Известная красавица великая Екатерина Андреева, ведущая телепрограммы "Время", выглядит прекрасно! Знаете, сколько ей лет? 53 года! А кто даст? Никто!
- оставаться молодой не так уж и сложно, - уверяет великая Екатерина. - я охотно все свои секреты открою!
1. спите в темноте и большом холоде.
- в спальне должно быть не выше 18-20 градусов. Для здоровья, а следовательно - красоты, нужна прохлада. Даже зимой я всегда ночью дверную форточку открываю. На окна повесьте плотные шторы. Ведь в темноте вырабатывается мелатонин, который помогает новому организму восстановиться.