Домашние куриные сосиски.

Ингредиенты:
- Куриная грудка - 500 г.
- Молоко - 100 мл.
- Яичный белок -1 шт.
- Соль.
- Перец.
- Кинза свежая.

Приготовление:
1. в блендер положить все ингредиенты и хорошо измельчить.
2. выложить на пищевую пленку 2 ст. л. массы и аккуратно завернуть, скручивая края. Для надежности зафиксировать края ниткой.
3. готовить на пару 25-30 минут.
Калорийность на 100 г: 101. 15 ккал.

Б/ж/у: 19. 39/2. 07/1. 25 диетическое_питание.