Поздравляю всех с новым годом, желаю всем прекрасного настроения, крепкого здоровья, женского счастья и конечно же любви.
Уход за телом?
Сегодня мы уходом за нашим телом займемся. Но так как подготовка к праздникам отняла у нас немало сил, предлагаю немного расслабиться и отдохнуть.
1. для начала примем расслабляющую ванну. Так как для кожи горячие ванны вредны, то вода должна быть теплой, около 37 с, и принимать ванну можно не более 20 минут.
В очищающие ванны можно добавлять соли и эфирные масла - они оказывают расслабляющее действие и одновременно тонизируют кожу. Пены для ванн нужно использовать реже, в основном при жирной коже тела, потому что они сушат кожу тела. В магазине нужно выбирать те пены у которых есть жировые компоненты.
В том случае, если соблюдать эти правила приём ванны улучшит обмен веществ, кровообращение, работу нервной системы; очень полезно также после ванны облиться прохладной водой из душа.
2. делаем депиляцию.
3. теперь нанесем на кожу тела маску (ниже приведены несколько видов масок, выберите какая для вас актуальнее.
Желатиновая маска для упругости кожи тела. Желатин в сыпучем виде нужно залить водой (соотношение: на 1 ст. л желатина 5-7 ст. Ложек воды. Для всего тела понадобится содержимое 1 пакетика. Оставьте залитый водой желатин на полчаса, чтобы он впитал в себя воду. Далее посуда с набухшим желатином ставится на кипящую на медленом огне водяную баню, и растапливается до состояния водички. Теперь полученную водички нужно смешать с другими продуктами. Это может быть мед (5-6 ст. л), 3 сырых белка яиц, свежепреготовленное картофельное пюре (берём на глаз, чтобы хватило на все зоны тела. Держать маску до 40 минут, смывать тёплой водой, без мыла.
Маска с горчицей от целлюлита.
Горчицу лучше приготовить самостоятельно, так как в магазинной продукции могут присутствовать нежелательные добавки.
Разведите 2 ст. Ложки горчичного порошка небольшим количеством теплой воды, чтобы при размешивании у вас получилась средняя по густоте горчичная паста.
К этой пасте нужно добавить 2 ст. Ложки жидкого мёда и 2 ст. Ложки майонеза. Майонез можно антицеллюлитным кремом заменить.
Данную смесь нужно наложить на ноги со всех сторон (от колена до бедра), и на ягодицы. Поверх оберните пищевой плёнкой и наденьте тёплые штаны, колготки или лосины.
Эта горчичная маска должна производить терпимо жгучее ощущение. Держать от 15 до 30 минут, затем тщательно смыть тёплой водой.
В случае если маска будет сильно печь то в следующий раз добавляйте больше майонеза, если наоборот такого эффекта не ощутите совсем, используйте большее количество горчицы.
Увлажняющая маска с творогом и молоком.
Творог необходимо растереть с молоком, чтобы получилась консистенция смеси, примерно как сметана. Можно даже добавить немного сметаны в смесь. Пропорции берите на глаз, чтобы хватило на тело. Время действия 15-20 минут.
Маска для кожи груди.
Смешать сметану с желтком, можно также смешивать с мёдом, мякоть фруктов (хурма, груша, банан, дыня, абрикос, персик, клубника.
Поверх желательно обернуться пищевой плёнкой. Время действия 25-40 минут, затем смыть тёплой водой.
4. нанести на кожу тела питательный или увлажняющий крем.
5. теперь делаем красивый макияж, красиво одеваемся и идём гулять/в гости/принимаем гостей, у каждого своя программа, главное получить как можно больше положительных эмоций, радостных воспоминаний, ну и возможно красивых фотографий на память. Хороших вам выходных мои дорогие, будьте красивы и счастливы?