Лимфодренажный массаж лица противопоказания и показания. Показания и противопоказания

Лимфодренажный массаж лица противопоказания и показания. Показания и противопоказания

Обязательно соблюдайте показания и противопоказания для лимфодренажного массажа лица в домашних условиях. В салонах на первой консультации косметолог должен провести осмотр кожного покрова и определить следующие моменты:

• её тип;
• состояние;
• наличие противопоказаний;
• какой массаж для неё будет полезнее: омолаживающий или классический, ручной или аппаратный, гальванический или вакуумный;
• количество необходимых сеансов (не менее 5 и не более 15);
• периодичность омолаживающих курсов (обычно рекомендуются дважды в год).

Как правило, в возрасте до 30 лет при отсутствии ярко выраженных проблем с кожей косметолог отговорит вас делать лимфодренажный массаж лица, основная функция которого — омоложение. Впрочем, судите сами по списку показаний для его проведения.

Показания

• Прежде всего назначается лимфодренажный массаж от отёков (не только под глазами, но и по всему лицу);
• расплывшийся контур лица;
• плохой, нездоровый цвет кожи;
• мимические морщины;
• лимфодренажный массаж лица после ботокса помогает преодолеть реабилитационный период без последствий, ускоряя рассасывание филлера;
• двойной подбородок;
• для омоложения лица рекомендуется лимфодренажный массаж Юкуко Танака.

Противопоказания

• Лимфодренажный массаж лица при куперозе противопоказан;
• болезни лимфатической системы;
• фарингит;
• ЛОР-патологии;
• высыпания на лице;
• ОРВИ;
• хроническая усталость;
• тонкий подкожно-жировой слой на лице.

При разговоре с косметологом обязательно сообщите ему все нюансы своего организма и здоровья. Любые хронические заболевания должны быть ему известны, так как воздействие будет не поверхностным, а глубоким.

Если же вы планируете заняться этим дома, изучите массу литературы, просмотрите ролики, как правильно делать лимфодренажный массаж лица , чтобы не навредить себе же. Точное следование инструкциям позволит избежать неприятных последствий и достичь максимального результата.

Это интересно. Омолаживающий массаж от Юкуко Танака переводчики назвали «Асахи», что на японском значит как «массаж утреннего солнца».

Чем полезен лимфодренажный массаж лица. Что такое лимфодренажный массаж лица

Обычный массаж усиливает кровоток, лимфодренажный — лимфоток. Для выполнения массажа нужно знать расположение лимфатических сосудов, то есть освоить хотя бы азы общей анатомии. Руки массажиста всегда двигаются в направлении тока лимфы, выполняя касания и надавливания — мягкие, без усилий. Технике массажа нельзя научиться исключительно по видеоматериалам, потому что освоить силу нажима — а она имеет первостепенное значение — можно только тактильно. То есть первую процедуру в любом случае нужно выполнить у квалифицированного косметолога — специалист покажет активные точки и массажные движения, которые потом можно будет повторить дома. Каждое движение нужно выполнять в точности так, как говорит врач, — потому что процедура скорее лечебная, чем косметическая.

В организме всё взаимосвязано, поэтому когда нормализуется ток лимфы, улучшается кровоток и проходят кожные заболевания

Рекомендуется массаж в первую очередь женщинам после 40 лет. Всё потому, что в молодости лимфоток активен сам по себе, а вот с возрастом скорость движения лимфы замедляется, а значит и склонность к отёкам заметно увеличивается. Но часто проблемы со здоровьем вынуждают обращаться к косметологам и 25–30-летних пациенток — и им эта процедура тоже помогает: женщины делятся фото до и после, демонстрируя свои результаты.

Выясняется, что лимфодренаж, решая, в общем-то, одну проблему со здоровьем (нормализуя отток лимфы), приводит к положительным изменениям во внешности. По фотографиям заметно, как похудело лицо у одной женщины, исчезли мешки под глазами у другой, выровнялся цвет лица у третьей. Так что лимфодренаж можно считать естественным методом омоложения. Довольно консервативный, конечно, метод, но рабочий.

