Очищение: *1 выбросить из дома лишний хлам.

* 2 провести ревизию гардероба - выбросить все, что не носите, что вам не нравится, не идет.
* 3 провести ревизию косметики.
* 4 провести ревизию посуды - выбросить все с отколотыми краями, ободранным дном, то, что не нравится и не вдохновляет.
* 5 ревизия своих украшений и бижутерии.
* 6 провести ревизию домашнего текстиля - постельного белья, полотенец.
* 7 удалить лишние файлы из компьютера.
* 8 провести один день без интернета.
* 9 поменять постельное белье.
* 10 провести один день без компьютера.
* 11 провести один день без социальных сетей.
* 12 удалить старые телефонные номера или "Друзей" в социальных сетях, с которыми вы не общаетесь.
* 13 отказаться от предложения, которое вам не нравится.
* 14 перестать общаться с людьми, после общения с которыми вам тяжело.
* 15 уволиться с ненавистной работы.
* 16 выбросить все, что напоминает вам ваших бывших мужчин.
* 17 вымыть дома полы.
* 18 затеять дома ремонт.
* 19 продумать дизайн квартиры.
* 20 вымыть окна и зеркала.
* 21 помыть посуду - особенно если сейчас внутри есть злость или обиды.
* 22 сходить к врачу - например, к стоматологу.
* 23 сделать то, что давно откладывала на потом.
* 24 очистить пространство дома - способов для этого много.
* 25 написать список, что нужно сделать в ближайшее время.
* 26 написать письмо обид человеку, с которым сложные отношения.
* 27 разложить удобно и красиво свои рукодельные богатства.
* 28 сделать дома перестановку.
* 29 применить принципы васту или фэн-шуй для гармонизации пространства дома.
* 30 правильное питание - пересмотреть свой рацион и внести коррективы.

Тело:

