КАК Выглядеть Красиво БЕЗ Макияжа.

В последнее время в моду уверенными шагами вошла натуральная красота и женственность, свойственная каждой представительнице прекрасного пола. Используя несколько простых правил, вы поймете, как всегда выглядеть красиво, не прилагая особых усилий.

Здоровая Кожа

Кожа – самый большой орган в теле человека, поэтому и внимания она требует максимального. Здоровье кожи зависит от правильного ухода и образа жизни:

-используйте только качественные средства гигиены с натуральными компонентами;

-регулярно увлажняйте кожу;
-делайте массаж;

-кожу лица умывайте водой комнатной температуры или прохладной;

-проводите ухаживающие процедуры (маски, пилинги) не более 3-х раз в неделю;

-пейте достаточное количество воды;

-принимайте витамины А и Е;

-не злоупотребляйте декоративной косметикой;

-откажитесь от вредных привычек;

-хорошо высыпайтесь, желательно ложиться отдыхать не позднее 22. 00;

-тщательно ухаживайте за кожей губ, не позволяя ей пересыхать;

-не изнуряйте себя диетами, питайтесь правильно и выбирайте здоровые продукты.

Применяя эти советы, уже через неделю вы заметите преображение кожи и удивитесь, как просто выглядеть красиво без макияжа.

Привлекательный Взгляд

Глаза называют зеркалом души и обращают на них внимание в первую очередь. Иметь завораживающий взгляд не так уж сложно:

-каждое утро делайте небольшую зарядку для глаз, рассматривая предметы вокруг себя без поворачивания головы;

-вечером стоит дать глазам расслабиться. Можно положить на веки ватные диски, пропитанные розовой водой;

-старайтесь не проводить много времени за компьютером или просмотром телевизора. Если это связано с работой – каждые полчаса отводите взгляд от монитора или закройте их на пару минут. Также неплохо было бы использовать специальные очки или глазные капли для работы за компьютером;

-применяйте хороший крем для кожи вокруг глаз утром и вечером;
-заботьтесь о ресницах и бровях с помощью прозрачного защитного геля;

-и снова – высыпайтесь. Свежий и чистый взгляд напрямую зависит от качества вашего отдыха.

Ухоженные Волосы

В холодное время года необходимо соблюдать все вышеперечисленные советы, не забывая о волосах. Из-за постоянного ношения шапки и перепадов температур страдает кожа головы и волосяные луковицы. Чтобы избежать повреждения волос, нужно:

-как можно реже пользоваться горячей укладкой;

-использовать защитные средства во время сушки феном;

2-3 раза в неделю наносить питательные и увлажняющие маски;

-принимать специальные витамины для укрепления волос или косметические дрожжи;

-делать массаж головы.

Руки И Ногти

Зная, как должна выглядеть красивая девушка, нельзя не вспомнить об изящных утонченных руках. Зимой кожа рук сильно обезвоживается из-за низких температур, а ногти начинают расслаиваться и выглядят неаккуратно. Несколько советов:

-используйте жирный увлажняющий крем с содержанием натуральных масел;

-обязательно носите теплые перчатки или варежки, не позволяйте рукам перемерзать;

-принимайте витамины с кальцием;

-раз в неделю делайте маникюр с использованием лечебных покрытий для ногтей;

-заботьтесь о кутикулах с помощью специального масла.

Источник: http://womanadvice.ru/kak-vyglyadet-krasivo#ixzz2rqIWnlIb