1. отпускай людей и ситуации.
Не прокручивай в голове возможные варианты событий. Случилось так, как случилось. Прими, как данность. Пойми, почему именно так сложилось и сделай выводы.
2. не ной и не жалуйся на судьбу.
В случае если что-то идет не так, как хотелось бы тебе, это не значит, что все плохо. В жизни не бывает без трудностей. Учись достойно справляться с разными ситуациями. Знай: никому не нужны твои проблемы, и нытье, и жалобы делу точно не помогут.
