7 заповедей красоты бар Рафаэли.
1. кожа.
Очищайте кожу два раза в день. Я использую мыло для лица, а после накладываю легкий крем. Я также стараюсь пить много воды.
2. волосы.
В уходе за волосами я никогда не полагаюсь на какой-то один бренд. Каждый раз, когда у меня заканчивается шампунь, я покупаю средство другой марки, так что я не привязана к брендам. Раз в неделю я использую маску - кондиционер глубокого действия вместо обычного бальзама - так мои волосы здоровы и защищены.
3. макияж.
На съемках я научилась использовать карандаш светлых оттенков на внутренних ободках глаз. Это "Открывает" глаза и делает их более яркими. Когда я не работаю, предпочитаю обходиться без косметики. В свободные дни я хочу, чтобы кожа дышала. Но, конечно, я все равно наношу немного румян и тушь для глаз. А лучший совет по макияжу мне дала мама: "Неважно, Насколько Совершенен Твой Макияж, Единственный Способ Быть Действительно Красивой - это Улыбка".
4. диета.
Я стараюсь есть здоровую пищу. Мне не приходится себя сдерживать, я просто реально лучше себя чувствую, если ем полезные продукты. Обожаю овощи и мясо на гриле, но избегаю соусов. Иногда я могу позволить себе и десерт, но все уравновешивается здоровой диетой без ущерба фигуре.
5. тело.
Бегом в спортзал! Я занимаюсь фитнесом, но не так часто, как хотелось бы. У меня много переездов, я устаю и не хожу на тренировки в отелях. Зато когда я в израиле, я занимаюсь с тренером 4-5 раз в неделю. И еще я не поклонница спа - процедур, предпочитаю сеансы массажа на дому.
6. аромат.
Мне всегда нравились деликатные ароматы. Я пользуюсь духами каждый день, я не думаю, что для этого нужен какой-то особый случай. Мне нравится, когда у меня есть "Свой" запах, и днем и ночью.
7. красота.
Мне нравятся женщины, которые держатся с достоинством, но не ставят себя на пьедестал. Для меня принцесса Диана - идеал красоты. В ее глазах была доброта и элегантность, но она при этом была очень простой.
Читайте далее новости о дневном макияже глаз здесь http://makiyazhglaz.com/vidy-makiyazha-glaz/dnevnoy-makiyazh-glaz