Шакира - не люблю диеты, люблю шоколад.
Сразу скажу - ни на каких диетах для похудения я не сижу. Главное, я считаю, правильно питаться. В моем рационе много рыбы, овощей и фруктов. А также я много пью воды, с детства привыкла - климат у нас в Колумбии жаркий и сухой, поэтому без воды ни куда! Но признаюсь, не могу себе отказать от плиточки горького шоколада. Где-то читала, что такой шоколад очень полезный и фигуре не вредит. Я же тоже обычный человек, хочется иногда себя побаловать.
Натуральные масла - секрет красоты моих волос!