tobewoman. Марафон женственности - мой отчет. День 10.

Выводы ДНЯ

Существует изречение какого-то персидского поэта: "Тот, кто любим прекрасной женщиной, защищен от ударов судьбы".

Задание: "Что любили делать в детстве, юности? "

В течении дня урывками вспоминала о задании и отмечала то, что приходило в голову.
я любила рисовать, шить куклам новые красивые платья, наряжаться, играть с мячом, купаться и загорать, вязать крючком, писать стихи, слушать музыку, танцевать, играть с кошкой, переписывать красивые стихи в свой дневник, мечтать, ходить в походы на природу с мамой, ездить на капище с друзьями, болтать, целоваться, пить вино, флиртовать, смеяться, носить смешные шапки и обереги, читать книги от которых невозможно оторваться, придумывать интерьеры, петь под гитару и просто так, например народные песни, шаманить) придумывать ритуалы и обряды, гулять в одиночестве с фотоаппаратом и блокнотом, жить за ширмой аллегорий.

Десять благодарностей за сегодняшний день (Жизни, Богу, мужу, себе - как угодно)
Спасибо Богу за все, что происходит в моей жизни!
Спасибо за замечательных озорных и сумасбродных детей, которым сегодня чуть беседка на детской площадке на голову не свалилась! На которых орали бабки и сторожа детского сада, осыпая ругательствами и меня! вот мать! все позволяет!
Спасибо девочкам, которые вдохновляют меня творить! Кристине, Свете Сотниковой, Елене Сафоновой, Оксане Гамбургер, елене Фокиной.
Спасибо Никитосику за его стремление завести котенка)
Спасибо деткам за любовь!
Спасибо мужу за хороший вечер.
Спасибо моим клиентам, которым нравится моя работа, вы вдохновляете меня на творчество!
Спасибо маме и папе за жизнь и весь мир, который они мне подарили!
Спасибо природе за тепло!

МОИ Цели

1. Женственность на 4х уровнях.
Физический (сходить к женскому врачу и на массаж спины; делать зарядку, пранаяма, крия, пить ежедневно по 2 литра воды, и освоить за время марафона 20 новых вегитарианских блюд; носить женскую одежду, делать макияж и прическу, использовать крема с spf, следить за своим голосом.
Интелектуальный (сходить на тренинг в клуб "Новая Жизнь"; изучить по работе МК; пройти тренинг по йоге в конце мая; по-возможности слушать лекции или полезные аудиокниги. Дочитать "Предназначение быть женщиной". Письменные практики. Утренние, дневные, вечерние, ночные, как получится страницы)

Эмоциональный (прежде всего перестать стесняться своей «женской логики» и не заставлять себя думать, как мужчина; позволить себе быть непоследовательной и сумбурной, изменчивой, больше доверять своей интуиции; перестать постоянно жить головой и начать жить сердцем; танцевать и петь, слушать приятную музыку, пока занимаюсь домашними делами; принимать все свои эмоции; сознательно замедляться, не бегать, больше релаксации в течении дня; наполнять творческий колодец и творить)

Духовный (не осуждать - принимать других со всеми их отличиями, не говорить ни о ком плохо, видеть в людях и в событиях положительные стороны; непоправимая польза миру - что я могу сделать в радость для других)
физический: зарядки нет, дыхания нет, душ утром и вечером, крема тоже всякие разные) с утра ходила в шортах, но в мечтах о платье, которое недавно сама сшила (придумывала варианты аксессуаров к нему и вообще. ) Работала, но больше мечтала в планах, старалась не бегать, не суетиться попусту. ответила всем написавшим. Старалась видеть в каждой ситуации хорошее и больше играть, жить сердцем. Что я сделала для других? подарила свою скидочную карточку Жене, чтобы она могла сделать ручной фотоальбом подешевле, разрешила детям на улице побеситься в радость и побыть детьми (убегая от сторожа детского сада и прыгая по "радугам" от сварливых бабок. наверное все.

2. Дети. (не орать на детей; ежедневно, хотя бы 1 час уделять только им: прогулка на свежем воздухе, ежедневное чтение (найти, заказать или купить новые интересные книги. Придумать интересный сценарий для ДР Андрея в садике; и ДР деток дома; опираясь на вальдорфскую педагогику, создать свое праздничное коло года и расписание на лето; расширять кругозор - 2 экскурсии в неделю. Скачать новые, не смотренные программы про нашу планету, страну, видео-энциклопедии, обучающие фильмы)
гуляли 2 часа после садика с Олей Жиробасом, мастерили с Никиткой 3D игружку - книжку - раскладушку, заходили на птичий рынок в поисках котенка - подумала, что для Никитки питомец будет лучшим подарком. Делали с обоими домашку по подготовке к школе, читали и пересказывали текст. Скачали первую серию сериала "Эти чудесные животные", в котором рассказывается о том, как домашние питомцы помогали своим хозяевам и даже спасали им жизнь. На первом сюжете, где собака привела людей в поле, к хозяину, которого сразил сердечный приступ я расплакалась. не знаю, почему я там болезненно реагирую. может из-за мамы, умершей от сердца, а может просто на искреннюю доброту и помощь. они трогают меня до глубины души. Думаю на следующей неделе, организовать экскурсию в планетарий. Скачала программку для планшета "малыш изучает животных", где вместе с картинками -изображениями, написано как называется животное, как произносится это слово и как животное "говорит". Из-за английского языка - очень доступно. Позабавило также то, что некоторых я даже ни разу не слышала. типа коалы или куницы.

