером по другой. И они не обязательно должны быть из одной линии: один на утро, второй на вечер - это маркетинг; ) Подбирайте крем по Проблеме. На которых написано “можно в зоне вокруг глаз” - значит можно, наносим; )

6) Анти-старение

А также ежедневно использую Anti-AGE Hyalual Daily Delux – спрей на основе гиалуроновой кислоты и сукцината натрия (средство по применению работает как термалка, но плюсов намного больше. Наношу после завершающего крема ежедневно утром и вечером – это усиливает действие биологически активных веществ, входящих в состав кремов (это вообще бомба, расскажу про спрей обязательно отдельно.

В завершение, хотела бы сказать о некоторых правилах удачного использования всех этих средств:

- правильно определенный тип кожи (пипец как важно)

- правильно подобранные позиции ухода (желательно здравым косметологом)

- перед выходом на работу/учебу или прогулку обязательно тональный крем/пудра или завершающий крем должен быть с spf фактором, что защитит кожу от свободных радикалов, а значит от раннего старения и никомуненужной гиперпигментации.

- вы можете использовать все основные позиции (очищение, тонизация, сыворотка, крема под глаза и лицо, SPF) любых фирм, НО лично я за профессиональные линейки. Я не пользуюсь “лореалем из маркета”, элизабетарден и прочими баночками с составами внутри упаковки (сначала купите, а потом и состав найдете) из Duty Free. И кстати, “Виши” и “Ля-рош позэ” из российских аптек тоже не мои друзья; )

Мои любимые марки: Sesderma (Испания) , MartiDerm(Испания) , Renew(Израиль) , La Beaute Medicaie(Россия. Из люксовых линеек - Ericson Laboratoire (Франция) , Le Mieux (Америка.

В общем, всем здоровья, любви и румянца на щечках. Ваш Доктор К. ; )

будьтездоровы дохторваря здороваякожаэтовсе векжививекучись длявашегосияния советыкосметолога

by Кристина Кириллова . Дежурная по Красоте. Владивосток.