Советы_For_Girls.

? 7. Шагов на пути к чистой и здоровой коже?

1. гигиена?
Утром и вечером тщательно умывайся, никогда не засыпай с макияжем на лице!

2. косметика?
Ограничь использование косметики, не красься очень сильно. Во-первых, это некрасиво, а во-вторых, портится кожа.

3. прыщи?
Каждой девушке хорошо знакома проблема прыщей. Иногда прыщ такой большой и некрасивый, что хочется его немедленно выдавить!

Но никогда не выдавливайте прыщи. Может пойти заражение, к тому же, на месте выдавленного прыща может остаться большое пятно, которое никогда не смоется.
Мой совет - лучше перетерпеть недельку, чем потом ходить с пятном всю жизнь!

4. питание?
Кожа так же зависит от питания. Желательно кушать поменьше жирного, сладкого, острого. Например, десерт в виде пирожного можно заменить фруктовым салатом.
Рекомендуется пить больше воды. Не чай, не сок, не газировку, а воду в чистом виде, не менее 6 стаканов за день.

5. уход за кожей?
Увлажняй кожу, каждую неделю наноси скраб, умывайся с помощью тоника, а не обычного мыла, которое раздражает кожу.

6. сон?
Ложись спать пораньше, и круги под глазами начнут проходить.

Поменьше трогай лицо, особенно грязными руками, потому что может пойти инфекция, а это совсем не приятно?

Читайте далее о вечернем макияже глаз http://makiyazhglaz.com/vidy-makiyazha-glaz/vecherniy-makiyazh-glaz