2 упражнения против морщин, обвисших щек и второго подбородка.

В случае если вы будете заниматься ежедневно, положительный результат гарантирован. Вам удастся избавиться от мелких морщин, обвисшей кожи щек и второго подбородка. Первый результат будет заметен уже через неделю.
Упражнение 1.
Это упражнение поможет восстановить правильный контур лица и разгладить мелкие морщины вокруг рта. Необходимо:
Плотно сжать губы и широко улыбнуться;.
Открыть рот как можно шире;.
Через пять минут расслабить мышцы.

Благодаря ежедневной тренировке (утром и вечером) с вашего лица исчезнет "Хмурое" выражение.

Упражнение 2.
Это упражнение выполняется довольно просто, нужно:
Поднять подбородок и максимально запрокинуть голову назад, что позволит растянуть шейную мышцу, объединяющую нижнюю челюсть с ключицей;.
Открыть рот максимально широко, затем закрыть его и повторять до тех пор, пока отчетливо не будет ощущаться напряжение мышцы в области шеи;.
Тренироваться дважды в день - утром и вечером по 10 минут.
Такая гимнастика на первый взгляд кажется утомительной, но на самом деле она наиболее эффективна и позволит за короткий срок укрепить подбородок, щеки и разгладить кожу. Уход_за_собой_полезное.

https://makiyazhglaz.com/vidy-makiyazha-glaz/vecherniy-makiyazh-glaz