3. Отношения.
(принимать, поддерживать, вдохновлять и просить мужа, хочется покататься вместе на лошадках, сходить в театр, в кафешки; играть, кокетничать и флиртовать)
переодически наше семейство напоминает мне группу поддержки для гневных психопатов из замечательного фильма "Управление гневом". чуть что и летят искры) но не смотря на это, мне кажется, что оставаясь собой и принимая себя и других в злости и радости, проще прощать (парадокс! зная темперамент) и проще доверять. болтали по душам после работы о детках, о нас и о играх. я очень люблю, когда со мной играются и сейчас как раз такое настроение в семье, не смотря на все трудности. просила. а вот на что бы такое значительное вдохновить? надо подумать.

4. Работа.
(Приготовить и отвести картины для Торгушки. Договориться с Грин Хаусом, распечатать буклеты, оплатить рекламу в журнале, расквитаться с фотодолгами, подготовиться к свадьбам Марго и Кати и к лавстори Мурата, сделать 2 фотопроекта и семейные коллажи, доделать Raw фото своей семьи и распечатать фотоальбом за 2013 и мой личный)
договорилась с Оксаной на субботу на подарочный сертификат (надо сделать) , договорилась с Ириной на выпускной в пятницу. Отдала готовые диски Жене и Игорю, отлайтрумила несколько фото со свадьбы Наташи и Самсона, предворительно договорилась с Леной Фокиной на фотосет. Позвонила по паруснику и по лошадкам, накидала пару фотопроектов (с пони и парусником) + подбила Крис на декорированный фотосет Прованс.

5. Наполняем творческий колодец. 1 раз в неделю - творческое свидание; Каждый день читать хотя бы 1 стихотворение, хотя бы 15-20 минут интересную художественную книгу (дойти до библиотеки) , 1-2 раза в неделю смотреть выбранные мной фильмы.
Думаю творческое свидание меня ждет в субботу с Оксаной, хочу посмотреть с ней какую-нибудь выставку)
по стихам сегодня ничего, книгу свою немного читала, а по фильмам скачала 1 серию "Демонов да Винчи", но времени на него не нашлось.
очень понравился отрывок из книги, а вернее ее небольшая глава, посвященная сладострастию:
-
О бессмертный ангел счастливых ночей, кто расскажет, что скрывается в твоем безмолвии? О поцелуй, таинственный нектар, изливаемый жаждущими устами! О упоение чувств, о сладострастие, - да, ты вечно, как вечен бог! Возвышенный порыв плоти, полное слияние двух существ, трижды священное сладострастие, - что сказали о тебе те, кто восхвалял тебя? Они назвали тебя скоропреходящей, о великая созидательная сила, они сказали, что твое мимолетное появление лишь на миг осветило их краткую жизнь. Вот слова, которые поистине короче, чем последний вздох умирающего, слова, вполне уместные в устах грубого чувственного существа, которое удивляется тому, что живет один час, и свет вечной лампады принимает за искру, высеченную из кремня. О любовь, основа мира! Драгоценное пламя, которое вся природа, подобно бодрствующей весталке, беспрестанно поддерживает в храме божием! Ты очаг, ты источник всего существующего, и сами духи разрушения погибли бы, если бы погасили тебя! Я не удивляюсь, что твое имя оскорбляют, ибо они не знают тебя - те, которые думают, будто видели тебя, думают потому лишь, что глаза их были открыты. Ведь когда ты находишь своих истинных апостолов, соединившихся на земле в поцелуе, ты повелеваешь им сомкнуть вежды, как завесы, чтобы никто не мог видеть лицо счастья.

Но вы, наслаждения, томные улыбки, первые ласки, робкое "ты", первый лепет возлюбленной, вы принадлежите нам, вас мы можем видеть, и разве вы не так же дороги богу, как все остальное, вы, прекрасные херувимы, что парите в алькове и возвращаете к действительности человека, пробудившегося от райского сновидения? Ах, милые дети любви, как ваша мать дорожит вами! А вы, задушевные беседы, приподымающие покрывало над первыми тайнами, полные дрожи и еще чистые прикосновения, уже ставшие ненасытными взгляды, боязливо запечатлевающие в сердце неизгладимый и прекрасный образ возлюбленной, - вы, и только вы, создаете любовников. О владычество! О победа! И ты, венец всего, безмятежность счастья! Первый взгляд счастливцев, обращенный к действительной жизни, возврат к обыденным вещам, на которые они смотрят сквозь призму радости, первые шаги по полям и лесам рядом с любимой - кто опишет вас? Какими человеческими словами можно рассказать о самой незначительной ласке?

Тот, кто в расцвете юности вышел прекрасным свежим утром из дома возлюбленной и за кем обожаемая рука бесшумно закрыла дверь, кто шел, сам не зная куда, взирая на леса и равнины, кто не слышал слов, обращенных к нему прохожими, кто сидел на уединенной скамейке, смеясь и плача без причины, кто прижимал руки к лицу, чтобы вдохнуть остатки аромата, кто вдруг забыл обо всем, что он делал на земле до этой минуты, кто говорил с деревьями на дороге и с птицами, пролетавшими мимо, кто, наконец, попав в общество людей, вел себя как счастливый безумец, а потом, опустившись на колени, благодарил бога за это счастье, - тот не станет жаловаться, умирая: он обладал женщиной, которую любил.
-