Как подтянуть веки над глазами в домашних условиях. Подтягиваем верхние веки. Как это ни печально, но на данный момент вопрос – «как подтянуть веки.

Как подтянуть веки над глазами в домашних условиях. Подтягиваем верхние веки. Как это ни печально, но на данный момент вопрос – «как подтянуть веки.

» беспокоит немало представительниц прекрасного пола.
Глаза – это самая важная часть лица, они во многом определяют первое впечатление, которое складывается о нас у окружающих. Каждая женщина старается подобрать макияж таким образом, чтобы глаза казались еще больше и выразительнее.
Но, к сожалению, кожа на наших веках является очень тонкой и нежной, и совершенно не содержит жира. Именно на ней появляются первые морщинки, причем зачастую уже к 25-ти годам, а если подросток неумело пользуется косметикой – то и раньше.
Годам к 40-ка ослабевают и связки, соединяющие верхние веки с леваторами (мышцами, их поднимающими) , все мышцы глаз усыхают, начинают атрофироваться. В результате морщинистая кожа верхних век нависает на глаза, зрительно уменьшая их. Взгляд становится хмурым и усталым, иногда – очень тяжелым.
Редкая женщина может смириться с потерей красоты, большинство ищет способ ее сохранности или возвращения.
Как подтянуть верхние веки? Пластические хирурги в этом случае предлагают своим пациентам операцию – блефаропластику. Во время ее проведения делается разрез по линии естественной складки века, через который убираются излишки кожи и клетчатки. Только вот не всем позволяет здоровье и финансовое благополучие ложиться под нож, и кроме того, итог пластической операции не всегда бывает предсказуем.
Выходом из ситуации может стать выполнение упражнений для век. Ведь если какие-либо мышцы тела ослабли, их следует укреплять при помощи физических нагрузок, мышцы век – не исключение. Правда эффект от проводимой гимнастики для век будет заметен не быстро. Но все же, с ее помощью, при желании и терпении можно добиться очень существенных достижений.
Делайте упражнения для век ежедневно по нескольку раз, и уже через пару месяцев увидите заметный результат. Глаза станут более выразительными и открытыми, уменьшится их отечность, повысится острота зрения.
Более того, совсем не обязательно ждать того момента, когда потребуется подтянуть веки. Тренируйте их постоянно с молодых лет, не пренебрегайте косметическими процедурами для век, хорошо высыпайтесь – и вид ваших глаз будет радовать вас еще очень долгое время.
Упражнения для век
Профилактическую и омолаживающую гимнастику для век лучше делать сидя на стуле перед зеркалом, чтобы видеть, какие мышцы работают.
1. Для разминки выполняйте упражнение для век, укрепляющее мускулатуру глаз и увеличивающее их подвижность.
Посмотрите несколько секунд вперед, затем медленно переведите глаза влево до отказа, через несколько секунд – вверх, после – вправо и после небольшой паузы – вниз. Глаза постепенно поворачиваются по часовой стрелке. В каждом положении взгляд фиксируется на пару секунд.
Сделайте так 5 кругов, и повторите все в обратном порядке, перемещая взгляд против часовой стрелки.
2. Упражнение для верхних век «быстрое моргание»
Поднимите голову вверх, направьте взгляд к потолку, откройте рот и быстро моргайте в течение хотя бы полуминуты.
3. Упражнение «дежурный»
Плотно закройте глаза, сосчитайте про себя до трех, затем откройте широко до отказа, глядя вдаль. После снова крепко сомкните веки. Лоб и брови остаются неподвижными, работают только верхние веки.
Повторите 5 раз подряд.
4. Откройте глаза, приложите кончики пальцев к вискам. Слегка оттяните кожу назад, стараясь сильно ее не растягивать. Быстро закрывайте и открывайте глаза около полуминуты. Следите, чтобы пальцы не смещались, двигались только веки.
5. Следующее упражнение помогающее подтянуть веки называется «Гейша»
Сомкните глаза. Подушечками указательных пальцев придержите кожу над внешними уголками глаз, слегка надавливая на нее. Преодолевая давление пальцев, постарайтесь поднять верхние веки максимально высоко, задержите их в таком положении пару секунд, затем опустите и расслабьте.
6. Повторяем предыдущее упражнение для век, положив подушечки указательных пальцев чуть выше внутренних уголков глаз.
7. Убрать нависшие веки хорошо помогает упражнение «крылья бабочки»
Закройте глаза и положите на верхние веки указательные пальцы рук перпендикулярно линии носа либо под углом 45 градусов к нему. Преодолевая сопротивление пальцев, откройте глаза как можно шире, а через пару секунд снова закройте. Брови двигаться не должны.
8. Упражнение для верхних век «разгляди свой нос»
Запрокиньте голову вверх так далеко, как сможете, а веки опустите как можно ниже и побудьте в таком положении секунд 5. Затем расслабьтесь.
9. Для расслабления глазных мышц потрите ладони друг о друга, чтобы они разогрелись. Закройте глаза, но не зажмуривайтесь. Придайте ладоням форму лодочки и накройте ими область глаз, не касаясь век. Посидите в таком положении, пока не почувствуете, что глаза и веки достаточно отдохнули.
Такую несложную гимнастику для век рекомендуется выполнять дважды в день, делая каждое упражнение (за исключением последнего) по 5-6 раз.
Ее можно проводить дома, выделяя для этого всего по 15 минут времени утром и вечером, или даже на работе, особенно если она связана с многочасовым сидением за компьютером. Таким образом, вы получите двойную пользу: подтяните веки (или предупредите их опускание) и устраните зрительное утомление.
Каждый человек в силах сохранять внешнюю привлекательность достаточно долго и без значительных финансовых затрат. Стареют, разумеется, все, это – естественный процесс, но его можно изрядно замедлить путем двигательной активности. Профессиональные спортсмены и просто сторонники активного образа жизни сохраняют подтянутое и рельефное тело надолго, благодаря постоянным тренировкам.
Аналогично, в результате соответствующей гимнастики укрепляются и подтягиваются атрофированные мышцы век.
И даже если убрать нависшие веки при помощи блефаропластики, врач все равно порекомендует в дальнейшем заниматься гимнастикой для век. В этом нет ничего удивительного, медики убирают лишь следствие, а причина-то все равно остается, атрофия мышц и старение кожи век продолжаются, и регулярная зарядка – это единственный эффективный способ их приостановки.

