Как загорать в солярии, советы специалистов:

Не загорайте чаще одного раза в день, следует учитывать и загар на солнце.
Перед сеансом не стоит мыться с мылом, т. к. мыльная пена лишает кожу естественной жировой смазки, что увеличивает вероятность ожога.
Перед посещением солярия следует удалить с лица макияж, т. к. многие косметические средства обладают солнцезащитными свойствами. Стоит снять украшения.

Перед сеансом не следует наносить увлажняющие и другие косметические средства (кроме специальных. Многие из них содержат защиту от уф лучей, что негативно влияет на качество загара.
Чтобы обезопасить глаза, используйте специальные солнцезащитные очки, т. к. прикрытые веки - весьма ненадежная защита. Ультрафиолет легко проникает сквозь тонкое веко, пагубно воздействуя на сетчатку. Лишь в том случае, если вы носите контактные линзы, то перед сеансом их необходимо снять.
Женщинам рекомендуется бережнее относиться к своей груди - загорая, ее лучше прикрыть. Для этого существуют специальные пластиковые конусообразные колпачки.
Еще одно уязвимое место - кожа губ, поэтому при посещении солярия используйте бальзам для губ с UV - фильтром.
Татуировки следует прикрывать, т. к. некоторые чернила могут поблекнуть или вызвать аллергическую реакцию. Существуют специальные средства защиты пигмента татуировок и перманентного макияжа.
Под воздействием уф - излучения кожа сильно обезвоживается, поэтому поcле каждого сеанса загара нужно наносить на кожу увлажняющий крем или лосьон.
До и после загара следует обязательно пользоваться специальной косметикой, которая поможет избежать ожога, закрепить загар и сделать его более стойким, придав коже тот или иной красивый оттенок (бронзовый, золотистый.
Посещение солярия усиливает активность многих функций организма, поэтому сразу после сеанса стоит отдохнуть.
При первых признаках недомогания следует прервать сеанс и обратиться за консультацией к врачу. Внутренние поверхности рук и ног загорают не так интенсивно, как другие части тела, потому что кожа в этих местах содержит меньше пигментообразующих клеток. Лицо также загорает медленнее, потому что от природы защитный роговой слой кожи лица гораздо толще, что обеспечивает защиту от UV - B излучения. Веснушки и пигментные пятна содержат большое количество пигментов, поэтому они темнеют быстрее, чем другие участки кожи.

Те части тела, на которых мы лежим, страдают от плохого кровообращения. Недостаток кислорода может привести к уменьшению окраски меланиновых пигментов. Поэтому наиболее равномерный загар в вертикальных соляриях обеспечивается.

Загар, приобретенный в солярии, сохраняется приблизительно в течение 2-4 недель после последнего сеанса загара. Вследствие естественного обновления кожи, верхние клетки кожи отторгаются слой за слоем. Кожа полностью обновляется приблизительно через 28 дней. Однако при соответствующих уходе, с помощью специальных косметических средств, загар можно сохранять значительно дольше.

Кроме того, многие медицинские специалисты рекомендуют посетить солярий перед отъездом на отдых в солнечные регионы.