Заботиться о себе - это ответ и для тех, кто задается вопросом с чего начать, и для тех, кто читает дневник_леди.

За погоней переделать неиссякаемое количество дел можно случайно забыть самое важное - позаботиться о себе. Вовремя накормить, вовремя уложить, нанести крем, сделать массаж, оставить компьютер, когда устали глаза и выключить телефон, когда ресурса говорить уже нет, а лучше ещё задолго до этого.
С заботы о себе и любовь к себе возникает, и самооценка прорабатывается, и вдруг все вокруг начинают о тебе заботиться. Потому что мысли, тело, энергетика сонастроены с заботой и любовью.

Поэтому, каждое утро уделить себе энное количество времени - не эгоизм, не время, потраченное впустую, а залог счастливой жизни!
О какой леди можно говорить, когда ты второпях чистишь зубы, умываешь моську и собираешь вскорости волосы в пучок? А что если подойти к зеркалу, улыбнуться себе, по-честному сказать "доброе утро, моя девочка! ", Неспеша принять душ, с нежностью и заботой нанести на тело крем, транслируя любовь и принятие, нанести масочку, крем, лёгкий макияж? Что, если нарядиться не ради случая, а для себя? Что если утро начинать не с чашки кофе, не с инстаграма, не с суетливого приготовления завтрака, а с себя? Что если взять и заботиться о себе, как о маленькой девочке, о которой когда-то так заботилась мама - искренне, преданно, от чистого сердца, с большой любовью, несмотря ни на что!
Как думаете, результаты заставят себя ждать?