Советы от нашего косметолога Екатерины.
Главные правила ухода за кожей.
Когда вам будет 35, а в магазине при покупке вина вас попросят показать паспорт, вы с благодарностью вспомните эти советы.
Только в том случае, если вы еще не приучили себя умываться перед сном, то пора. Плотная маска из остатков макияжа, грязи, выделений сальных желез приведет не только к закупорке пор и прыщикам, но поспособствует появлению и росту свободных радикалов.
Даже выхлопы от автобуса нарушения в кислородном обмене кожи провоцируют. Именно радикалы отвечают за появление первых морщин, тусклость и сухость кожи.
Заведите привычку протирать каждый день перед сном ваш телефон. Вся грязь и бактерии c него моментально оказываются на вашей коже.
Отшелушивающие очищающие щетки убирают верхний слой омертвевших клеток, из-за которых у лица тусклый цвет. Выбирайте те, что сделаны из силикона, на них не скапливаются бактерии и вам не надо сходить с ума от переживаний. Используйте раз в день, чтобы кожа быстро начала светиться, как после стробинга.
Наносите каждый день крем для глаз с SPF. Кожа в этой области настолько тонкая, что даже пары минут под палящим солнцем добавит вам морщинок в обозримом будущем.
Проснулись как пасечник? Есть пара трюков. Выбирайте средства с кофеином в составе и с роликовыми аппликаторами (храните их в холодильнике) - они охлаждают кожу и уменьшают мешки под глазами. Либо на 10 минут положите на глаза ватные диски, смоченные в молоке, либо в молоке, разведенном напополам со сливками. Они содержат жирные кислоты и протеины, которые помогут побороть отеки.
Только в том случае, если замечаете, что кожа серая от недосыпа или стресса, добавьте в бьюти - рацион пилинги на основе гликолиевой кислоты, она одна из самых эффективных и глубоко проникающих. Сразу после пилинга используйте увлажняющее средство, оно лучше подействует на очищенной коже, та засияет сразу. Молочная кислота хорошо чистит поры, ниацинамиды в составе контролируют покраснения после ухода.
Найдите лучший увлажняющий крем. Он должен буквально притягивать к вам влагу из воздуха вокруг. Ищите в составе глицерин и гиалуроновую кислоту. Наносите крем сразу после мытья, пока в ванной витает пар от горячей воды, которой вы мылись.
В том случае, если у вас после подросткового возраста так и осталась жирная кожа, ищите на этикетке следующие ингредиенты: Silica, Nylon - 12, Glutamic Acid, and Polymathy Methacrylate. Они эффективно матируют кожу, абсорбируя произведенное сальными железами. А ингредиенты вроде глутаминовой кислоты в долгосрочной перспективе сделают кожу менее жирной - в кислоте есть энзим, который замедляет работу сальных желез.
Самое главное - не забывайте про солнцезащитные средства каждый день, используйте средства с SPF - фактором 30 и выше. В одном австралийском исследовании было написано, что люди, наносящие солнцезащиту ежедневно на протяжении 4 лет, внешне не постарели вообще. Даже если вы вышли за кофе или сидите во время ланча на террасе без солнцезащитки, излучение разрушит в вашей коже столько коллагена, что это повлечет за собой морщины через пару лет. Главное, наносите кремы в достаточном количестве и хорошо распределяйте по коже.?