tobewoman. Инсайты.
вчера я дописала отчет и приготовилась смотреть филььм, как позвонил любимый (в половину двенадцатого вечера) и приглавсил присоедениться к ним с друзьями - они после встречи выпускников никак не могли наговориться.
я так обрадовалась! Он сказал, что ему без меня скучно)
Я собралась за 4 минуты полностью для похода в ресторан! Сама собой горжусь) одела красивое плаатье, а макияж я еще днем сделала (вот как это бывает полезно) Мы отлично провели время.
А сегодня почти не вставали с постели - смотрели фильм с любимым актером, нежелись. здорово!
"Пишем письма родителям"
не писала. Он я папе писала такое письмо сравнительно недавно
Ежедневные показатели
1. Вчера я легла.
02: 20
2. Сегодня я встала.
12: 05
разбудил телефонный звонок, а то бы еще спали
3. Что я сегодня ела в течение дня? (записывать все)
тушеную картошку, сардельку, взбитые сливки, конфеты, пряники, яблоки
Чай, кофе, воду
4. Что я сегодня носила в течение дня?
хм. Пижаму)
5. Что я сегодня сделала для себя?
Оо! Спала, валялась целый день! Нежилась с любимым. Смотрела фильм с любимым актером
Сегодня день был как-то полностью для меня)
6. Мое настроение по десятибалльной шкале в течение дня
10
7. Десять благодарностей за сегодняшний день (Жизни, Богу, мужу, себе - как угодно)
Спасибо Паше за день!
Спасибо ему за заботу обо мне, за нежность, за его любовь!
Спасибо мне за то, что я могу дарить любовь ничего не ожидая взамен, но получая ее огромное множество)
Мои цели
1. не повышать голос на Пашу (хотя бы 10 дней)
и не думала)
2. есть медленно
сегодня ела сардельку так)
прямо себя контролировала чтобы меедленно есть. Получилось)
3. не оставлять хвосты на работе, делать всю работу "за сегодня" сегодня
Выходной!
4. 10 дней ходить только в юбках-платьях
пижама)
зато я чувствовала себя очень женственной и желанной.
может не в юбках дело?
5. выбрать крем для лица и области вокруг глаз
это моя новая цель