Как подтянуть кожу век над глазами в домашних условиях. Гимнастика, помогающая подтянуть веки над глазами

Упражнения для укрепления глазных мышц спустя некоторое время вернут коже век упругость. Прибегать к нагрузочным  занятиям следует по несколько раз в день. При этом их несложность не требует специальной обстановки.

1. Зажмурив сильно глаза, следует широко открыть их спустя несколько секунд и сконцентрировать взгляд на выбранной вдали точке. Ее можно нарисовать на оконном стекле, зеркале. А можно использовать для этой цели какой-либо предмет в комнате. Такое чередование открытых/закрытых глаз проводится 2-3 мин. за сеанс.
2. Если пару минут быстро моргать, это приведет в работу мышцы век. Упражнение делается с открытым ртом, что делает его эффективнее.
3. Постепенно подтягиваются веки при очередном переводе глазных яблок влево-вправо, вверх-вниз.
4. Приподнимается обвисшая кожа при тренинге, когда пальцами внешние уголки глаз одновременно прижимаются и растягиваются до их превращения в подобие «китайских».
5. Прижав верхнее веко, нужно постараться раскрыть глаза по возможности шире.
6. Широко распахнув глаза, указательными пальцами следует стянуть к ушным раковинам кожу виска. В такой позиции глаза открываются/закрываются в течение 0,5 мин.

Результат от интенсивных тренингов появится уже спустя месяц.

Как подтянуть веки в домашних условиях после 50 лет. Маски и массаж как способ подтянуть веки в домашних условиях

В большинстве случаев возраст женщины выдает не дряблая кожа, а нависание и мимические морщины в области век. Чтобы убрать или минимизировать такие возрастные изменения, рекомендуется попробовать подтяжку век в домашних условиях, а именно, специальные упражнения и маски.

Почему кожа нависает?

