Сделай это! Мы меняем себя.

Такое случается с каждой из нас
. Не важно, почему это происходит, но однажды ты подходишь к зеркалу и видишь:

* что прежнего блеска в глазах уже нет, * на голове копна волос непонятного цвета, которую никогда не покажут в рекламе шампуня, * ногти накрашены не ровно, лак откололся, или они и вовсе, давно забыли что такое маникюр, * живот уже не такой плоский как когда-то, * ты силишься выпрямить спину, но понимаешь что это довольно трудно, потому что просто - не хочется, * кожа на лице сухая/жирная/прыщи.

Звучит жутко, но это правда случается и не важно, что привело тебя в эту яму.

И вот ты стоишь, и смотришь на себя и видишь вот такой рисунок:

Реакция может быть разной:

* ты утешаешь себя, говоря: " ну я же дома. Перед выходом в свет, я обязательно приведу себя в порядок! * ты себя ненавидишь. Что бы ты ни надела, все сидит на тебе не так. Свитер обязательно колется и поддергивается, джинсы обязательно натирают живот, перчатки цепляются за ногти, макияж выглядит на тебе, как на дешевой., а далеко не как на супер звезде = и у тебя появляется острое желание: одеть что-то не броское, смыть косметику, затянуть волосы в хвостик, ссутулиться, и пошагать на работу/в универ.

* у тебя просыпается желание стать красивой и желанной, но ты не знаешь с чего начать. Ты кидаешься от фитнеса к йоге, от одной диеты к другой. От одной прическе к десятой, нигде не находя уютного места и гармонии.

Все мы знаем, что Клеопатра вовсе не славилась неземной красотой, Монро в наше время казалась бы толстушкой, да и у Одри были недостатки. И есть еще миллион великолепных женщин, и среди них есть и ты! Просто тебе нужно раскрыть себя, вынуть себя из той скорлупы в которую ты себя заточила.

Я хочу рассказать тебе, как привести себя в порядок. И я говорю не только о теле, но и о душе.

И первое что нужно усвоить: никакой психолог не поможет тебе справиться с тем что у тебя внутри, пока ты не приведешь в порядок то, что снаружи. Полный бред, слова о том что все проблемы у тебя в голове. Они у тебя в голове, потому что ты не слепая и видишь, что у тебя не так.

А значит. Будем исправлять! Сделай это!