В какое время лучше всего своим лицом заниматься?

С 4 до 8 часов утра активно вырабатывают гармоны железы внутренней секреции, что усиливает защитные свойства кожи лица. В этот период деление клеток замедляется, в связи с чем поглощающее своейство уменьшается. В связи с этим не стоит наносить на кожу лица крема и питательные маски сразу после пробуждения. Кожа, которая ориентирована на защиту от внешних воздействий, не даст питательным веществам проникнуть в свои глубои слои
. Зато вы сделаете по настоящему благородный жест, приняв с утра контрастный душ.

Так же не стоит торопиться с макияжем. Так как с утра для кожи лица характерна бледность и вы можете переборщить с боевой окраской.

Не пугайтесь, если заметите, что после пробуждения ото сна морщинки на лице стали более явными. Это происходит в связи с тем, что во время ночного сна эпидермис (верхний слой кожи) теряет влагу. После того, как организм полностью проснеться и активизируется, водный баланс восстановится сам собой.

Лучше всего для нанесения макияжа подхит время между 6 и 7 часами или 8 и 9 часами. С 7 до 8 утра значительно усиливается кровообращение в подкожных слоях. И в этот период резко вероятность аллергических реакций увеличивается. Поэтому, это не самое лучшее время для экспериментов и опытов с новыми кремами и декоративной косметикой.

После утреннего очищения лица дневной крем нанесите. Именно в это время эффект от него будет максимальным, так как кожа лица с распростертыми объятиями примет все питательные элементы. Я например, вместо крема уже давно пользуюсь маслами. Как раз это самое благоприятное время для лимфолренажного массажа и упражнений для мышц лица. Особенно, если с утра частые гости на вашем лице оттеки и мешки под глазами. Это происходит у тех людей, у которых ослаблена функция кравообращения, в связи с чем обмен жидкости в тканях идет вяло, так как организм и лицо еще не проснулись.

Кстаити, любительницы понежиться в постели до обеда, рискуют упустить эти благотворные утренние процедуры.

С 8 до 13 часов. Для периода времени с 8 часов утра и до 10 часов характерно усиление кровообращения, которое достигает буквально пика своей активности. Это время самым подходящим для любых косметических процедур считается.

Самая активная стадия деятельности сальных желез кожи - 11-12 часов дня. В это время на коже можно заметить слой жира, а также расширенные поры. Здесь и пригодятся выбранные вами матирующие или тонизирующие средства. Самое время носик припудрить. У меня, кстати, в сумочке всегда с собой комплект пергаментной бумаги, коорый легко и просто избавляет мое лицо от жирного блеска и не наносит вреда макияжу.

С 13 до 15 часов дня. Начиная с 13 часов, кровяное давление начинает снижаться, тонус кожи ослабевает, за счет этого морщинки на ней становятся более заметными. Деятельность клеток замедляется, они слабо восприимчивы к косметическим средствам. В случае если вы нанесете крем в это время, его эффективность будет ниже на 70%. на это время откажитесь от масок и кремов и отложите посещение косметолога. Чтобы освежить кожу нужно погулять на свежем воздухе или если есть возможность немного спокойно отдохнуть.

С 15 до 17 часов. Для этого время свойственна активная работа кишечника и печени, а также улучшение кровообращения. Внутренние изменения благотворно сказываются на коже, которая свежеет и разглаживается. Это время считается очень благоприятным для проведения разнообразных косметических процедур, а также занятий фитнесом. Таким образом, если к специалистам обращаться некогда, то можно сделать мягкий самомассаж лица, например лимфодренажный или камнми. Самое время сделать упражнения для мышц лица из коплекса "Разминка". При условии, что вы снимите косметику.

В этот период вплоть до 18 часов не рекомендуется пользоваться декоративной косметикой, так как кожа может на нее плохо отреагировать.

18-20 Часов. Это период активного поглощения кожей кислорода и он олично подходит для применения различных очистительных средств. Поэтому не затягивайте со снятием макияжа, так как кожа не меньше других органов нуждается в отдыхе.

В эти часы организм человека меньше реагирует на боль, поэтому можно провести процедуры коррекции бровей, депиляции или антицеллюлитные упражнения. Это время также максимально подходит для посещения бани, сауны или просто принятия ванны.

С 20 до 22 часов. В это время происходит самое активное деление и восстановление клеток эпидермиса. Поэтому кожа прекрасно усваивает биологически активные, увлажняющие и питательные вещества, входящие в состав препаратов. Не забывайте, что час сна до полуночи равен двум часам сна после. Питательные кремы лучше всего за полчаса до сна использовать. Нет смысла наносить их на лицо непосредственно перед сном, так как крем не успеет впитаться в кожу и останется на подушке.

После 23 часов. Организм как и кожа нашего лица должны спать и видеть десятую серию "Тарзана" в это время наступает самая низкая активность капилляров, снижается кровяное давление, весь организм расслабляется, а клетки кожи обновляются.

Составьте свое расписание по уходу за лицом исходя из биоритмов вашей кожи. Лишь в том случае, если вы начнете использовать эти знания, то значительно усилите эффект от всех ваших действий. Автор. Наташа богомазова.