Ни для кого не секрет, что с возрастом тонус мышц ухудшается, из-за чего возможно обвисание верхних век. К подобному дефекту иногда приводит сахарный диабет и патологии почек . Другими причинами являются различные неврологические расстройства, травмы и проведение хирургического вмешательства. Если веки начинают нависать, мышцы постепенно растягиваются, а в некоторых участках может скапливаться жир, что портит внешний вид. Также существует врожденное обвисание, которое передается по наследству.

Подобный косметический дефект в области глаз беспокоит многих женщин. Для его устранения в домашних условиях можно использовать специальные кремы и лосьоны . Также неплохой эффект обеспечивает массаж и кубики льда. Соответственно, удастся обойтись без операции.

Подтягивающие упражнения

Как уже упоминалось ранее, на состояние кожи вокруг век влияет мышечный тонус. Соответственно, важно регулярно выполнять простые упражнения.

• Комплекс следует начать с массирования головы. Для этого руками необходимо захватывать волосы и слегка сжимать их. Если сделать все правильно, возникнет ощущение мурашек, при этом кровообращение усилится.
• Нужно зажмурить глаза и оставить их в напряженном состоянии на 30 секунд. После этого следует приподнять брови и опять сделать паузу, а затем расслабиться и приоткрыть глаза. Такие действия повторяют 15 раз.
• Кончики указательных пальцев располагают в углах глаз и делают легкие надавливания 30 раз.
• Ладони нужно прижать к области висков и потянуть кожу вверх. Повторять это движение нужно 20 раз.
• Большие пальцы кладут на верхнее веко, слегка придавливая, а указательные располагают на линии бровей. После этого необходимо попытаться приоткрыть глаза и сохранить положение на 5–10 секунд. Упражнение повторяют 15 раз.
• Приподняв брови и отклонив голову назад, нужно опустить вниз веки и задержаться на 3 секунды в таком положении.

После любого набора упражнений необходимо сделать легкие похлопывающие движения . Это поможет улучшить кровообращение и лимфоотток в области вокруг глаз.

Подтягивающие маски

Не каждая женщина готова на хирургическую подтяжку кожи вокруг глаз. В таком случае стоит попробовать простые и эффективные маски .

• 1 ст. л. овсянки готовят на молоке, а затем добавляют 1 ч. л. меда и 1 ст. л. овсяной муки. Смесь накладывают в область век толстым слоем на 15 минут. Смывать эту питательную маску необходимо теплой водой.
• Сырой картофель следует мелко натереть и убрать в холодильник на полчаса. Массу аккуратно наносят на кожу верхних век и примерно через 15 минут убирают влажной салфеткой.
• Маленький огурец натирают и распределяют полученную кашицу на проблемных участках вокруг глаз. Через 10 минут необходимо убрать состав сухой салфеткой. Данная маска обеспечивает не только эффект лифтинга, но и дополнительное увлажнение.
• 1 ст. л. оливкового масла смешивают с 1 ч. л. лимонного сока и добавляют желток. Полученный состав необходимо на 15 минут наложить на область век. Через указанный промежуток времени обработанную зону возле глаз протирают влажной салфеткой, а затем умываются теплой водой. Благодаря ингредиентам маски удастся уменьшить количество морщинок и сделать кожу более упругой.
• Несколько спелых абрикос перетирают до состояния пюре и смешивают с 1 ч. л. сметаны. Состав обильно накладывают на веки и смывают через полчаса. Одной такой процедуры достаточно для восстановления водного баланса и получения эффекта лифтинга.
• 2 ст. л. отварной фасоли разминают вилкой и добавляют немного оливкового масла. Состав наносят на веки, а через 20 минут смывают его водой. Благодаря такому средству удается вернуть коже упругость и избавиться от припухлостей.

Следует учитывать тот факт, что кожа вокруг век очень нежная и хрупкая , поэтому все движения должны быть аккуратными и легкими.

Рекомендации по нанесению косметики

Если вас действительно беспокоит внешний вид, стоит научиться правильному макияжу глаз , ведь это позволит сделать лицо визуально более свежим и молодым.

