Зубы нужно утром и вечером чистить.
Утренняя чистка зубов носит гигиенический характер и необходима для очистки полости рта после сна.
Вечерняя чистка - она более тщательно должна проводиться для того, чтобы очистить поверхность зубов от зубного налета, который у нас формируется в течение дня после еды.

Новости 24/7.