Как быстро привести себя в ПОРЯДОК после бессонной ночи.

14.09.2016 в 06:27

Считается, что лучший способ хорошо выглядеть - высыпаться, однако нередко случаются ситуации, когда времени на сон просто нет. Например, утром у вас должна состояться важная встреча, и вы всю ночь усиленно к ней готовитесь. Конечно, утром отражение в зеркало будет выглядеть не лучшим образом: мешки под глазами, бледная, землистая кожа. Что же делать?
Шаг 1. мы возвращаем телу бодрость.

Только в том случае, если легли уже "Рано Утром", то можно приготовить бодрящий напиток: 1/2 лимона выжать в 1/2 стакана воды и добавить ложку меда. А можно просто съесть целый лимон - способ, конечно, немного экстремальный, но зато проснетесь мгновенно. Кроме того, витамин с, содержащийся в лимоне, - это отличный антиоксидант, необходимый для того, чтобы кожа выглядела свежей и отдохнувшей.
Шаг 2. умываемся.
Теперь, когда вы уже немного взбодрились, можно переходить к водным процедурам. Хороший способ вернуть тонус коже после бессонной ночи - умыться кубиками льда. В идеале они всегда должны быть у вас наготове: ими полезно умываться и в обычные дни - это отличная тренировка для сосудов. Впрочем, у этого способа есть и противопоказания, о чем было рассказано в одной из наших предыдущих статей (см. "Массаж Льдом". Лишь в том случае, если же умывание льдом вам не подходит, то можно заменить его на контрастное умывание - сначала ополоснуть лицо теплой водой, затем прохладной, и так несколько раз. Закончить следует на холодной воде.
Шаг 3. возвращаем лицу румянец.
Только в том случае, если после бессонной ночи кожа выглядит бледной и землистой, то можно воспользоваться одним из следующих способов:
Маска "Доброе Утро".
Возьмите 1 ч. л. меда, 1 ст. л. сметаны и 1/2 ч. л. лимона, смешайте и нанесите на лицо на 15 минут, а затем смойте теплой водой.
Мед лимонный сок.
Намажьте на лицо мед (только в том случае, если уверены, что у вас нет аллергии), подержите 5 минут, а затем смойте водой с добавлением лимонного сока (2 ч. л. на стакан воды.
Кофейный скраб.
Только в том случае, если вы варите кофе сами, то оставшуюся гущу можно намазать на лицо и нежно помассировать, после этого кожа будет выглядеть намного свежее.
Шаг 4. избавляемся от кругов под глазами.
Главное, что выдает недосып - глаза. Вы и сами чувствуете тяжесть под глазами - веки словно отекают вниз. К счастью, справиться с этим можно - положите под глаза ломтики сырого картофеля и продержите их так 10 минут (главное - не засните во время процедуры. Также для этой цели подойдет ватный тампон, смоченный в холодном зеленом чае или отваре петрушки. После процедуры под глаза рекомендуется нанести увлажняющий крем, например Lacrima с экстрактом василька, крем для ухода за областью вокруг глаз от Natura Bisse или освежающий гель для век от Lacrima. Также имеет смысл держать в аптечке специальные успокаивающе капли против красноты глаз, а в холодильнике - глеевую маску.
Шаг 5 (последний. Наносим макияж.
Финальный аккорд - убираем следы недосыпа с помощью косметики:
Тональный крем.
Матирующие средства подчеркивают усталый вид, поэтому лучше выбрать тональный крем со светоотражающими частицами.
Пудра.
Пудра с эффектом загара отлично скроет бледности кожи, если правильно подобрать тон - в противном случае вы будете выглядеть нелепо.
Румяна.
Румяна должны быть обязательно - это, пожалуй, самое лучший способ освежить лицо. Кроме того, если нанести немного румян под глаза поверх тона, то темные круги будет менее заметны.
Помада и блеск.
Так же как и в случае с тональным кремом, лучше всего выбрать помаду или блеск со светоотражающими частицами, чтобы немного оживить лицо.
Тушь и подводка.
Как уже говорилось, глаза первыми выдают усталость, поэтому и при нанесении макияжа им следует уделить особое внимание. В случае если вы привыкли использовать черную подводку, то сегодня от нее придется отказаться. Лучше всего взять светлый или золотистый карандаш для глаз, а на веки нанести белые или бежевые тени. Можно также нанести капельку светлых теней на внутренний уголок глаза, чтобы взгляд был более сияющим.