Лицо женщины - ее визитная карточка.

А самое главное - это красивая, здоровая, сияющая кожа. В данной статье мы разберемся на какие этапы делится уход за кожей и познакомимся с его основными принципами.

При выборе средств по уходу за кожей каждая девушка задается вопросами - с чего начать, что важнее, чего в моей косметички не хватает?

Итак, уход за кожей делится на три основных этапа:

Очищение - удаление с поверхности продукты жизнедеятельности клеток кожи, а также скопившуюся на ней за день грязь или косметику.

Тонизирование - нейтрализация всех очищающих средств и нормализация pH кожи.

Увлажнение - поддержания водного баланса для поддержания гладкости, эластичности и упругости кожи.

Разберемся подробнее.

1. очищение кожи.

Очищать кожу необходимо ежедневно, с утра и вечером. Утром для того, чтобы удалить с поверхности продукты жизнедеятельности клеток кожи, скопившиеся там за ночь. Иначе эти вредные вещества вместе с кремом впитаются обратно в кожу.

А вечером необходимо удалить скопившуюся на поверхности кожи грязь и косметику, чтобы на ночь кожа оставалась чистой.

Как необходимо очищать кожу?

* первым делом необходимо помыть руки, и всегда притрагиваться к лицу только чистыми руками. Это правило актуально для любого процесса по уходу за кожей, особенно за кожей лица.

* вечером в первую очередь необходимо снять макияж. Лишь в том случае, если вы красили глаза, то сначала необходимо удалить макияж именно с них. Для этого используйте специальное средство для снятия макияжа в области глаз. Сначала удалить макияж с ресниц, а затем - вдоль верхнего и нижнего века.
После удалите косметику с кожи. Лишь в том случае, если вы используете пенку для умывания, то после окончания процедуры промокните кожу полотенцем. Именно промокните - но не в коем случае не растирайте и не растягивайте кожу.

2. тонизирование кожи.

Тонизирование нейтрализует действие очищающих средств, которые вы использовали на первом этапе ухода за кожей, нормализует pH кожи после умывания и подготавливает её к нанесению увлажняющего крема. Поэтому протирать лицо тоником необходимо и утром, и вечером сразу после очищения.

Для тонизирования кожи:

Хорошо смочите тоником ватный диск и аккуратно протрите. Помните, что все движения должны быть аккуратными, чтобы не растягивать и не травмировать кожу.

Лишь в том случае, если вы предпочитаете тоники в спрее - в таком случае обильно распылите средство на лицо и шею и вбейте легкими движениями кончиков пальцев или протрите кожу ватным диском.

Для тонизирования кожи компания Herbalife предлагает лосьон на основе трав из серии Skin, который подойдет любому типу кожи. Лосьон придает ощущение свежести и чистоты, не стягивая кожу.

3. увлажнение кожи.

Увлажнять кожу необходимо утром и вечером. Потому что недостаток влаги приводит к сухости кожи, потере эластичности и упругости и как результат - преждевременному появлению морщин.

Особенно важен процесс увлажнения зимой, когда под воздействием чрезмерно сухой погоды, а часто и мороза, кожа на лице быстрее теряет влагу.

Важно не путать сухость кожи с ее обезвоживанием. Сухая кожа - это генетическая предрасположенность. И обуславливается она совсем иными факторами, нежели кожа обезвоженная. Для того чтоб придать сухой коже здоровый вид, ей нужно восстановить баланс липидов (специальных жиров. В этом вам помогут увлажняющие крема.

Какой крем выбрать?

Утром Herbalife рекомендует использовать ежедневный увлажняющий крем для естественного сияния кожи. Он поможет вашей коже выглядеть сияющей и гладкой.

Вечером для обладательниц всех типов кожи подойдет ночной обновляющий крем, который способствует сокращению внешних проявлений мимических и возрастных морщин.

Также нам необходимо познакомиться с важнейшими правилами с точки техники нанесения крема:

Перед нанесением крема немного разотрите его подушечками пальцев, чтобы придать ему температуру тела. Это повысит его активность.

Не нужно экономить или наоборот наносить слишком много крема. Количество крема должно быть оптимальным - хорошо увлажнять кожу, но не лежать лишним грузом, препятствуя её дыханию. Поэтому, если через 20-30 минут крем не впитался в кожу, излишки нужно промокнуть салфеткой.

Дневной крем нужно наносить не позже чем, за полчаса до выхода на улицу, а зимой - не позже чем за час, чтобы он успел впитаться.

Ночной крем нужно наносить не позже, чем за час до сна. Потому что пока ваши мышцы подвижны, крем хорошо впитается и сделает свою работу. А если вы наносите крем и тут же ложитесь спать - ваши мышцы расслабятся, микроциркуляция нарушается, крем застаивается и на утро это может спровоцировать появление отеков, особенно в области вокруг глаз.

Интересно: любое косметическое средство должно соответствовать вашему возрасту, поскольку возраст влияет на тип кожи и зачастую изменяет ее структурные качества. Поэтому средства, предназначенные для молодой возрастной группы, будут бесполезны в группе среднего возраста и старшего и наоборот, средства для зрелой кожи могут даже навредить коже молодой девушки.

Связаться с индивидуальным консультантом для подбора, подходящего именно для вас ухода, вы можете по ссылке:

Помните, для того, чтобы поддерживать свежесть и внешнюю привлекательность, надолго сохранить кожу молодой и здоровой, необходимо регулярно подпитывать ее полезными веществами изнутри и снаружи. Систематический уход за кожей лица и тела поможет вам выглядеть на все 100% в любом возрасте.