• Лучше всего выбирать тени зеленого, голубоватого и лилового оттенков. При этом предпочтительными считаются теплые и мягкие тона.
• Более светлые тени наносят непосредственно под бровь.
• При использовании подводки необходимо убедиться в том, что ближе к внутреннему уголку линия движется вверх.
• Для подводки бровей лучше использовать тени, а не карандаш.
• Для осветления области век рекомендуется использовать корректор.
• Лучше отказаться от перламутровых или слишком ярких теней.

Рекомендации по уходу

Чтобы как можно дольше сохранить упругость кожи и избежать преждевременного развития морщин, необходимо помнить о простых советах .

• Старайтесь как можно реже щурить глаза.
• В солнечную погоду стоит всегда носить солнцезащитные очки.
• Не следует спать лицом в подушку.
• Необходимо выбирать декоративную и косметику по уходу с учетом возраста и типа кожи.
• Рекомендуется отказаться от применения косметических средств на основе ланолина, ведь это вещество может приводить к припухлостям.
• Ухаживать за кожей век можно при помощи эфирных масел.
• Любые средства наносят массажными движениями.

Кожа возле глаз очень хрупкая и нежная. Чтобы сохранить ее привлекательный вид без операции, следует обеспечить грамотный уход . Так, использование специальных масок и выполнение простых упражнений поможет избежать хирургической подтяжки.

Как подтянуть веки над глазами. Почему с возрастом обвисает веко

Первая причина – это сила гравитации, которая с возрастом усугубляется.

Вторая – естественные  процессы старения: уменьшение влаги в коже, снижение синтеза коллагена и эластина, снижение тонуса

Веко – это тоненькая мышечная пластинка, сверху покрытая кожей. Обвисшее веко – чаще женская проблема, потому что мы делаем макияж, а потом каждый вечер его вытираем (хорошо, если делаем это правильно). Мы растягиваем пластинку века – со временем она собирается в складочку.

Ни в коем случае нельзя тереть кожу, снимая макияж, нужно аккуратно вытирать ватными дисками.

Когда веко подтягивается с помощью пластической хирургии, вырезается лишний кусочек мышцы, затем подшивается.

Упражнения же направлены на то, чтобы увеличить мышцу в поперечном сечении. Когда она становится чуть толще и сокращается, она подтягивает кожа.

Конечно, эффект наступает не за один день, но если делать упражнения ежедневно 5 раз в неделю, то к концу 2—3-й недели вы ощутите видимый результат.

Кратковременный эффект можно увидеть сразу после выполнения упражнений. Он длится от 15 минут до двух часов, потом все возвращается на свои места. Это объясняется тем, что мышца вошла в тонус и стала на место. Но есть еще процессы биохимические, а на их перестройку нужно несколько недель.

Хороший, видимый результат наступает через полтора—два месяца регулярных занятий.

Как сделать, чтобы появились веки. Совет 1: Как подтянуть кожу вокруг глаз

Кожа вокруг глаз – самая тонкая и уязвимая, поэтому и старится она быстрее. Бывает, что лицо еще остается молодым, но возраст выдают предательские «гусиные лапки» и обвисшие веки. Что делать, как подтянуть кожу ? На чудодейственные свойства кремов и масок рассчитывать стоит лишь в том случае, если ситуация не слишком запущенная. Иначе придется прибегнуть к более радикальным средствам.

Инструкция

1

Если ваши веки еще не достаточно сильно обвисли , легче предотвратить проблему и отсрочить наступление неблагоприятных возрастных изменений. Пользуйтесь утром и вечером хорошими увлажняющими кремами для ухода за кожей вокруг глаз . Каждый день массируйте веки кубиками льда, приготовленного из зеленого чая или ромашки. Тогда кожа надолго останется упругой, а имеющиеся небольшие провисания уйдут.

