Стать красивой – значит стать ухоженной.

Нет ни одной женщины, которая бы не мечтала быть красивой. Какие бы ни были ее природные данные, женщина всегда знает, что нет предела совершенству. И стремится к этому совершенству… или не стремится, оправдывая свою лень или невежество. Ведь куда проще сказать: «Конечно, она же красивая, поэтому на нее все мужики обращают внимание». А то, что внешние природные данные этой красавицы достаточно заурядные, никому и в глаза не бросается.

В чем парадокс? В ухоженности!

Секрет привлекательности женщины на 90% зависит от ежедневной работы по уходу за собой и только на 10% от природных данных. Природная красота может быть обезличена неряшливостью и низкой самооценкой точно так же, как обыкновенная внешность может стать очень заметной и привлекательной благодаря ухоженности.

Что отличает ухоженную женщину?

Чистые здоровые волосы аккуратно подстриженные и уложенные;
чистая, хорошо пахнущая кожа естественного оттенка;
здоровые зубы;
аккуратный маникюр и педикюр;
ясный открытый взгляд;
умеренный адекватный макияж.

В основе всего этого лежит любовь женщины к себе, а, следовательно, в первую очередь внимательное отношение к своему здоровью. Никакими внешними средствами вы не сможете долгое время скрывать тусклый взгляд, увядшую кожу, секущиеся волосы, неприятный запах изо рта или постоянно усталый вид.

Поэтому так важно соблюдать элементарные на первый взгляд правила:

1. Ложитесь спать до полуночи.
Выработайте у себя эту прекрасную привычку. Ночной здоровый сон способствует полноценному расслаблению тела и отдыху всех систем организма. Кроме того, во время ночного сна вырабатываются гормоны, необходимые для идеальной работы всех жизненно важных органов. В противном случае, нарушение обмена веществ, сбои в работе иммунной системы и желудочно-кишечного тракта гарантированы. И это отразится сразу же на внешности в виде набора лишнего веса, кругов под глазами, ослабленных волос и бледного болезненного цвета кожи.

2. Пейте чистую воду.
Ежедневно выпивайте не менее полтора литра чистой воды. Это поможет стабильной работе пищеварительного тракта, лучшему обмену веществ, выведению шлаков из организма. Тем самым обеспечит упругость кожи и сохранение здоровья и красоты.

3. Питайтесь качественной свежей и здоровой пищей.
Невозможно переоценить значение правильного питания для здоровья. Это и правильный обмен веществ, и усвоение микроэлементов и витаминов, а следовательно и красота волос, здоровье зубов и ногтей.

4. Больше бывайте на свежем воздухе.
Старайтесь не только бывать на свежем воздухе, но и больше двигаться. Мышечный тонус способствует жизненной энергии, повышая настроение. А с хорошим настроением неприятности и болезни не так прилипчивы. Кроме того, хорошее настроение заразительно. Тем самым вы вокруг себя создаете благоприятную атмосферу, которая привлекает к себе позитив, а следовательно, удачу и успех.

5. Используйте хорошую качественную очищающую косметику, подходящую вашему типу кожи.
Регулярные процедуры очищения, увлажнения, отшелушивания и питания кожи, маникюр и педикюр, прическа, адекватный макияж завершат ваш образ привлекательной и ухоженной женщины.

У кого в таком случае повернется язык назвать такую женщину не красивой? В каком бы возрасте она ни была!

Как говорится, красота – страшная сила! Эта сила способна пробить любые препятствия на пути к вашей мечте!

Ещё читайте статьи о правильном макияже глаз тут

http://makiyazhglaz.com/makiyazh-glaz-poshagovo/pravilnyy-makiyazh-glaz