? 10. Признаков, указывающих на избыток токсинов в вашем теле (и что с этим делать?
Существует много способов, как токсины попадают внутрь организма:
При дыхании: воздух, которым мы дышим каждый день загрязняется токсинами. Люди, работающие на заводах и живущие в промышленных районах наиболее подвержены токсичным ингаляциям.
Прием внутрь: наиболее распространенной причиной перегрузки тела токсинами является употребление в пищу обработанных пищевых продуктов, содержащих консерванты, красители, ароматизаторы и т. д. многие, считающиеся здоровыми фрукты и овощи содержат в себе пестициды. Продукты питания в экологически неблагоприятных районах также приводят к заглатыванию токсичных веществ.
Через наружные оболочки: наша кожа и глаза поглощают токсины из воздуха каждый день. Продукты по уходу за кожей, которые мы используем ежедневно, часто полны токсинов.
Избыток токсинов мешают нормальному функционированию организма и, в конце концов, может даже оказаться фатальным.
Со временем, накопление токсинов в организме может способствовать серьезным поражениям кожи, глаз, желудка, стать причиной обострения инфекций, возникновения опухолей, астмы, неврологических заболеваний, сердечно-сосудистых осложнений, биологических мутаций и бесплодия. Поэтому так важно прислушиваться к своему телу, чтобы реагировать на его призывы о бедствии.
Вот 10 наиболее частых признаков, указывающих, что ваше тело перегружено токсинами.
1. запор.
Толстый кишечник отвечает за обработку токсинов и их механическое выведение.
Однако, при избытке токсинов происходит нарушение его функции, и не происходит полного удаления всех отходов из вашего пищеварительного тракта.
Это приводит к их накоплению вдоль стенки толстой кишки и, в свою очередь, вызывает запор, а также газообразование и вздутие живота.
Запор означает, что ваши испражнения не являются регулярными (реже 1 раза в сутки) и требуют напряжения. Для лечения запоров попробуйте пить больше воды, добавьте пробиотики.
2. увеличение веса.
Воздействие вредных химических веществ и токсинов приводит к повреждению многих естественных механизмов контроля веса тела. Наряду с отсутствием физических упражнений и неправильным питанием, воздействие токсинов играет важную роль в ожирении.
Токсины могут изменить естественную работу гормонов в вашем теле, изменяя их скорость или вообще блокировать их. Гормоны, в первую очередь страдающие от токсичной перегрузки - эстроген, тестостерон, кортизол, инсулин и гормоны щитовидной железы. Последние контролируют скорость обмена веществ и жировой обмен.
3. хроническая усталость.
Лишь в том случае, если вы постоянно чувствуете усталость, она может быть вызвана избытком токсинов. Тело расщепляет еду в желудочно-кишечном тракте, чтобы приобрести необходимые питательные вещества для производства энергии.
Когда токсины накапливаются в желудочно-кишечном тракте, они замедляют распад пищи. Это заставляет нас чувствовать себя усталым, утомленным и вялым.
4. проблемы с кожей.
Кожа вторичным органом детоксикации тела является. Когда возникает перегрузка токсинами в кишечнике и печень не в состоянии очистить от них кровь, кожа пытается взять на себя часть функции очищения. При этом появляются сыпи и чрезмерная потливость.
Проблемы с кожей могут также возникать в результате непосредственного контакта с токсинами. Мы часто используем для ухода за кожей и макияжа содержащие вредные вещества продукты. Когда они впитывается в кожу, то закупоривают поры и вызывают аллергические реакции.
Будь то местное всасывание токсинов при применении некачественной косметики или проникновение их с пищей и воздухом, кожа реагирует на них возникновением акне, воспаления, экземы, морщин, темных кругов и пигментных пятен.
5. головные боли и мигрени.
Токсины различного происхождения могут проникать в центральную нервную систему и задерживаться там. Они повреждают наши мозговые ткани и вызывают их чрезмерную чувствительность к обычным раздражителям. Она проявляется сильными головными болями, известными как мигрени.
6. перепады настроения.