* 31 принять ванну с морской солью.
* 32 принять ванну - соль сода (1 к 1).
* 33 принять ванну с ароматическими маслами.
* 34 сделать массаж всего тела.
* 35 сделать маску для рук.
* 36 сделать ванночку и пилинг для ног.
* 37 сделать массаж стоп.
* 38 выспаться.
* 39 пользоваться любимыми духами.
* 40 сходить в парикмахерскую (а дальше возможны варианты).
* 41 сделать масляный массаж.
* 42 сделать сеанс рейки.
* 43 от души похохотать.
* 44 поспать днем.
* 45 замедлить свою походку и темп своей жизни.
* 46 сходить в настоящее спа.
* 47 принять ванну с пеной.
* 48 носить длинные юбки и платья.
* 49 сделать лимфодренажный массаж.
* 50 купить себе красивые заколки и резинки для волос.
* 51 вплести в волосы живые цветы.
* 52 держать осанку.
* 53 сходить к остеопату.
* 54 сделать обертывание для тела.
* 55 носить только красивую одежду, которая вам нравится и идет.
* 56 сделать маску для лица.
* 57 позаниматься растяжкой своего тела.
* 58 сделать маску для волос.
* 59 нанести макияж, даже если вы никуда не идете.
* 60 заплести себе красивую косу.
* 61 зажечь аромалампу с нужным сейчас маслом.
* 62 зажечь ароматические палочки.
* 63 завить локоны.
* 64 написать на листочке не менее 20 своих достоинств.
* 65 красиво уложить волосы.
* 66 надеть дома красивые туфли.
* 67 сделать новую прическу.
* 68 сделать маску из водорослей.
* 69 сделать маску для глаз.
* 70 купить себе новую косметику.
* 71 сделать скраб для тела.
* 72 сделать себе медовый массаж.
* 73 сделать массаж лица.
* 74 сходить к косметологу.
* 75 провести чистку лица.
* 76 сходить в баню.
* 77 провести день лени - весь день лежать в кровати и не корить себя за это.
* 78 поплакать, если настроение не очень хорошее.
* 79 сходить в бассейн.
* 80 позаниматься йогой.
* 81 потанцевать дома, со шваброй.
* 82 сходить на урок танцев.
* 83 хвалить себя, делать себе комплименты.
* 84 фотографировать - город, людей, животных, цветы.
* 85 вести свой тайный дневник.
* 86 почитать красивые стихи.
* 87 прогуляться пешком в одиночестве.
* 88 сделать маникюр.
* 89 принять душ - теплый или контрастный - по настроению.
* 90 сделать педикюр.
* 91 выпить травяного чая.
* 92 сделать альбом своих красивых фотографий.
* 93 вымыть волосы! Иногда мы такой простой способ забываем.
* 94 поесть полезные сладости - фрукты, сухофрукты.
* 95 позаниматься аквааэробикой.
* 96 помолиться. От души.
* с 97 ходить в турецкий хамам.
* 98 напитывать себя любовью.
* 99 сделать гимнастику для тела - или хотя бы просто разминку.
* 100 прогуляться быстрым шагом минут тридцать.
* 101 покататься на велосипеде - или на велотренажере.
* 102 покататься на коньках.
* 103 покататься на роликах.
* 104 вести блог в сети интернет.
* 105 попрыгать через скакалку.
* 106 обнять саму себя крепко - крепко.
* 107 покрутить обруч.
* 108 попробовать новый макияж, прическу - перевоплотиться.
* 109 прогуляться по берегу реки или моря - смотря какой водоем у вас есть в наличии.
* 110 прогуляться по лесу или хотя бы по парку.
* 111 обнять несколько деревьев в лесу.
* 112 приготовить что-нибудь новое.
* 113 встать до восхода солнца.
* 114 послушать красивую музыку.
* 115 накрыть красивый стол с самой красивой посудой - без повода.
*116 поставить ритмичную музыку - и попрыгать под нее.
* 117 посмотреть хороший фильм о любви.
* 118 снова пересмотреть свой любимый фильм.
* 119 сходить в кино на мелодраму.
* 120 расчесывать волосы с любовью.
* 121"мимиковый" самомассаж - покривляться перед зеркалом.
* 122 надеть самое красивое платье - без повода, просто так.
* 123 почитать хорошую книгу.
* 124 приготовить пирожки по бабушкиному или маминому рецепту.
* 125 приготовить свое любимое блюдо.
* 126 перечитать любимую книгу.
* 127 послушать лекции о женской природе, отношениях.
* 128 зажечь дома свечи вечером, просто так, без повода.
* 129 перемерить все свои наряды.
* 130 побыть одной, в тишине, хотя бы десять минут.
* 131 испечь вкусный торт или пирог.
* 132 зарыться в песок и полежать так какое-то время.
* 133 помечтать о том, что бы ты хотела через пять лет в своей жизни - и записать это.
* 134 послушать лекции Руслана нарушевича.
* 135 пораньше лечь спать.
* 136 надеть самое красивое белье, просто так.
* 137 встретить рассвет солнца на улице - увидеть его своими глазами.
* 138 проводить солнце во время заката.
* 139 погулять под луной.
* 140 сделать красивую фотосессию для себя.
* 141 искупаться в реке, море или озере.
* 142 сделать коллаж своих желаний.
* 143 слушать духовную музыку.
* 144 петь духовную музыку - мантры, молитвы.
* 145 сходить в храм на службу.
* 146 начни изучать новый иностранный язык.
* 147 заняться медитацией.
* 148 посидеть у огня - костер, камин, печь, свечка - форма не так важна.
* 149 начни изучать историю древних цивилизаций.
* 150 нарисовать свое генеалогическое древо. Узнать побольше о своих предках. Когда ты видишь корни, то легче работать с ветками дерева.
* 151 купить книгу "Очарование Женственности" и прочитать ее.
* 152 смотреть на звездное небо.
* 153 полежать на траве.
* 154 перестать умничать и спорить по любому поводу.
* 155 быть целомудренной - в одежде и в отношениях.

Отношения:

