Уход за кожей в зимнее время?

14.11.2016 в 18:23

Кожа лица зимой остро нуждается в особенном уходе? Холод и ветер, сухость воздуха отапливаемых помещений и постоянные перепады температур, возникающие при выходе на улицу, - вот основные неприятели, от которых требуется надежная защита в зимнее время.
Итак, как же правильно ухаживать за кожей зимой?
Комплексный уход за кожей лица включает в себя: очищение, питание, увлажнение и защиту?
1. очищение?

Проводится 2 раза в день - утром и вечером. Лучше использовать для этой цели косметические средства, не содержащие спирт, который сушит кожу. Для утреннего очищения отлично подойдет тоник или термальная вода, которые мягко очищают кожу, пробуждают ее от сна. Следует знать, что умываться можно не позже, чем за час до выхода на улицу? Вечернее очищение желательно проводить с помощью геля, пенки или молочка, которые хорошо удаляют декоративную косметику, кожное сало и частички загрязнения.
Для более глубокого очищения подойдут скрабы. Обладательницам жирной кожи рекомендуется использовать скрабы один раз в неделю. Тем же, у кого сухая или чувствительная кожа - не чаще одного раза в две недели?
2. питание?
Питание и увлажнение кожи проводится с использованием кремов, сывороток и гелей. Утром после очищения необходимо наносить на лицо питательный крем. Увлажняющее средство (крем, гель или сыворотка) наносится вечером, лучше всего за полтора часа до сна? Необходимо удалять излишки крема, в противном случае можно утром проснуться с отеками под глазами и одутловатостью лица. Важным методом увлажнения и питания кожи являются различные маски. 3. защита?
Защита кожи предполагает нанесение специальных кремов перед выходом на улицу. Такие кремы, как правило, содержат высокую концентрацию жиров, создающих тонкий слой, который защищает кожу от мороза и ветра. Текстура косметического средства должна быть достаточно плотной, но в то же время воздухопроницаемой, чтобы не нарушать физиологические процессы в эпителии.
Мы предлагаем воспользоваться советами специалистов по правильному уходу за кожей лица и подбору косметических средств в холодное время года?
В вашем рационе должны быть продукты, с разными витаминами. Витамин в восстанавливает кожные покровы, большое количество содержится в печенке, молоке, хурме, большое количество в моркови. Витамины с, Е помогут вывести с кожи токсические вещества. Много витамина с содержит смородина, цитрусовые, облепиха. Растительное масло, семечки, орехи богаты на витамин Е.
Не используйте кремы с высоким SPF? В зимние месяцы в средней полосе кремы с высоким SPFмогут нанести вред. В этот период солнца не так и много. Дефицит ультрафиолетовых лучей приводит к уменьшению выработки витамина D, снижению продуцирования эластина и коллагена, и, как следствие, к сухости и дряблости кожи.
Увлажняйте воздух в помещении. Сухой воздух негативно влияет не только на состояние кожи, но и способствует снижению иммунитета организма. Идеальный вариант - приобрести специальный увлажнитель для помещений. В случае если же нет такой возможности, позаботьтесь об увлажнении сами. С этой целью можно развесить на батареях отопления влажные полотенца, расставить по углам комнаты посуду с водой или же обзавестись комнатными растениями.
Соответствующие сезону средства декоративной косметики подбирайте. Консистенция декоративных средств на зимнее время должна быть более плотной. Вместо пудры лучше использовать крем - пудру, а блески для губ стоит заменить более жирными помадами.
Используйте послойный макияж. В качестве защиты кожи от внешнего воздействия послойное нанесение косметики может быть весьма эффективным. Сначала наносится дневной крем, после того, как он впитается, наносят тональную основу, все это закрепляется рассыпчатой пудрой.
Соблюдайте простые правила по уходу за кожей и пусть каждый новый день приносит вам только радость вне зависимости от погоды за окном?