Полезен ли массаж лица после 40 лет. Омолаживающий массаж: популярные варианты

Вопрос, полезен ли массаж лица после 40 лет, интересует многих женщин, мечтающих о более упругой, подтянутой коже. Косметологи дают положительный ответ, отмечая, что важно точно следовать выбранным методикам и учитывать противопоказания. Осторожность стоит соблюдать женщинам с различными кожными заболеваниями, злокачественными опухолями, тяжелой формой сахарного диабета, повышенным внутричерепным или внутриглазным давлением. Остальные могут пробовать разные виды массажа, выбирая тот, который окажет лучшее воздействие на возрастную кожу.

Самый популярный вариант – классический. Он воздействует на верхние слои эпидермиса, подкожную жировую клетчатку и мышцы лица. Плавные размеренные движения способствуют разглаживанию мелкие морщинок, делают менее заметными глубокие носогубные и носослезные складки. При регулярных процедурах овал лица становится более четким, улучшается регенерация клеток, пропадают отеки.

Массаж лица после 45 лет, видео-уроки которого публикуют на тематических форумах и блогах, очень легко освоить. Процедура занимает всего 15 минут, но делать ее нужно ежедневно. Все движения выполняются по массажным линиям, сила нажима варьируется от слабой до умеренной. Во время сеанса пациент не должен испытывать болезненных ощущений. Руки двигаются от центра лица к периферии, в работе участвуют кончики пальцев и ладони. Техника объединяет поглаживающие, растирающие, поколачивающие и пощипывающие движения.

Сначала разглаживается лоб. Пальцы двигаются от точки над бровями к вискам, начиная от корней волос. Затем обрабатывается область под глазами, скулы и щеки. Особое внимание уделяется нижней части лица: носогубным складкам, нижней челюсти и подбородку. Шея массируется тыльной стороной ладоней, сильными поглаживающими движениями. Важно ощутить приятное тепло, это значит, что крови приливает к коже, ускоряя клеточный обмен и отток лимфы. Массаж завершается поколачивающими движениями, которые выполняются кончиками пальцев.

Понять, как делать массаж лица после 40 лет, несложно. Женщинам с отеками и птозом подойдет лимфодренажная техника. Она напоминает базовую классическую версию, но исключает поколачивания и пощипывания. Движения выполняются снизу вверх, от шеи ко лбу. Процедура избавляет от застоя жидкости, убирает мешки под глазами, подтягивает овал лица.

Эффект лимфодренажного массажа

Массаж делается сомкнутыми пальцами обеих рук, сделать движения более плавными поможет предварительное нанесение косметического масла или эмульсии. Сначала нажатие на кожу слабое, постепенно оно становится более интенсивным. Процедура длится 15 минут, в завершение на лицо наносят крем, лосьон или другое косметическое средство. Разогретая кожа очень хорошо воспринимает косметические препараты.

Лимфодренажный массаж лица, как часто делать. Лимфодренажный массаж лица в домашних условиях: техника и советы косметолога

На чтение 4 мин.

Лимфодренаж – это процедура, нормализующая лимфоток в тканях нашего тела. Такой массаж способствует рассасыванию жировых клеток под кожей, качественному выведению токсинов и шлаков, расслаблению мышц.

В современном мире данную процедуру привыкли активно продавать как аппаратную, тогда как ее можно выполнять и в домашних условиях без особых приборов. Лимфодренажный массаж лица является простым, но невероятно эффективным, направленным на нормализацию работы лимфосистемы. Притом, результат правильно выполненного лимфодренажного массажа лица станет заметным уже очень скоро.

Когда нужно делать лимфодренажный массаж лица?

Косметологи рекомендуют проводить лимфодренажный массаж при явных признаках застоя лимфы. Первый и самый основной признак – отечность. Но это не единственный симптом. Другие показания к лимфодренжному массажу:

• Сухость и нездоровый цвет кожи
• Авитаминоз
• Нарушения микроциркуляции крови
• Брыли
• Птоз век
• Расплывающиеся контуры или второй подбородок
• Мимические морщины и ярко выраженные носогубные складки
• И даже ожирение лица.