Токсины, получаемые при употреблении переработанных продуктов питания, содержащих искусственные и генно - инженерные ингредиенты существенно влияют на ваше настроение. Ксеноэстроген является пищевой добавкой, которая нарушает работу естественного эстрогена в организме, имитируя его. Это вызывает крайние перепады настроения.
Другая искусственная добавка - аспартам - способствует выработке токсинов в организме, которые связаны с сильной депрессией. В 2013 г. было опубликовано исследование, которое изучало влияние подслащенных напитков на взрослых американцев. В нем отмечено, что напитки, содержащие аспартам вызывают высокий риск депрессии.
В том случае, если вы часто страдаете от депрессии, это может быть связано с пищей и токсинами окружающей среды, накапливающимися в организме.
7. неприятный запах изо рта.
В случае если чистка зубов не помогает освежить ваше дыхание, то проблема не в зубах, а в вашей пищеварительной системе. Пищеварительный тракт домом для дружественных и вредных бактерий является.
Когда мы потребляем пищу, богатую рафинированными углеводами, они расщепляются с образованием избытка сахара, который является благоприятной питательной средой для вредных бактерий. Они выделяют токсины, накапливающиеся в нашей пищеварительной системе, вызывая неприятный запах изо рта.
Кроме того, неприятный запах изо рта может также указывать на проблемы в почках, которые отвечают за удаление токсичных химических веществ из крови с мочой.
8. мышечная боль и спазмы.
Вы можете испытывать боль и спазмы в мышцах без фактического травмирования при избыточном содержании токсинов в организме.
Постоянное воздействие токсинов из пищевых продуктов, бытовой химии, косметики и окружающей среды активизирует иммунную систему и вызывает стресс - реакцию.
При этом происходит напряжение механизма стресс - защиты организма и постепенное его ослабление. Чрезмерный стресс влияет на каждый орган в организме, в том числе и мышцы.
В них спазмируются капилляры и нарушается нормальный кровоток, что вызывает недостаток кислорода, дальнейшее напряжение и физическую боль.
Мышечные боли, сопровождающиеся усталостью, являются одним из самых распространенных симптомов токсичного перегрузки. Массаж может помочь преодолеть боль в мышцах и спазмы.
9. бессонница.
Центральная нервная система способна легко поглощать некоторые вещества. Эти вещества являются липофильные токсины - они быстро всасываются в крови, переносятся в мозг и оседают там. Присутствие этих токсинов в мозге расстройства сна вызывает.
Поскольку мозг очищается от токсинов, когда мы спим ночью, бессонница тормозит детоксикацию. Поэтому, если вы страдаете от бессонных ночей и не можете объяснить, почему, возможно ваше тело пытается сказать вам, что пора избавляться от токсинов.
10. повышенное теплообразование и чрезмерное потение.
Нарастание токсической нагрузки в организме приводит к тому, что пищеварительная система не в состоянии эффективно функционировать.
Это приводит к попаданию насыщенного токсинами потока крови из пищеварительного тракта в печень. Печени приходится усиленно работать для очищения этой крови.
О перегрузке печени, как правило, свидетельствует повышенное тепло - и потоотделение.
В то время, как потливость - отличный способ избавиться от токсинов через кожу, чрезмерное потение может быть просто способом вашего тела сказать вам, что она работает сверх меры, чтобы очистить организм.
Заметив у себя один или несколько из вышеперечисленных симптомов, необходимо заняться системным очищением желудочно-кишечного тракта дабы избежать более грозных нарушений здоровья.
Очистить организм от токсинов можно с помощью многих продуктов "Родника Здоровья", но лучшими комплексными продуктами в этом направлении признаны "детоксироз-1" и "детоксироз-2".
Сначала рекомендуется использовать "Детоксироз-1", а Затем"детоксироз-2". Продукт до завтрака и после ужина принимается. Уникальный 100% природный состав продуктов способствует прекрасному очищению кишечника и активизации обменных процессов. Особое внимание очищению печени и почек уделяется. Здоровье родникздоровья.
Далее читайте статьи о макияжах глаз в домашних условиях http://makiyazhglaz.com/novosti-o-makiyazhe-glaz/makiyazh-glaz-v-domashn...