2

Если кожа вокруг ваших глаз висит довольно заметно, а вы не готовы прибегнуть к услугам пластического хирурга, то, возможно, стоит обратить внимание на аппаратный лифтинг . Его результаты порой бывают не хуже, чем эффект от операции. Методов очень много, но особенно хорошо подтягивает веки термаж. Этот метод воздействует на глубокие слои кожи припомощи энергии 6 Мгц. В результате происходит подогревание дермы и гиподермы до 50-60 градусов, это ведет к повреждению коллагеновых волокон, которые после этого начинают усиленно синтезироваться. Итогом является гладкая и упругая кожа, которая очень плотно прилегает к мышцам сразу после процедуры, а вдобавок подтягивает еще и лежащие под ней ткани, создавая своеобразный корсет. Результат от термажа продолжается примерно полгода , потом процедуру надо повторять – в этом единственный ее минус (кроме того, что она недешево стоит). Зато нет послеоперационного периода, можно сразу после термажа начинать жить своей обычной жизнью.

3

Если вам не нравится идея прибегать к безоперационному лифтингу каждые полгода, возможно. стоит решиться на блефаропластику. Эта операция на веках даст гораздо более продолжительный эффект. Она устранит нависание верхнего века, уберет «мешки» под глаз ами, морщины вокруг глаз . Методика такова: пластический хирург делает надрез в области верхнего века по пальпебральной складке и убирает избыток кожи и жировые выпячивания. В области нижнего века разрез осуществляют по ресничному краю и через него также убирается все лишнее. Потом пациенту накладывают швы, которые будут сняты лишь на 3-6 день после операции. Вернуться к нормальному образу жизни, не рискуя поразить окружающих отеками и синяками, можно при хорошем раскладе через 10-14 дней. Но риск осложнений существует.

Совет 2 : Как сделать верхние веки большими

Чтобы верхние веки стали больше, потребуется специальный макияж, который сделает ваши глаза выразительными и притягательными. Его можно выполнить самостоятельно, не обязательно обращаться к профессиональному стилисту.

Инструкция

1

Всего пара взмахов кисточкой позволят сделать ваши глаза больше. По неизвестным причинам именно небольшое и нависшее веко среди большинства девушек считается некрасивым. Но обратите непосредственное внимание на таких моделей, как Наташа Водянова и Кейт Мосс. У них совершенно небольшие глаза и при этом тяжелые, нависшие веки. Если вы хотите придать верхним векав больше объема, то необходимо будет сделать специальный макияж для той цели. Следует учитывать тот факт, что верхнее веко непременно должно быть немного светлее, чем оно есть в реальности.

2

Желательно делать макияж по особой технике. Для дневного варианта предпочтительнее использовать только оттенки из нейтральной гаммы, например, бежевые. Для начала следует покрыть все подвижное веко тональным кремом. Данный шаг позволит вам зафиксировать будущий макияж. Далее следует немного затенить складку, словно рисуя линию. Для этого желательно использовать светло-коричневые тени.

3

На следующем этапе следует нанести на все веко немного теней светлого оттенка, высветлите уголок глаза. Так ваши глаза будут выглядеть несколько больше. Завершить образ поможет жидкая подводка, а также тушь. Для этого нарисуйте достаточно широкие стрелки и воспользуйтесь удлиняющей тушью. Если вы желаете придать взгляду романтичности и эффектности, то купите в косметическом магазине накладные ресницы и наклейте их.

4

Прорисовывая складку верхнего века тенями, будьте предельно внимательны - не заходите на уголок глаза и область роста ресниц, эти места не должны быть темными. Не забывайте о фиолетовых и синих оттенках. Их можно также использовать в макияже глаз. Эти оттенки придадут глазам загадочность, глубину и драматичность. Губы в данном макияже можно сделать яркими и выразительными. Такой образ будет уместен на деловых переговорах или свидании с любимым человеком.

5

Если вы хотите сделать глаза выразительными, воспользуйтесь техникой под названием смоки-айс. Для начала проработайте линию роста ресниц и нижнее веко черными тенями. Растушуйте полученные линии кисточкой.

6

Далее нанесите серые тени на область верхнего века и в складку. Растушуйте полученный результат. Это позволит сделать ваши глаза роскошными и выразительными. Нарисуйте стрелки гелевой или жидкой подводкой. Завершите получившийся макияж нанесением туши. Губы в данном случае следует делать не яркими, воспользуйтесь помадой бежевого или розового оттенка. Данный макияж отлично подойдет в качестве вечернего.

Видео Упражнения от нависших век