* 156 позвонить и поболтать по телефону с подругами.
* 157 встретиться с подругой.
* 158 устроить девичник.
* 159 распланировать какое-нибудь мероприятие. Например, грядущий день рождения или отпуск. Или выходной день.
* 160 напечь блинов для близких.
* 161 организовать самодеятельность. Например, выступление с поздравлением на корпоративном празднике или чьем-то дне рождения. Ты можешь спеть, станцевать, переделать стихи или песни, сделать стенгазету … и вообще-то, для этого повод не нужен.
* 162 вести дневник благодарности - мужу, жизни - не важно.
* 163 устроить взаимную фотосессию с подругой.
* 164 попросить кого-то о помощи.
* 165 общение с духовными учителями.
* 166 повспоминать с родителями радостные эпизоды из детства.
* 167 выбраться с подругами в сауну - и поболтать, и красоты навести.
* 168 устроить встречу по интересам - например, клуб молодых мам.
* 169 сходить к кому-то в гости.
* 170 говорить мужу "Да".
* 171 пригласить домой гостей.
* 172 сделать кому-нибудь подарок без повода.
* 173 отправить кому-нибудь бумажную открытку.
* 174 написать кому-нибудь письмо на бумаге - и отправить его.
* 175 пообщаться с родными - по телефону или вживую.
* 176 сходить в гости к родителям - или пригласить их к себе.
* 177 съездить в отпуск всей семьей.
* 178 поиграть с ребенком в какую-нибудь интересную игру.
* 179 мастерить с детьми поделки или рисунки.
* 180 составить для кого-то букет самой.
* 181 позаботиться о здоровье близких - купить им витамины, например, или записать к врачу.
* 182 поговорить по душам с близким человеком.
* 183 прогуляться с близкими - прогулки укрепляют отношения.
* 184 понежиться с детьми в кровати.
* 185 поиграть в бои подушками.
* 186 принять вместе ванну с уточками и игрушками.
* 187 угостить кого-нибудь своими пирожками.
* 188 подарить цветы маме или свекрови.
* 189 купить цветы самой себе.
* 190 подарить кому-нибудь плоды своего рукоделия.
* 191 обнять любимых и близких.
* 192 помочь кому-то от всей души.
* 193 говорить комплименты другим женщинам.
* 194 благодарить близких за все, что они делают для вас.
* 195 поиграть с близкими в "Крокодила" - игра, где нужно отгадывать слова.
* 196 поиграть с семьей в "Твистер".
* 197 поиграть с близкими в слова и города.
* 198 поиграть в жмурки - с мужем и детьми.
* 199 поиграть в настольные игры.
* 200 поухаживать за домашними растениями и цветами.
* 201 отгадывать шарады вместе с семьей.
* 202 поводите хороводы - с родными безо всякого повода.
* 203 поиграть в стихосложение - когда каждый говорит по одной строке, но все должно быть в рифму.
* 204 вместе с любимыми нарисовать большую картину.
* 205 молиться за других людей.
* 206 устроить сюрприз кому-то из близких.
* 207 украсить дом цветами.
* 208 погладить кошку или собаку.
* 209 поиграть со своим домашним питомцем.
* 210 навести красоту своему животному - вымыть, расчесать, нарядить.
* 211 погладить рубашки любимому.
* 212 починить одежду своих близких - пришить пуговицы, заштопать дырки.
* 213 делегировать часть своих домашних обязанностей.
* 214 освящать еду или молиться во время приготовления и перед тем, как ее съесть.
* 215 устроить пикник на природе.
* 216 отправиться с близкими в поход с палатками.

Творчество:

* 217 сделать для себя свой травяной чай.
* 218 сшить куклу.
* 219 вышить картину крестиком.
* 220 сшить Мишку или зайку.
* 221 сплести мандалу.
* 222 сходить на расстановки.
* 223 сделать семейную фотосессию в Фамили - луке (когда все в одинаковой одежде).
* 224 написать рассказ или эссе.
* 225 поделиться лекциями и книгами с подругами.
* 226 сделать фотосессию в свадебном платье.
* 227 обучать девочек каким-то женским премудростям.
* 228 поскакать в "Резиночку" - как в детстве.
* 229 написать свой список 100 желаний и мечтаний.
* 230 исполнить свою мечту.
* 231 изучать историю моды.
* 232 посмотреть показы дизайнеров с женственными нарядами.
* 233 сварить мыло или массажную плитку.
* 234 создавать уют в доме.
* 235 продумать свой стиль одежды.
* 236 завести красивую тетрадку для записей.
* 237 купить цветные ручки с блестками - и вести ими дневник.
* 238 завести анкету для подружек - как когда-то в школе.
* 239 связать что-нибудь крючком или спицами.
* 240 сшить юбку или платье.
* 241 свалять игрушку.
* 242 вышить бисером красивую картину.
* 243 нарисовать картину - гуашью, акварелью, маслом.
* 244 попробовать интуитивное рисование - левой рукой, отпустив руки в свободное плавание.
* 245 попробовать "Волшебное" рисование - рисовать картины на сбычи мечтаний - используя красивые краски, блестки, перламутр.
* 246 сплести что-то в технике макраме.
* 247 сочинить стихотворение.
* 248 попробовать смастерить поделку в технике оригами.
* 249 попробовать сделать декупаж.
* Пе 250 ть - свои любимые песни, когда душа поет.
* 251 красиво нарезать овощи и фрукты - попробовать технику карвинга.
* 253 расписать какой-то предмет посуды.
* 252 научиться рисовать хной по телу - "Мехенди".
* 254 сделайте поделку из пластилина - помните еще, как это делается?
* 255 слепить что-нибудь из глины, а потом поделку можно расписать, запечь и кому-нибудь подарить.
* 256 сделать самой себе украшение.
* 257 научиться играть на пианино или другом музыкальном инструменте.
* 258 сходить на вокальный тренинг и узнать, что петь могут все.
* 259 посадить новое домашнее растение.
* 260 взять несколько уроков по танцу живота - хотя бы через интернет.
*261 попробовать индийские танцы.
* 262 поучиться современным танцам.
* 263 научиться танцевать бальные танцы.
* 264 посетить курсы актерского мастерства.
* 265 позволить себе быть нелогичной и непоследовательной.
* 266 сходить на танцевальные импровизации - или устроить такую прямо у себя дома.
* 267 сходить на консультацию к стилисту.
* 268 покататься на лошади - или хотя бы покормить ее, погладить.
* 269 сходить на консультацию к астрологу.
* 270 начать изучать астрологию и влияние планет.
* 271 начать изучать психологию и науку отношений.
* 272 пообщаться с коровами - может быть, даже попробовать подоить.
*273 сходить на консультацию к психологу.
* 274 вкладывать любовь в пищу, которую готовите.