Какова польза лимфодренажного массажа лица?

Плохое питание, сидячий образ жизни и вечные стрессы провоцируют застои лимфы. А это, в свою очередь, способствует задержке отходов в нашем организме. А на лице, да и не только на лице, это отображается не самым лучшим образом. Чтобы избавиться от проблемы, нужно выполнять лимфодренажный массаж. Что же происходит после такого массажа, и есть ли польза от процедуры?

• Ускоряется вывод шлаков и токсинов благодаря глубокому воздействию на мышцы и ткани лица
• Расслабляются мышцы лица и нормализуется кровоток по сосудам
• Благодаря улучшению кровообращения кожа лица насыщается кислородом и выглядит более здоровой и молодой
• Ткани лучше питаются и освобождаются от излишеств жидкости
• Разглаживает мимические морщины, лицо становится эластичнее, контур становится точнее

Как часто делать лимфодренажный массаж лица?

Как и любой другой массаж, этот необходимо проходить курсом. Десяти сеансов может быть достаточно. Продолжительность сеанса лимфодренажного массажа должно быть не менее 10 минут и не более 20 минут. Результаты появятся уже после нескольких первых процедур, а сохранится надолго, если проводить сеансы массажа с регулярностью, например, раз в 3 месяца.

Кроме того, можно для себя выбрать регулярные сеансы лимодренажного массажа и делать его 1-2 раза в неделю. Таким образом, уже через 2 месяца будут видны явные результаты. Даже если уже после первой процедуры они впечатляют, не нужно увлекаться таким массажем и делать его каждый день, гоняясь за быстрыми результатами. Лучше соблюдать норму и идти медленно, но верно, к победе над отеками и морщинами.

Проведение процедуры в домашних условиях

Существует несколько правил, позволяющих сделать процедуру еще более эффективной:

1. Для подготовки кожи лица к массажу, подержите его над травяной ванной непосредственно перед лимфодренажным сеансом.
2. Не нужно давить слишком сильно при массаже лица. Такие движения могут привезти к осложнениям, поэтому необходимо быть предельно осторожной, с какой силой надавливаете на участки кожи.
3. Проводить массаж нужно поэтапно, проходя через каждую из зон.

Техника ручного массажа

 

Массаж лба: сомкнув подушечки пальцев левой и правой руки, поставить на середину лба и  двигаться к вискам неспешными движениями. Повторять 5-6 раз.

Массаж области глаз: Начинать движение от переносицы по направлению к вискам. Двигаться подушечками пальцев против часовой стрелки, несильно надавливая зону под глазницами, а потом и область над глазом.

Проработать зону над глазом спиралевидными движениями подушечек пальцев, плавно продвигаясь к переносице.

Массаж щек: Провести мягкие линии подушечками пальцев от центральной части подбородка к нижней части челюсти; от уголков губ к ушным раковинам; от носогубных складок к вискам.

Массаж носогубных складок: Провести, несильно надавливая, вдоль носогубных складок.

Массаж подбородка: Надавить на середину подбородка и провести точные линии до ушных раковин, двигаясь по контуру челюсти от подбородка. Повторить 5-6 раз.

Всего 1-2 процедуры в неделю подарят вам восхитительный результат, разгладят мелкие морщинки, улучшат цвет лица и избавят от неприятных отеков.

Может ли массаж лица навредить. Массаж лица польза или вред?

