Увлажнение кожи зимой очень важно для всех типов кожи: сухой, жирной и даже детской.

24.01.2017 в 15:47

Мороз, отопление, перепады температур крайне негативно сказываются на уровне влаги в коже, что приводит к покраснениям, шелушению, преждевременному старению, атопическому дерматиту и повреждению натурального защитного слоя.
Соблюдение не сложных правил помогут вам не допустить пересушивания кожи и поддерживать ее тонус:
- Обязательно использовать дневной крем, это может быть и не жирный питательный крем.
Миф 1: "Не Использовать Увлажняющий Крем Зимой".

Опровержение: современные профессиональные кремы, разработаны для использования как зимой так и летом, главное наносить крем не позднее чем за полчаса перед выходом на улицу.
- Для макияжа выбирать тональные кремы с SPF (или ВВ- кремы), которые будут создавать дополнительный защитный барьер.
Миф 2: "Зимой Солнце не Активное, не Обязательно Наличие СПФ в Креме".
Опровержение: солнечная активность, безусловно, ниже чем летом, но все же достаточная для нанесения вреда коже, тем более при наличии снега, от которого солнечные лучи отражаются нам в лицо.
- Пейте не менее 1, 5 литра жидкости в день.
Миф 3: "От Большого Количества Воды Образуются Отеки" опровержение: отеки - это следствие не правильной работы почек, некоторых заболеваний, неизбежные спутники беременности, показатель малоподвижного образа жизни. Таким образом, если организм здоров, количество выпитой жидкости не будет влиять на отечность, исключение - припухлость под глазами по утрам.
- Употребляйте больше полезных жирных продуктов, в разумных количествах, таких как: рыба, сливочное масло, орехи, растительные масла.
Миф 4: "Все Жирное Вредно и Ведет к Полноте".
Опровержение: 1. к полноте ведет низкая двигательная активность, поглощение сладостей, переедание перед сном и пр. от кусочка жирной рыбы с овощами или от утреннего бутерброда с маслом и сыром никто не поправиться. 2. холестерин - это важный компонент липидного слоя и мембран всех живых клеток, а его повышение в крови - следствие все того же не здорового образа жизни!
- Старайтесь максимально увлажнить воздух в помещениях с помощью специальных девайсов, емкостей с водой на отопительных приборах, комнатных растений или фонтанчиков. Влажный воздух полезен не только для кожи, но также облегчает симптомы простуды и дыхание.
- Не забывайте про деток, их нежная кожа страдает от сухости еще больше. Обязательно наносите специальный защитный крем перед выходом на улицу (за полчаса - час), увлажняйте утром и перед сном.
Миф 5 (самый опасный: "Пользоваться Косметикой Нужно Начинать не Ранее 20 лет".
Опровержение: начинать защищать кожу от солнца и мороза следует с первого дня выхода на улицу. (Страшно было летом видеть красные обожженные лица малышей. Никогда не пытайтесь согреть лицо ребенка своим дыханием, получите прямо противоположный результат: капли воды замерзнут прямо на щечках (.