Покупки:

* 275 побродить по книжному магазину.
* 276 походить по рукодельному магазину.
* 277 устроить себе "Зыринг" - это почти шоппинг, с примерками и магазинами, но когда вы в итоге ничего не покупаете, а только присматриваетесь.
*278 купить важные мелочи для дома.
*279 купить себе новый фартук.
*280 купить себе новую маленькую сумочку.
*281 сходить в свадебный салон и померить свадебные платья.
*282 купить себе новое платье.
* 283 купить себе новые аксессуары - бусы, браслет или серьги.
* 284"одеть" домашних - купить новую рубашку мужу или кроссовки ребенку.
* 285 купить себе сари и научиться его надевать.
* 286 купить себе новый платок или шарфик.
* 287 купить интересные декоративные элементы для дома.
* 288 продумать и сотворить для семьи фэмили - лук - похожую одежду для всех членов семьи (один тон, один стиль).
* 289 купить себе новые туфли.
* 290 купить себе новое красивое белье.
* 291 купить новую домашнюю утварь - полотенца, белье.
* 292 купить красивую посуду - тарелки, сковородки, вилки.
* 293 купить себе мягкую игрушку - для того, чтобы спать с ней.
* 294 купить себе куклу.
* 295 купить свои любимые продукты.
* 296 купить себе путевку в теплые страны.
* 297 начать собирать свою коллекцию - например, принцесс.

Культурные выходы:

* 298 сходить в театр.
* 299 сходить в музей.
* 300 сходить в кино.
* 301 сходить на выставку.
* 302 сходить в храм.
* 303 сходить в океанариум.
* 304 сходить в оперу.
* 305 сходить на балет.
* 306 сходить на концерт любимой группы.
* 307 сходить в зоопарк.
* 308 съездить в паломничество.
* 309 пройтись с экскурсионной группой по родному городу - увидеть его другими глазами * 310 прогуляться по набережной * 311 сходить в любимое кафе - одной, насладиться вкусом любимых блюд * 312 сходить на интересный семинар * 313 сходить на хороший женский тренинг * 314 посетить кулинарный мастер-класс * 315 сходить на рукодельный мастер-класс * 316 организовать встречу единомышленниц * 317 посетить мастер-класс по визажу и макияжу * 318 сходить на мастер-класс по прическам * 319 посетить мастер-класс по шитью * 320 сходить на мастер-класс по уходу за собой * 321 посетить мастер-класс по декупажу * 322 сходить на мастер-класс по скрапбукингу * 323 отправиться в путешествие благотворительность: * 324 покормить бездомных животных * 325 покормить нуждающихся * 326 покормить птиц семечками * 327 отдать кому-то ненужные вам вещи * 328 помочь незнакомым людям между делом * 329 пожертвовать деньги тому, кому они сейчас нужны (внимательно выбирайте, кому) * 330 стать волонтером какого-то фонда * 331 сделать для кого-нибудь доброе дело * 332 посидеть с чьим-то ребенком просто так * 333 поделиться с кем-то способами пополнения женской энергии.