Чтобы выглядеть безупречно, желательно за несколько недель, а лучше месяцев до свадьбы сесть на специальную диету, ограничив до минимума употребление таких продуктов как кофе, шоколад, яйца, белый хлеб, колбасу и другие мясные, сладкие и жирные продукты.

Меньше следует есть и жареной пищи. Мясо и рыбу лучше есть приготовленными на пару. В рационе должно быть много свежих овощей и фруктов, молочных продуктов – творога, сыра, сметаны. Чай пить лучше зелёный.
Кроме этого, больше времени уделяйте прогулкам на воздухе. Это тоже благотворно сказывается на здоровье кожи в вашем внешнем виде.

Уделите особое внимание питанию кожи лица. Проведение свадьбы - процесс нервный, а переживания не лучшим образом отражаются на состоянии кожи, которая должна быть подготовлена к тому, чтобы принять свадебный макияж.
Используйте весь арсенал современной косметики, благо он богат: молочко для снятия макияжа, пенку или гель для умывания, тоник, дневной крем, ночной крем, крем для кожи глаз, крем области шеи и де-кольте. Хорошее подспорье - скрабы: для лица, для тела, а также питательные крема для рук и ног. Косметику лучше использовать одной, проверенной вами фирмы. Косметические средства разных фирм могут плохо сочетаться друг с другом, давая раздражения.
Ежедневный уход начните с ее очищения. Не рекомендую пользоваться мылом, особенно дешевым - оно может вызвать раздражения. Применяйте гели для умывания, пенки, бальзамы. Далее, тонизируйте очищенную кожу, воспользовавшись тоником. Он удаляет остатки очищающего средства и успокаивает кожу. И не верьте рекламе - применять средства «2-в-1» - молочко+тоник не стоит. Молочко открывает кожные поры, а тоник закрывает и совместить этот эффект в одном средстве - невозможно. Выбирайте отдельные средства.
Тонизировав, увлажните кожу. Для этого воспользуйтесь питательным кремом. Выбирайте крем, соответствующий типу вашей кожи, не используйте универсальных. Ночной крем следует применять за час до сна, чтобы он полностью впитался, иначе поутру возможны отёки.
Если ваше кожа склонна к прыщам и угревой сыпи - посетите косметолога, причем не позднее двух недель до свадьбы.
Стрижку и окрашивание лучше сделать за несколько дней до свадьбы, при этом выбирая стилиста, которому вы полностью доверяете. Используйте консультации и пробы, чтобы подобрать то средство, которое подойдет вашей коже и не даст аллергии, которая совершенно не нужна на свадьбе.
А, чтобы меньше переживать и выглядеть здоровее, поручите свадебный макияж профессионалам. Этим вы добьетесь того, что и ваша свадьба пройдет замечательно и сохраните ваше здоровье для будущей семейной жизни.
Прислушайтесь к этим несложным советам и вы будете выглядеть просто неотразимо на вашей свадьбе.
Совет вам, да любовь!