Массаж лица польза и вред?Я хочу поделиться своим впечатлением от массажа, который я сама делаю себе!Все ниже написанное подтверждает пользу массажа! Я 1000 раз подтверждаю это!Сегодня у меня был массаж тела в поликлинике, я сама профессиональный массажист, ноестественно себе не сделать массаж спины, а вот с лицом можно самой поработать!Главное в этой процедуре НАСТРОЙ, и конечно нужно иметь представление о мышцах лица,вот от этого и будет зависеть польза или вред от массажа.Эти знания вы можете найти на сайтах, там есть видео.Мне нравится массаж, который глубоко воздействует на мышцы (возраст ).Сегодня, после массажа тела я сделала сама массаж лица, и потом я расслабилась и позволиласебе поспать. Сон после массажа очень хороший показатель, что процедура была проведена правильно!!Массаж лица – это то, что сможет расслабить ваше лицо после тяжелого дня, расслабит мышцы и ускорит циркуляцию крови, что, несомненно, окажет только положительный эффект на кожу лица. Но нужно помнить, что кожа лица очень чувствительна и требует только нежного массажа, без грубых и резких движений. Надо научиться правильно делать массаж лица, чтобы поддерживать кожу лица в тонусе и не нанести ему вред.Массаж лица польза и вред. Польза.Всего 5 минут легкого массажа лица улучшает кровообращение кожи и добавляет ему блеск. Также вы можете делать массаж лица специальным массажером, обладающим вибрирующим эффектом. Однако такой массаж можно делать только в определенном направлении, только один раз в неделю или раз в месяц в зависимости от возраста и потребностей вашего лица.Когда вы начинаете делать массаж, необходимо проанализировать все «за» и «против». Все «плюсы» и «минусы» данной процедуры.Прежде чем начать массаж лица необходимо закрыть волосы и закрыть шею специальным полотенцем, чтобы избежать попадания крема для лица на волосы, что сделает их липкими и грязными.1. Всегда делайте массаж лица при помощи пальцев.2. Держите ваши руки чистыми, в противном случае вы причините вашей коже больше вреда, чем пользы.3. Используйте крем или лосьон, в зависимости от вашего типа кожи.4. Можно смешивать небольшое количество мягкого скруббера в креме, который будет использоваться для массажа, что поможет удалению черных точек.5. Для лучшего расслабления можно включить красивую, спокойную музыку.6. Ваши пальцы всегда должны двигаться по направлению вверх.7. Массаж очень хорошо тонизирует кожу, поэтому женщины в зрелом возрасте могут использовать специальные крема против морщин при массаже лица.8. В зависимости от типа кожи длительность массажа варьируется от 5 до 20 минут.9. После массажа крем должен быть удален аккуратно с использованием влажной салфетки, чтобы убрать с кожи излишки жира.10. Есть определенные точки на лице, которые тонизируют кожу лица. Вы можете сделать массаж лица при помощи давления на эти точки, которые помогут освободить кожу лица от стресса и расслабить его. Если научиться делать такой массаж правильно, можно уменьшить количество морщин на лице.11. Так как кожа лица является чувствительной, то и сам массаж и давление на определенные точки должны быть не сильными, чтобы не нанести вред коже.12. Для жирной кожи для улучшения эффекта массажа, можно добавить несколько капель лимонного сока, апельсинового сока или сока огурца. Натуральные вещества оказывают определенные свойства на кожу и при правильном применении, они не имеют никаких побочных эффектов.13. Для сухой кожи, несколько капель миндального масла, молоко или оливковое масло может быть использовано, чтобы сделать массаж более эффективным.14. Легкий массаж можно сделать с использованием ложки свежих сливок и несколько капель лимонного сока. Также это средство может быть использовано в качестве средства загара. Оно натурально и поэтому безопасно для молодой кожи.15. Если кожа очень чувствительна, то вам следует избегать лимонного сока на кожу. Можно использовать огуречный сок, а также добавить свежее молоко.16. Пальцы должны передвигаться по коже лица плавными, постоянными и медленными движениями.17. Можно приложить охлажденные ломтики огурца или ватные шарики пропитанные розовой водой на веки, чтобы расслабиться глаза и предотвратить попадание в них крема.18. Если все сделано правильно, массаж тонизирует поры. После массажа кожа чувствует себя свежей и молодой. Правильный массаж может предотвратить получение морщин и предотвратить отвисание кожи на лице на некоторое время, и поможет вам выглядеть моложе вашего возраста.Каждая женщина хочет оставаться молодой и иметь цветущий цвет лица! И совсем не обязательно ходить в дорогие салоны,а всего то нужно самой потрудиться и результат обязательно будет! Лицо, это визитная карточка женщины!